Живіт розпирає, доводиться розстібати пояс, а відходження газів супроводжується неприємним запахом і незручністю в присутності інших людей. Метеоризм — це патологічний стан, за якого людина відчуває явний дискомфорт у ділянці живота. Простіше кажучи, це підвищений вміст газів у кишечнику разом із клінічними розладами, які він викликає. Симптоми зазвичай виражені яскраво: біль і важкість у животі помітно погіршують якість життя.
Водночас метеоризм не завжди є ознакою захворювання. Часто його провокують продукти, які сприяють розвитку цього стану, — і тоді достатньо змінити раціон.
Причини метеоризму в дорослих
Підвищене газоутворення розвивається з різних причин. Дискомфорт у животі викликають і зовнішні чинники, і неправильне функціонування шлунково-кишкового тракту. Незалежно від причини стан людини погіршується: з’являється біль, тяжкість, відходження газів із кишечника, що додає психологічного дискомфорту. Коли кишечник працює погано, приєднується розлад стільця та низка інших неприємних симптомів.
Захворювання, що викликають газоутворення
Метеоризм часом стає ознакою серйозного патологічного процесу або захворювання органів шлунково-кишкового тракту. Якщо харчування правильне й збалансоване, а здуття живота не минає, варто звернутися до лікаря та пройти повне обстеження органів травлення.
Захворювання, що викликають метеоризм:
- порушення мікрофлори кишечника — дисбактеріоз;
- непрохідність кишечника;
- гінекологічні розлади в жінок;
- гостра кишкова інфекція;
- неправильне функціонування підшлункової залози;
- ракові ураження органів травної системи;
- бактеріальний або асептичний запальний процес у черевній порожнині;
- звуження просвіту кишки;
- синдром подразненого кишечника;
- гастрит, коліт, виразкова хвороба та інші патології органів ШКТ.
Часто виникає метеоризм при гепатиті. На тлі захворювання печінки в людини розвивається дисбактеріоз та інші патології.
При цирозі печінки може виникнути асцит — скупчення рідини в черевній порожнині. Стан украй небезпечний. Симптоми: метеоризм, переповненість живота, тяжкість, набряки. Рідина накопичується у великому обсязі — живіт роздувається, випинається пупок. При підозрі на асцит потрібно негайно викликати швидку допомогу.
Постійне здуття в ділянці живота без видимих причин означає, що в організмі є серйозні нездужання. Якщо метеоризм не проходить, потрібно звертатися до фахівця по кваліфіковану допомогу.
Фізіологічні причини
Не тільки захворювання стають причиною неприємного явища. Якщо симптом виникає рідко, вдається помітити, після чого саме з’явилося здуття. Фізіологічні причини метеоризму:
- аерофагія — заковтування великої кількості повітря; ознакою буває відрижка без запаху;
- реакція на лікарський препарат;
- часте вживання напоїв із вмістом газу — лимонаду, квасу;
- перенасичення меню продуктами, що містять велику кількість вуглеводів.
Визначити й усунути причину в цьому випадку нескладно самостійно. Якщо живіт здувся після прийому їжі, достатньо зменшити порцію наступного разу або виключити деякі продукти — і неприємностей не виникне. Ознакою переїдання є розпирання у верхній частині живота.
Газоутворення викликає вживання їжі вночі. Скупчення газів може проходити уві сні, що іноді вказує на нестачу рідини.
Газоутворення при вагітності
У жінок у період виношування дитини здуття в животі — часте явище, що виникає зі встановлених причин:
- зміна смакових уподобань у період вагітності;
- здавлювання кишечника маткою.
У другому й третьому триместрі плід швидко зростає. Значно збільшена в розмірах матка тисне на органи жінки, зокрема на кишечник. Робота органа порушується: їжа застоюється, бродить, виникає неприємний симптом.
Якщо здуття й тяжкість мучать щодня, повідомте про це лікаря. Самостійне рішення про прийом лікарських препаратів завдає шкоди здоров’ю матері й дитини.
Симптоми метеоризму
Визначити метеоризм просто, ознаки добре виражені. До симптомів належать:
- здуття живота — хворий описує свій стан словами «роздутий живіт»;
- різке хворобливе відчуття в ділянці живота; біль схваткоподібний, локалізація змінюється;
- печія, відрижка з вираженим смердючим запахом;
- відходження газів із кишечника із запахом тухлих яєць;
- розлад стільця у вигляді закрепу або проносу.
Якщо причиною підвищеного газоутворення стала патологія, відзначається низка нетипових симптомів:
- млявість, сонливість, пацієнт виглядає втомленим;
- печіння в ділянці серця.
Проявлятися здуття може по-різному. В одних пацієнтів виникає відчуття тяжкості в черевній порожнині, живіт ніби розпирає, при цьому гази не виходять із кишечника — стан погіршується. В інших хвороба проявляється виділенням великої кількості газів; людина також відчуває важкість, але з кожним відходом газів спостерігається полегшення.
Діагностика здуття живота
При підозрі на патологію слід відвідати гастроентеролога. Лікар допоможе швидко визначити причину здуття й призначить адекватне лікування після діагностичних заходів, серед яких:
- огляд хворого, пальпація живота;
- загальний аналіз крові для виявлення запального процесу в організмі;
- лабораторне дослідження сечі й калу;
- ендоскопічний метод дослідження кишечника;
- ендоскопічне дослідження стінок стравоходу;
- ультразвукове дослідження органів шлунково-кишкового тракту.
При підозрі на злоякісні новоутворення під час інструментальної діагностики в пацієнта беруть біологічний матеріал для дослідження.
