Запор після операції: що робити, легкі способи допомогти організму з дефекацією

Часто трапляються проблематичні моменти зі здоров’ям, налагодити які можливо лише за допомогою хірургічного втручання. Запор після операції – поширена і неприємна проблема у пацієнтів. Яким чином боротися і не стикатися з неприємністю? Спробуємо розібратися в природі виникнення хвороби і вибрати метод лікування.

Причини виникнення запору

80-90% операцій негативно впливають на перистальтику кишечника, що стає головною умовою появи обстипации у людини. Коротке пояснення настільки неприємних наслідків операційних втручань:

  • Після наркозу організму властиво переживати кардинальний дисбаланс функціонування, м’язову слабкість (переважно відображається на кишечнику).
  • Через післяопераційних швів і травм заборонено напруга, виключена дефекація з напруженням.
  • Фізична пасивність – лежачий режим після операції провокує уповільнення роботи кишечника. Значить, виведення вмісту з організму назовні сповільнюється.
  • Зміна вже звичного режиму і раціону харчування (стрес організму).
  • Прийом великої кількості ліків для підготовки до операції.

Важливу роль відіграє психологічний фактор. Після операції пацієнт переживає стресову, іноді депресивний стан, навіть можливі нервові зриви. Описаний ряд причин стимулює констипацию.

Список операцій, що викликають запори

Зазвичай запор з’являється після операцій на шлунково-кишковому тракті. Перелік включає:

  1. Операції по видаленню апендициту. Хворому рекомендується приймати їжу маленькими порціями кожні 2-3 години (каші, пюре або їжа в мелкоизмельченном вигляді). Зазначений раціон допоможе людині швидше відновити функціонування ШКТ.
  2. Операція усунення геморою. Захворювання передбачає ряд резонів виникнення обстипации, є больовий синдром, дисбактеріоз, поява рубців, порушення мікрофлори в кишечнику і боязнь у оперованого з приводу розбіжності накладених швів. Після видалення геморою рекомендується відпочинок, правильне харчування.
  3. Після порожнинної операції. Запор провокують спайки (освіти зі сполучної тканини, що призводить до склеювання серозних поверхонь органів) в черевній порожнині. Бажано по максимуму відновлювати активну життєву позицію (заняття спортом), щоб позбутися від недуги. Лікарі радять урізноманітнити раціон кашами з грубих круп (пшеничне), биокефиром, овочевими салатами і легкими супами.

  1. Після лапароскопії (хірургічне втручання за допомогою формування невеликого отвору). Операція виключає травматизм. Правда, це не означає, що запор обійде хворого стороною. У разі подібної операції потрібно відмовитися від фізичних навантажень (зал, танці, біг тощо) та гарячих процедур (сауна). Обов’язковий щоденний догляд за швами та антисептичною пов’язкою.
  2. Після резекції. Лапароскопічна холецистектомія пропонує видалити погано працює жовчний міхур. У перший післяопераційний день заборонено пити, їсти. Протягом наступних 24 годин дозволяється приймати відвар шипшини несолодкий, переходячи на зелений чай, компот із сухофруктів або нежирний кефір. Що стосується твердої їжі, дозволяється на четвертий-п’ятий день картопляне пюре, овочеві супи-пюре, варену рибу. Швидке відновлення і лікування запору вимагають дотримання прописаної дієти і правильного харчування.
  3. Видалення матки і ймовірної появи спайок. Виникнення запору часто пов’язується з тривалою операцією, великою кількістю втраченої крові, прихованим кровотечею, вірогідним інфікуванням.
  4. Після загального наркозу. Реакції людей на анестезію у всіх різні. Частина людей реагує на наркоз негативно. Крім цього, анестезія має поганий вплив на печінку і нирки через властивої наркотичної природи. На допомогу приходить проста кип’ячена вода.
Читайте також:  Проносний чай від запорів в аптеках: огляд, назви, склад

Практично всі операційні втручання в зону шлунково-кишкового тракту людини спричиняють виникнення запору. Щоб позбутися від недуги, потрібно дотримуватися докторських рекомендацій і берегти власне здоров’я.

Якщо хочеться лікувати запор самостійно, варто орієнтуватися на поради статті (з дозволу лікаря!). Способи лікування констипации можна розділити на медикаментозні і народні.

Ліки від запору

Вирішити болючу ситуацію допоможуть розм’якчувач стільця. Пом’якшувальні речовини нормалізують випорожнення. Для їх придбання не потрібні спеціальні рецепти лікуючого лікаря. Медикаменти наповнюють стілець оптимальним рівнем вологи, що полегшує дефекацію. Приймати таблетки показано 1-2 рази в день.

Проносні засоби при запорах у комплексі з размягчителями допомагають впоратися з недугою. Розрізняють стимулюючі і осмотичні. Останні дають доступ рідини в організмі до кишечнику. Перші також ефективні. Після проносного стимулюючого засобу можлива діарея, спазми шлунка.

