Тала вода: користь і шкода для організму

Про користь води добре відомо всім. Вона відповідає за природне протікання всіх біологічних процесів всередині організму, і її чистота безпосередньо впливає на їх якість. Тала вода – одна з найкращих форм, відрізняється специфічним молекулярним складом. У чому її переваги, як можна отримати талу воду в побутових умовах, і як правильно його вживати? Читаємо далі про ідеальну рідину для організму кожної людини.

Що таке тала вода

Тала вода – це вода, оттаявшая після початкової заморозки. Її структура максимально наближена до протоплазмі клітин, тому вона несе величезну користь організму. Якщо вивчити її структуру під мікроскопом, то ми побачимо ідеально пропорційні кристали.

Тала вода завжди широко використовувалася у народній практиці. Для її одержання не треба було докладати особливих зусиль – досить зачерпнути трохи снігу в яку-небудь ємність і занести в будинок. Там при кімнатній температурі сніг почне танути, в результаті чого утворюється тала вода. Сьогодні отримати її таким способом можна, але робити цього не варто, тому що, за заявами екологів, у снігу відзначена висока концентрація потенційно небезпечних домішок, зокрема бензапірену.

Тала вода володіє величезним потенціалом внутрішньої енергії. При первісному переході з рідкого стану в твердий необхідні енергетичні витрати. Зворотна трансформація припускає вивільнення нагромадженого запасу. Це пояснює стрімке зростання рослин і мікроорганізмів саме після зимової відлиги.

Чим тала вода відрізняється від звичайної

Унікальність талої води (за умови первісної чистоти снігу) зводиться до того, що в ній, порівняно зі звичайною водою, істотно менше ізотопних молекул. В них замість атома водню присутній дейтерій (важкий ізотоп). І самі молекули відталої води більш компактні, ніж у водопровідній, тому вони швидше перетинають клітинну мембрану, забезпечуючи повноцінні обмінні процеси. Це сприяє витісненню відмерлих клітин, заміщення їх новими.

Від звичайної така вода також відрізняється своєю в’язкістю, вона більш плинне, отже, у неї менша площа натягу. Це передбачає велику поверхневу активність і інші діелектричні показники. Такі специфічні характеристики прискорюють процеси кристалізації, адсорбції та розчинення.

Склад і калорійність

Тала вода практично так само, як і дистильована, не містить в своєму складі солей і вітамінів. В ній відсутні жири, білки, вуглеводи, харчові волокна. Немає в ній і калорій, що особливо важливо для людей, які стежать за своїм харчуванням. У мінімальній кількості (не більше 1%) в ній може бути кальцій або натрій, але така низька концентрація не дозволяє враховувати їх при підрахунку щоденного балансу нутрієнтів.

Чим корисна тала вода

Сільські жителі давно помітили, що талу воду п’ють усі тварини, що прокинулися після зимової сплячки. А на полях, добре засипаних снігом, влітку буде особливо багатий урожай. Якщо розглядати користь талої води на обивательському рівні, то вона є відмінним джерелом відновлення енергетичного балансу. Тому при переході на так звану водну дієту багато рекомендують пити саме талу воду. Вона позбавляє від накопиченої втоми, вважається прекрасним помічником при весняному авітамінозі. Вона також допомагає організму боротися з передчасним старінням, зміцнює імунітет.

При можливості саме на таку воду краще переходити при простудних захворюваннях і загальному стані занепаду сил. Систематичне вживання талої води допомагає:

  • знизити рівень холестерину;
  • поліпшити когнітивні функції;
  • боротися з сезонними алергічними реакціями, в тому числі і дерматитами;
  • поліпшити загальне самопочуття.

Колосальну допомогу тала вода несе шлунково-кишковому тракту, сприяючи кращому засвоєнню поживних речовин з їжі. Вона довела свою ефективність в лікуванні атеросклерозу, стимулює швидке загоєння ран. У людини підвищується продуктивність праці, з’являється стійкість до стресів.

