Тріщини на п’ятах – лікування перекисом водню: рецепти ванн для чищення

Багато жінок прагнуть бути ідеальними. Особливо це стосується зовнішнього вигляду — і тут вираз «від маківки до п’ят» бере свій буквальний зміст — жодна стежить за собою дівчина не допустить появи на п’ятах натоптишів або мозолів.

Але що ж робити в тому випадку, якщо шкіра ступень все-таки огрубіла і покрилася безліччю дрібних тріщин (особливо це питання актуальне в зимовий час року, коли ми велику частину часу проводимо в приміщеннях з дуже сухим повітрям, а на вулицю надягаємо закриту утеплене взуття)?

Адже якщо запустити цей процес на ранній стадії і не поставитися до нього з належною увагою, наслідки можуть бути дуже неприємними — аж до виникнення болів і дискомфорту при ходьбі. На допомогу прийде звичайна перекис (пероксид) водню, що зберігається в кожній домашній аптечці.

Чому утворюються і чим загрожують тріщини на п’ятах?

Крім банального відсутність догляду за шкірою ніг, тріщини на п’ятах можуть свідчити про серйозні захворювання.

Тому краще не займатися самолікуванням, а попередньо відвідати фахівця-дерматолога, ендокринолога або лікаря-подолог, робота якого полягає в діагностиці захворювань стоп і виписуванні належних рекомендацій в залежності від тієї чи іншої хвороби.

Основними причинами сухої шкіри п’ят, в основі яких лежить патологічна етіологія, є:

  • функціональні розлади щитовидної залози;
  • надлишкова маса тіла;
  • ускладнення діабету;
  • авітаміноз (зокрема, нестача в організмі вітамінів A і E);
  • інфекційні захворювання;
  • грибкові ураження шкіри і нігтів стоп.

Якщо нічого з перерахованого вище у пацієнта не виявлено, слід звернути увагу ще на пару чинників — тип взуття, яке він носить (підходить вона за розміром, чи якісного виробництва і зручна в шкарпетці), матеріал, з якого виготовлені його шкарпетки, панчохи або колготки (синтетика звичайно також згубно впливає на шкіру п’ят), тип використовуваних миючих засобів (мило може ще сильніше сушити і без того травмовану шкіру).

Читайте також:  Норма цукру в крові у вагітних: наслідки та лікування підвищеної глюкози у жінок

Шорсткі тріщини можуть з’явитися і після тривалого перебування пацієнта на ногах (при рухомий роботі) або ж переохолодження ніг.

У разі якщо хворий затягує зі зверненням до лікаря, різко підвищується ймовірність пропуску початкових стадій якого-небудь захворювання (що в подальшому ускладнить його лікування), больові відчуття посилюються, ноги швидше втомлюються. У кінцевому рахунку можливий розвиток інфекційного ураження, досить небезпечного для організму в цілому.

Відео-передача про причини і лікування тріщин на п’ятах:

Цілющі властивості пероксиду водню

Пероксид водню чинить по-справжньому чарівне вплив на шкіру п’ят!

Вона швидко допоможе:

  • знизити кількість і активність патогенних мікроорганізмів (бактеріального та грибкового походження);
  • прискорити загоєння тріщин (завдяки антисептичним і протизапальним властивостям);
  • пом’якшити шкіру стоп;
  • усунути мозолі і натоптиші;
  • позбутися від неприємного запаху (особливо добре для цього використовувати перекис в комбінації з ефірними маслами).
Увага! Весь терапевтичний ефект перекису буде знівельовано при недотриманні рекомендованих дозувань. Крім того, при перевищенні допустимої дози ситуація може погіршитися. Тому не варто гнатися за швидкими результатами — пропорції кошти мають бути чітко додержані в кожному лікувальному рецепті.

Ванночки для очищення

Кращим способом терапії від тріщин на п’ятах є регулярне застосування спеціальних очищувальних ванночок, варіацій яких існує безліч. Найбільш популярні серед них наведені нижче.

Рецепт «П’яточки немовляти»

Ви коли-небудь звертали увагу на шкіру стоп маленької дитини? Вона рожевого кольору, дуже м’яка і ніжна на дотик. Після застосування цієї ванни п’ятки будуть такими ж! Так як же правильно відпарити п’яти вдома?

Потрібно зробити наступне:

  1. Ноги попередньо ретельно вимити.
  2. В тазик необхідно набрати потрібну кількість гарячої води (гарячої, а не теплою — в добре розпарену шкіру діючі речовини пероксиду водню проникнуть набагато швидше).
  3. У воду додати перекис (з розрахунку 3-4 столові ложки на літр-півтора води) і акуратно опустити ноги в таз.
Увага! Для того щоб вода довгий час залишалася потрібної температури, ноги і таз можна прикрити рушником або який-небудь іншою тканиною; завдяки цій маніпуляції додасться ще й додатковий ефект сауни».