Змащувальні препарати – менш відомий метод боротьби з ускладненою дефекацією, що не означає відсутність результату. Принцип дії аналогічний размягчителям, нескладне проходження стільця через ШКТ забезпечується змазуванням стінок кишечника. Більш поширеними і доступними вважаються мінеральне масло і риб’ячий жир.

Свічки або клізми також допомагають впоратися з запором. У більшості випадків головним складовим супозиторія є гліцерин з бисакодилом, що легко проникає в м’язову структуру прямої кишки, стимулюючи легке скорочення. Клізму годиться ставити тільки з дозволу лікаря, оскільки після ряду операцій вона протипоказана.

Народні засоби

Щодо народних засобів в лікуванні запору – терапія тримається на правильному харчуванні і споживанні в більшій концентрації певних продуктів. Потрібно збільшити рівень рідини в організмі. Покладається випивати універсальну норму води і більше (від двох літрів в день): кип’ячена вода, кава і чай без кофеїну (кращий варіант – проносний). Заборонено вживання газованих напоїв, фруктових нектарів, алкоголю та енергетиків.

Клітковина в добавках пом’якшує стілець і полегшує його рух через ШКТ. Вживаються харчові волокна по-різному: у вигляді капсул, жувальних цукерок або порошку – не більше двох разів на добу з дозволу лікаря.

Варто утриматися від їжі, що викликає констипацию:

  • Продукти з високою концентрацією калію і кальцію.
  • Молочка (сир, сметана, йогурт, не включаючи знежирений кефір).
  • Фрукти (виноград і банани).
  • Солодощі (шоколад, карамель і ін).
  • Концентровані нектари.
  • Борошняні і здобні продукти.
  • Білий хліб і випічка (солодка і солона).
  • Білий рис.
  • Напівфабрикати та ін.
Читайте також:  Запор перед місячними: причини і що робити

Чорнослив служить обов’язковим компонентом у лікуванні запору, адже його натуральний цукор, сорбіт і клітковина володіють проносним ефектом. Дозволено пити теплий сік з чорносливу – склянка в день.

Народна медицина пропонує лікувати запори з листям сени і корою жостеру, ромашковим відваром, гарбузовим або морквяним соком. Ось тільки ніякі народні засоби не усунуть затор без чітко прописаних правил. У випадку з харчуванням – це сувора дієта.

Особливості дієт та загальні рекомендації

Дієту слід назвати найефективнішим засобом боротьби з післяопераційним запором, що призначається лікарем. І не даремно, адже виключно правильне харчування зможе підсилити дію медикаментів і дати сили організму боротися з болячкою. Дієту складають продукти, склад яких насичений певними речовинами, вітамінами і мікроелементами, що легко справляються з виниклим запором:

  • Вівсяні крупи і гречка (у поєднанні з шматочками чорносливу і ложкою меду не тільки корисно, але ж смачно).

  • Цільнозерновий хліб, висівки і дієтичні хлібці.
  • Овочеві та фруктові салати (за винятком бобових і айви).
  • Парене нежирне м’ясо (курка або індичка).
  • Відварна риба.

Крім цього, допускається записатися на точковий вид масажу. Завдяки визначенню та активізації певних точок відбувається рух застояної їжі по ШЛУНКОВО-кишкового тракту. Для проведення масажної процедури рекомендується записатися до досвідченого майстра і не робити його власноруч, щоб не нашкодити собі.

Фізична активність розглядається в якості ключової деталі дієти. Важливо змусити себе рухатися з моменту, як лікар дозволяє ходити. Систематичні фізичні вправи нормалізують роботу товстої кишки, а легка аеробіка на свіжому повітрі стимулює регулярний стілець. Бажано присвячувати ходьбі 3 години на тиждень, як мінімум. І паралельно займатися окремими видами спорту, дозволеними після операції.

Намагайтеся регулярно відвідувати ванну кімнату. Прислухайтеся до організму і знаків про позивах до спорожнення. Не слід відкладати похід в туалет. Пізніше подібні додержання негайно залучать сильний запор. По закінченню часу дефекація знайде індивідуальний режим, і кишечник зможе звільнятися щодня приблизно аналогічне час.

Запобігти появі запору допоможе своєчасна консультація лікаря перед проведенням операції та обговорення з доктором ймовірності виникнення обстипации. Спільно проведіть оптимізацію функціонування шлунково-кишкового тракту і займайтеся спортом по максимуму. Виникли проблемні ситуації – без зволікань зверніться до гастроентеролога, щоб не погіршити становище. Підтримуйте стабільний стан здоров’я і вкладайте в нього фізичну працю, адже це самий цінний капітал людини.

Читайте також:  Запор і здуття живота: що робити, причини і лікування