Особливо корисна структурована чиста вода в похилому віці. Це пов’язано з тим, що з віком швидкість обмінних процесів зменшується, з-за чого відбувається природне зневоднення. Тала вода допомагає організму відтягнути це на максимально тривалий термін, вона відмінно втамовує спрагу, сповнює енергією і знімає хронічну втому.

Користь талої води при схудненні

Одне з ключових корисних властивостей такого типу води полягає у здатності прискорювати метаболізм. Це досягається за рахунок невеликого розміру молекул, які простіше і швидше проникають у клітину і виводять звідти шлаки, токсини та інші продукти розпаду. Її вживання є абсолютно безпечним методом позбавлення від жирових відкладень, але тільки в сукупності з постійними фізичними навантаженнями та переходом на правильне харчування.

Читайте також:  Гречаний мед: користь і шкода для здоров'я

Застосування талої води в медицині

Тала вода отримала широке застосування і в офіційній медицині в якості профілактичного і лікувального засобу, що допомагає в боротьбі з великою кількістю хвороб. Її використання можна розділити на кілька груп:

  • бальнеотерапія (прийняття ванни, душу або будь-які інші лазневі процедури);
  • гідротерапія (зовнішнє використання талої води у вигляді ополіскування, обтирання);
  • вживання всередину.

За твердженням деяких лікарів, тала вода сприяє розсмоктуванню тромбів, покращує загальний стан людей, які страждають від варикозного розширення вен. Вона знімає болі в області серця і покращує кровообіг у тканинах. Це робить її відмінним засобом при боротьбі з гемороєм. Її ідеальна структура знижує енергетичні витрати організму на додаткове внутрішнє засвоєння.

Народна медицина:

  1. Щоб загартувати організм і зміцнити імунітет, припустиме використання дощової води для щоденного ранкового обливання. Для цього можна починати з 500 мл структурованої води і доходити до декількох літрів. Вона може бути заміною холодній воді при контрастному душі, після якого необхідно розтерти шкіру. Такий підхід посилює кровообіг і допомагає при застійних процесах.
  2. Щоб позбутися почервоніння шкіри, свербежу або нівелювати наслідки укусу комахи, до ураженої ділянки можна прикласти компрес на основі талої води. Для цього необхідно змочити в 200 мл бавовняну серветку і залишити на шкірі на 20 хвилин. Такий компрес також відмінно знімає біль з втомлених м’язів.
  3. Тим людям, які страждають від набряків ніг, можна порекомендувати періодичні ванночки з талої води. Для цього у невеликій мисці потрібно розморозити 1-2 літра талої води і залишити її нагріватися до комфортної температури. Після занурити ноги в воду і посидіти не менше 30 хвилин. Це універсальний спосіб використання талої води. Якщо до неї додати трав’яний збір і кілька крапель ефірного масла, можна позбутися багатьох проблем. Наприклад, витяжки з бергамота, лимона й евкаліпта славляться своїми антибактеріальними властивостями, тому, якщо накапати до 5 крапель, можна нівелювати грибкові ураження ніг, усунути неприємний запах. Ефірне масло сандалу і материнки відрізняється своїм благотворним впливом на нервову систему. Тому такі вечірні ванночки необхідні в боротьбі з щоденним стресом.
  4. Тала вода може виступати в якості основи для виготовлення домашнього ополіскувач для рота. Для цього потрібно 200 мл рідини і 3 краплі ефірних олії лимона, м’яти, кориці.
  5. Для очищення крові необхідно випивати талу воду протягом дня, а ввечері вживати один літр натуральної сироватки.

За умови, що людина буде пити талу воду постійно, позитивних змін у стані здоров’я можна спостерігати не раніше, ніж через 6 місяців.

Тала вода в косметології

Структурована вода вважається однією з кращих альтернатив дорогий доглядає косметики. Щоденне умивання такою водою не тільки освіжає колір обличчя і очищає шкіру, але і надає омолоджуючу дію. За рахунок чого це відбувається? За оновлення епідермісу відповідають ензими (білки), які активуються лише при умові достатньої вологості. Отже, оновлення клітин можливо лише при достатньому рівні рідини в шкірному покриві. Щоденне умивання талою водою дозволить забезпечити необхідний її показник навіть за умови старіючої шкіри.