Якщо лікар встановив причину симптому — призначається лікування. Альтернативний варіант — направлення до фахівців вузького профілю.
Лікування метеоризму
Призначене лікарем лікування залежить від причини. Якщо метеоризм викликаний неправильним харчуванням, про серйозну терапію не йдеться: неприємний симптом швидко усувається коригуванням раціону. Після того як пацієнт здав усі аналізи й пройшов інструментальну діагностику, лікар ставить діагноз. При захворюваннях органів травлення він призначає лікарські засоби, що усувають основне захворювання. Лікування включає:
- дотримання дієти й режиму харчування;
- терапію, спрямовану на усунення причини симптому;
- прийом лікарських засобів, що сприяють просуванню їжі;
- прийом пробіотиків і пребіотиків для відновлення кишкової мікрофлори;
- прийом препаратів, що руйнують пухирці газу в кишечнику.
Медикаментозне лікування
Якщо здуття виникає регулярно, симптом не зникне без медикаментозного лікування. Позбутися від метеоризму допоможуть препарати:
- Еспумізан — відомий і ефективний засіб при метеоризмі. Випускається в капсулах і емульсії. Дозволений для усунення здуття дорослим і дітям.
- Мотиліум — лікарський засіб для лікування захворювань шлунково-кишкового тракту. Ефективний при здутті, якщо воно спровоковане бродінням.
При болях, викликаних здуттям, допоможуть спазмолітики. Препарати цієї групи зменшують напругу в шлунку, усуваючи біль. Медикаменти, які знімають спазми:
- Но-шпа — таблетки, які зменшують кишкову перистальтику. Призначається дорослим і дітям, які досягли шестирічного віку.
- Папаверин — медикамент знеболювальної дії.
Для усунення причин, що спровокували метеоризм, лікар призначить лікарські препарати виключно після постановки діагнозу. Якщо здуття викликане закрепом, призначаються проносні препарати:
- Дюфалак — лікарський препарат, що допомагає вилікувати закреп дорослим і дітям.
- Форлакс — проносний засіб. Ефект після прийому настає через 24 години.
Якщо здуття викликане порушенням перистальтики, призначаються прокінетики:
- Церукал — засіб, що відновлює роботу ШКТ. Усуває блювання, зменшує нудоту й гикавку.
- Домперидон — протиблювотний препарат. Призначається при відчутті переповнення шлунка, болю, печії. Приймається на голодний шлунок або перед сном.
Якщо метеоризм викликаний дисбактеріозом, виписуються препарати, що нормалізують мікрофлору кишечника, — пробіотики:
- Лінекс — сучасний медикамент, нормалізує мікрофлору. Приймають засіб при дисбактеріозі та супутніх симптомах — метеоризмі, діареї, блюванні, відрижці. Приймати дорослим і дітям після їжі.
- Біфіформ — медикамент, який відновлює шлунково-кишковий тракт. Показаний при різних розладах і для підтримки імунітету.
Кишкові інфекції усувають антибіотики. Препарати цієї групи призначає лікуючий лікар.
Перш ніж приймати ліки від газоутворення, потрібно виявити причину симптому. Не рекомендовано вживати ліки без консультації з лікарем. Кваліфікований фахівець надасть необхідну допомогу й призначить препарати, що швидко усувають нездужання.
Народні рецепти
Усунути неприємне відчуття в животі можна в домашніх умовах, не використовуючи дорогі лікарські засоби. Якщо здуття — результат неправильного харчування або стресових ситуацій, допустимо скористатися перевіреними рецептами:
- Змішати в ємності по дві столові ложки сухої м’яти, анісу, кропового насіння, кмину та одну ложку квіток ромашки. Одну столову ложку суміші залити склянкою крутого окропу й настояти 15 хвилин. Приймати всередину по половині склянки напою не менше двох разів на день.
- Настій із ромашки допомагає боротися з газами. Столова ложка сировини заварюється в склянці окропу й настоюється півгодини. Пити настій двічі на добу — вранці й на ніч.
- Від газоутворення допомагає сік картоплі. Напій позбавляє від токсинів. Необхідно очистити сирий коренеплід і віджати сік. Зберігати засіб не можна — потрібно випити відразу після приготування. Курс лікування триває не менше тижня.
- Лікують метеоризм за допомогою імбиру. Засіб допустимо вживати в чистому вигляді або додавати в страви. Добре усуває скупчення газів імбирний чай.
- Кропова вода — хороший засіб від здуття. Вона усуває скупчення газів і допомагає зняти спазми шлунка. Пару ложок сировини заварюють на водяній бані, потім настоюють і проціджують. Випити настій потрібно перед їжею по 100 мл.
Як уникнути метеоризму в майбутньому
Профілактика зводиться до кількох звичок, які легко вбудувати в повсякденне життя. Їжте повільно, не ковтаючи повітря разом із їжею, і не намагайтеся одночасно розмовляти та їсти — це зменшує аерофагію. Порції краще дробити: кілька менших прийомів їжі переносяться кишечником легше, ніж один рясний, особливо ввечері.
Варто спостерігати за власними реакціями на продукти. Якщо здуття повторюється після певної страви, це найпростіший спосіб знайти подразник без аналізів. Газовані напої, квас і страви з надлишком вуглеводів — перші кандидати на тимчасове виключення.
Не займайтеся самолікуванням на тлі постійного здуття. Якщо симптом тримається тижнями, супроводжується болем, зміною стільця, схудненням або набряками, це привід для обстеження, а не для чергової дози препарату з аптечки. Межа між звичайною реакцією на їжу та симптомом захворювання визначається лише після діагностики, і саме від неї залежить, чи буде лікування коротким курсом, чи тривалою терапією основної патології.