Тривалість процедури зазвичай підбирається індивідуально залежно від стану п’ят пацієнта. Якщо область ураження невелика, то цілком достатньо ванночок за 10-15 хвилин 1-2 рази в тиждень.

Читайте також:  Синтез холестерину в печінці, клітці - як відбувається

Однак коли тріщини вже досить глибокі і запущені, ноги рекомендується парити не менше 20 хвилин щодня або через день до досягнення потрібного результату. Після кожної ванни необхідно змащувати стопи жирним кремом або спеціалізованої маззю з загоюючою і пом’якшувальною дією.

Швидка

Якщо тріщини не доставляють пацієнтові больового дискомфорту, можна спробувати впливати на них ще і чищенням за допомогою пемзи, педікюрній щітки або спеціальної керамічної терткою для п’ят:

  1. Приготувати розчин з суміші солі та пероксиду водню (2 літри гарячої води, 2 столові ложки солі, 2-3 ложки перекису).
  2. Занурити ноги в таз і тримати там не менше 15 хвилин — шкіру треба добре розпарити перед тим, як обробити.
  3. Утворився на п’ятах білуватий наліт з огрубілою шкіри ретельно видалити пемзою або будь-який з вищеназваних пристроїв).
  4. Нанести на стопи живильний крем.
Увага! Для досягнення кращого ефекту найдоцільніше робити процедури на ніч, а на ноги, добре промазані шаром крему або мазі, додатково надягати тонкі бавовняні або вовняні шкарпетки. Вранці шкіру п’ят буде не впізнати!

Ще декілька відео-рецептів:

Як позбутися глибоких тріщин?

Для дуже запущеній шкіри п’ят існує перевірений і дієвий рецепт на основі перекису, оцту і гліцерину, відгуки на який виключно позитивні:

  1. Необхідно придбати в аптечному пункті флакончик з гліцерином і змішати її вміст з 3 столовими ложками 9% оцту.
  2. У миску налити 1-2 літра гарячої води, додати 5 столових ложок перекису та оцтово-гліцеринову суміш.
  3. Тримати ноги в такій ванні не рекомендується довше 8-10 хвилин, так як всі використовувані засоби мають досить агресивним і сильнодіючих ефектом.
Увага! При появі яких-небудь неприємних відчуттів процедуру потрібно негайно завершити і ретельно промити ноги.

Після ванночки також потрібно почистити п’яти з допомогою пемзи і обробити маззю. Крім гліцерину, у воду можна додавати різні ефірні масла або подрібнене сировину рослин — особливо високі результати досягаються при чергуванні оцтових ванночок з ваннами з розмарину, ромашки аптечної і кори дуба.

Ще один відео-рецепт від п’яткових тріщин:

Запобіжні заходи

Пероксид водню — ефективний і доступний метод для боротьби з тріщинами на п’ятах.

Читайте також:  Інсулінорезистентність: симптоми, лікування і дієта

Однак, як і будь-який інший засіб, вона володіє рядом певних застережень і протипоказань:

  1. При наявності індивідуальної нестерпності до перекису водню застосування таких ванн суворо заборонено!
  2. Перед ваннами п’яти обов’язково треба чистити.
  3. Дітям до 10 років також не рекомендується застосовувати дані процедури.
  4. Перекис може надавати досить агресивну дію на шкіру, а тому ні в якому разі не можна перевищувати встановлені в рецепті дозування, а також тримати ноги у воді більше часу, ніж зазначено в інструкції.
  5. Без необхідності не варто робити процедури дуже часто — зазвичай буває досить 2-3 днів поспіль навіть для особливо важких випадків і далі — 1 раз у 10 днів для профілактики і закріплення ефекту.

Лікування перекисом водню — дешевий і дуже дієвий метод, застосовуваний в народі вже багато років і зарекомендованих безліччю поколінь як відмінне і доступне «ліки» проти тріщин на п’ятах.

Якщо пацієнт виявив у себе таке неприємне явище, як суха шкіра стоп, мозолі, шпори і натоптиші — з усім цим йому допоможе впоратися саме перекис.

Але не варто забувати про те, що тріщини можуть бути сигналом патологічного процесу в організмі — тому попередньо все ж варто здійснити візит до свого лікаря і отримати у нього детальну консультацію.

Якщо раптом побоювання підтвердилися і у хворого виявили якесь захворювання — перекис водню все одно може бути рекомендована в якості симптоматичної терапії поряд з одночасним вживанням медикаментозних препаратів, спрямованих на лікування основної хвороби.

diagnoz.in.ua