Рецепт тоніка для обличчя на основі талої води

Тонік призначений для очищення і тонізації. Для його приготування вам знадобиться:

  • півсклянки талої води;
  • морська сіль – на кінчику ножа.

Сіль необхідно розчинити у воді і вмитися одержаним складом. Після чого акуратно промокнути шкіру рушником і змастити кремом. Це унікальний засіб, який можна доповнити натуральними ефірними маслами. Нижче наведемо основні комбінації, в залежності від проблем:

  1. Для жирної шкіри, закупорених пір – ефірні олії евкаліпта, ялівцю і герані.
  2. Для чутливої шкіри, схильної до запалень і висипань – олії кедра, сосни, пряної гвоздики.
  3. Для сухої, збезводненої шкіри – ефірні масла рожевого дерева, фенхелю, ромашки.
  4. Для тонізації шкіри – масла шавлії і чайного дерева.
  5. Для поліпшення кольору обличчя – лаванди, троянди, ромашки.

Для проведення уходових процедури потрібно 50 г якісної морської солі і вибрані ефірні масла (не більше 7 крапель). Їх потрібно з’єднати з сіллю, прибрати в баночку або будь-яку іншу ємність з кришкою в темне сухе місце і залишити настоюватися протягом 2-3 годин. Для щоденної порції буде потрібно не більше 1 кавової ложки отриманого кошти, сполученого з талою водою.

Рецепт маски для обличчя

Щоб зробити шкіру бархатистою, позбутися від невеликих почервонінь, можна скористатися наступним рецептом маски:

  • тала вода – 30-50 мл;
  • косметична глина – 2-3 столові ложки.

Компоненти необхідно перемішати і рівним шаром накласти на обличчя. Залишити на 15-20 хвилин, після чого змити теплою водою.

Глина – це відмінне бюджетне засіб, що застосовується в косметології з часів Клеопатри. За рахунок багатого складу вона збагачує шкіру мінералами і іншими корисними компонентами, які відмінно зволожують і допомагають позбутися від жиру та інших забруднень, що накопичилися за день. Єдине правило – маска не повинна залишатися на обличчі до повного висихання, інакше вона призведе до зневоднення.

Читайте також:  Ананас: користь і шкода для здоров'я організму

Рецепт ополіскувача для волосся

Не менш цінна тала вода і в щоденному догляді за волоссям. У поєднанні з іншими натуральними компонентами вона допоможе зміцнити волосяну цибулину, позбавивши тим самим від однієї з найбільш характерних проблем – випадання волосся. Після систематичного промивання волосся талою водою можна забути про посічених кінчиках і заплутуванні волосся.

Для одержання ароматичної ополіскувача потрібно:

  • 5-6 крапель будь-якого ефірного масла, аромат якого вам подобається (троянди, кедра, розмарину або лаванди);
  • 500 мл талої води.

Масла необхідно розчинити у воді і промити нею волосся, але тільки після того, як вони були ретельно вимиті шампунем.

Ополіскувач для рудого волосся

З допомогою такого рецепта можна посилити натуральний рудий відтінок волосся. Для цього потрібно взяти:

  • 1 ст. л. соку моркви;
  • 4 ст. л. соку лимона;
  • 200 мл м’ятного настою;
  • 200 мл талої води.

З’єднати всі вище перераховані інгредієнти і промити складом волосся. Це потрібно робити після кожного миття голови.

Блондинки можуть скористатися наступними рекомендаціями: на 500 мл настою ромашки взяти рівно стільки ж талої води і промивати волосся одержаним складом. Це зробить природний колір волосся ще більш виразним і яскравим, дозволить відмовитися від синтетичних фарб. Для приготування настою потрібно залити суху сировину (2-3 столові ложки) 500 мл окропу і залишити настоюватися в термосі протягом 1,5 годин.

Від лупи

Щоб зміцнити волосся і позбутися від лупи, необхідно заздалегідь приготувати настій кропиви або кори дуба і охолодити його до прийнятної температури. Після чого розвести в рівних пропорціях з талою водою. Оптимальна пропорція – по 250-500 мл кожного компонента.

Шкода та протипоказання

За умови первинного використання якісної сировини і дотримання всіх основних правил заморожування і наступного розморожування тала вода не несе ніякої потенційної шкоди для організму. На неї можна перейти, відмовившись від вживання звичайної водопровідної води.

Як зберігати талу воду

Специфіка такої води полягає в тому, що її безглуздо зберігати. Її цінність зберігається лише протягом декількох годин після безпосереднього відтавання. А далі її молекулярна структура змінюється і стає практично ідентичною звичайній воді.

Після відтавання воду варто перелити в скляний графин або емальований посуд. Все залежить від особистих побажань. Растаявшую воду краще прибрати в холодильник, щоб як мінімум 1/5 її кількості займав лід. Тільки при дотриманні цього правила можна сподіватися на збереження її автентичній структури, яка і відповідає за кінцевий ефект від прийому.

Як зробити талу воду в домашніх умовах

Існує кілька способів приготування талої води. Перший і найпростіший – заморозити звичайну воду в холодильнику, а безпосередньо перед вживанням повільно розтопити її. Така технологія відмінно підходить, якщо в подальшому використовувати воду для поливу рослин або давати тваринам. В лікувальних або косметологічних цілях краще вдатися до більш складного підходу, але в результаті можна отримати воду ідеальної молекулярної структури.

Для цього необхідно взяти очищену воду (хоча б звичайним побутовим фільтром). Через брак такої піде і водопровідна. Її потрібно налити в будь-який посуд потрібного обсягу і залишити настоюватися протягом 24 годин. Після воду необхідно довести до кипіння, відразу вимкнути плиту і як можна швидше остудити. Найпростіше це зробити, якщо помістити каструлю з окропом в ємність з крижаною водою. Цю воду залишити відстоюватися ще на одну добу, після чого дуже обережно, поступово перелити її в посуд, зручну для подальшого заморожування. При цьому на дні каструлі з’явиться осад, який потрібно вилити.

Ємність з водою прибрати в морозильну камеру і відстежити, коли вона почне покриватися льодом. Як тільки з’явиться перша тонка прошарок, її треба обов’язково прибрати. Саме в ній накопичується найбільша кількість шкідливих для здоров’я домішок, зокрема, дейтерій.

Частину води можна перелити в зручну тару. Бажано використовувати безпечний харчовий пластик, оскільки він добре переносить температурні коливання і не містить потенційно небезпечної хімії. Але підійде і звичайна пластикова пляшка. Як тільки 2/3 загального обсягу води замерзне, його також потрібно прибрати. Тільки залишилася 1/3 частина придатна для вживання. При її подальшому відтаванні виходить та сама тала вода ідеально підходить для організму.

Як правильно пити талу воду

Тала вода здатна дивним чином зупинити старіння організму, повернути шкірі молодість і сяйво. Але її потрібно правильно пити. Перше правило – на талій воді не можна готувати або кип’ятити, оскільки при підвищенні її температури до критичного рівня всі її корисні властивості повністю нівелюються.

Відтавати заморожену воду рекомендується строго при температурі до +25, не прискорюючи цей процес підігрівом. Заморожувати повторно її також не можна. Випивати її потрібно протягом 6-ти годин після розморожування. Ідеальний спосіб вживання – з ранку натщесерце. Для досягнення сприятливого впливу на організм достатньо 200 мл Після бажано нічого не їсти протягом хоча б 1 години. Але при наявності часу і можливостей можна готувати талу воду до кожного прийому їжі.

Читайте також:  Гриби лисички: користь і шкода для організму

Скільки можна пити в день

Оптимальна дозування залежить від віку людини і стану його здоров’я. При наявності якісної, правильно приготованої води допустимо її вживання по 200-250 мл перед кожним прийомом їжі. Деякі лікарі рекомендують переходити на талу воду поступово, збільшуючи її кількість на один стакан кожні 3-4 дні.

Якщо основна мета – це схуднення, то талою водою можна замінити звичайну, яку людина п’є за день. Але з неї можна заварювати чай, каву або інші напої, оскільки в такому випадку повністю зруйнується її унікальна молекулярна сітка. Щоб нормалізувати роботу кишечника, позбавитися від проблем з нирками і печінкою, потрібно випивати склянку такої води перед сном. Це також буде сприяти швидкому засипанню, і якісного сну.

Найпростіша пропорція розрахунку допустимої кількості талої води – 30 мл на 1 кг ваги людини. У профілактичних цілях її можна пити регулярно, не перевищуючи поріг в 500 мл за день. В лікувальних – рекомендується подвоєна доза на 1-1,5 місяців.

Чи можна пити талу воду зі снігу

Як вже згадувалося, у давнину це був безпечний спосіб отримання талої води. Тоді не було великої кількості промислових підприємств, що забруднюють атмосферу. Сьогодні він вже неактуальний через глобальне погіршення екологічної ситуації. Навіть, якщо взяти чистий сніг з власного двору, він все одно непридатний для вживання всередину. Максимум, що можливо, – це її використання в побутових цілях.

Чи можна поливати розсаду талою водою

Незважаючи на не найкращий склад, снігова вода ідеально підходить для поливу розсади, оскільки в ній набагато краще і швидше проростають насіння. Нею можна поливати і кімнатні рослини, не побоюючись, що вони зів’януть. Навпаки – структурованість буде прискорювати ріст і зав’язь. Але для цього краще брати сніг не з вулиці, а з більш чистій місцевості – ліси або хоча б територій, що знаходяться за межею міста. Такий сніг чистіше, в ньому буде менше різних домішок і забруднень. Для отримання талої води краще всього використовувати верхню кірочку свіжого вологого снігу. Це найчистіша його частина.

Поливати розсаду або кімнатні рослини слід талою водою, отриманої природним шляхом, тобто при її розморожування при кімнатній температурі. У підсумку вона повинна на кілька градусів бути тепліше, ніж повітря в приміщенні. Оскільки розсаду можна поливати холодною водою, теоретично її можна підігріти, але не більше ніж до 37 градусів. Це граничний поріг, при якому ще залишаться молекули правильної форми. Правило актуально і у випадку використання талої води в медичних або косметологічних цілях. Її обсяг залежить безпосередньо від специфіки конкретної рослини, але навмисно заливати ґрунт не варто. Щоб збагатити воду кальцієм, в неї можна додати яєчну шкаралупу.

Цікаві факти про талу воду

На півночі Індії проживає унікальне плем’я Хунза, середній вік жителів якого становить 110 років. Секрет їх довголіття ґрунтується на правильному режимі харчування. В їх раціоні переважає рослинна їжа, м’ясо буває на столах тільки у разі великих свят. Але основна причина такої тривалості життя полягає в тому, що вони постійну п’ють талу воду з блакитних льодовиків. Представники племені не знають, що таке вірусні захворювання, ранні зморшки і проблеми з зубами.

При цьому прийнято вважати, що сама чиста структурована вода, отримана природним шляхом, можлива тільки при таненні льодовиків Фінляндії. До речі, арктичні води є найбільшим світовим джерелом планктону.

У всіх овочах і фруктах, а також парному молоці велика частина компонентів припадає саме на структуровану воду. Саме тому вони найкраще засвоюються і насичують організм.

Цікавий факт: тала вода вважається чистою не тільки з точки зору своєї молекулярної структури, але і інформаційного наповнення. Науково доведений факт, що будь-яка вода здатна запам’ятовувати інформацію, але структурована, умовно кажучи, обнулена. Тому вона ідеально підходить для зміцнення здоров’я, у тому числі для підняття життєвого тонусу і повернення бадьорості. Деякі вчені стверджують, що її можна запрограмувати, наприклад, встановити склянку з талою водою навпаки музичних колонок або читати над нею молитву.

Науковим шляхом було встановлено дивовижний феномен – атоми кисню і водню в її структурі розташовані по відношенню один до одного під кутом 60 градусів. Саме такий кут відгалуження втечі на стовбурі молодого дерева. Візерунки сніжинок на замерзлому вікні також мають кут в 60 градусів.

diagnoz.in.ua
Залишити відповідь