Тріщини між пальцями ніг – причини і лікування

Потріскана між пальцями ніг шкіра не тільки заважає одягти красиву відкрите взуття, але часто свідчить про проблеми зі здоров’ям.

Причому це необов’язково стосується захворювань шкіри. Викликати тріщини можуть і загальні захворювання організму.

Щоб успішно вилікувати проблемні місця на ногах, потрібно розібратися в можливих причинах потрісканої шкіри.

Причини проблем з шкірою

Проблеми з шкірою виникають зазвичай в літній час року, коли більшість людей мають відкрите взуття. Висока температура повітря і асфальту, низька вологість повітря призводять до того, що епідерміс пересихає і тріскається.

Однак у здорових людей цього не відбувається. Нормально працюючий організм підтримує природне зволоження і еластичність шкіри.

Фактори, що призводять до тріщин:

  • грибкові інфекції, які легко проникають через відкритому взутті;
  • дрібні травми, їх часто можна отримати при неправильній обробці ніг пемзою;
  • контакт з побутовою хімією і неправильно підібрані і неякісні косметичні засоби для ніг;
  • неправильна гігієна і догляд за ступнями.

До зовнішніх причин слід також віднести носіння синтетичної взуття, яка порушує природний відхід поту і сприяє перегріванню кінцівок. Пересихання шкіри з-за ходіння босоніж або у надмірно відкритому взутті.

Незручна колодка провокує неправильне положення ноги при ходьбі, порушення кровообігу і утворенню мозолів. утворення тріщин часто провокують сухі мозолі і спроби їх видалити.

Наступна група причин, які можуть призвести до утворення тріщини між пальцями, стосуються загального стану організму.

До них можна віднести:

  1. Неправильна вироблення гормонів – захворювання ендокринної системи. Надмірна сухість шкіри і тріщини – часті ускладнення цих захворювань. Цукровий діабет часто викликає розтріскування дерми.
  2. Зайва вага, ожиріння, який створює додаткове навантаження на шкіру стопи і провокують руйнування дерми.
  3. Нестача вітамінів А, В і Е, які відповідають за регенерацію шкіри.
  4. Шкірні захворювання (дермиты, екземи), які порушують цілісність шкіри і провокують інші проблеми.
  5. Судинні проблеми кінцівок, при яких порушується нормальне кровопостачання ступні.

Причиною виникнення тріщин може бути надмірне навантаження на ноги, пов’язана з професійною діяльністю. Люди, які багато і інтенсивно рухаються, наприклад, танцюристи і спортсмени, потрапляють у групу ризику. Провокує тріщини і довга робота в положенні стоячи.

Тріщини можуть з’явитися через незбалансоване харчування, при якому в організм не надходять речовини, що відповідають за регенерацію шкірного покриву. Поганий вплив на стан ступень може надати прийом деяких лікарських препаратів, особливо безконтрольний, з недотриманням курсів і дозувань.

Читайте також:  Трава рижій при цукровому діабеті

Тріщини між пальцями відкривають шлях інфекцій. Якщо продовжувати ходити у відкритому взутті, інфікування не уникнути.

Лікування тріщин

Часто буває достатнім підібрати більш зручне взуття і подбати про правильний догляд за ногами.

Якщо тріщини вже з’явилися, за лікування треба братися відразу. Кращим початком лікування є похід до лікаря. Він перевірить наявність інфекцій, грибка стопи і допоможе вибрати, чим лікувати потріскану шкіру.

Аптечними препаратами

Виробники пропонують великий набір засобів, які сприяють швидкому загоєнню пошкоджень і допомагають запобігти приєднання інфекції.

  1. Радевит – мазь від тріщин, допомагає відновити пошкоджену шкіру, зняти біль і запалення завдяки високому вмісту вітамінів A, E, D.
  2. Вулнузан – засіб природного походження, знімає запалення, допомагає регенерації тканин. Містить великий набір мікро – і макроелементів.
  3. Ультра Майд – добре затягує ранки, знімає біль, запобігає повторне утворення.
  4. Супер Глю – медичний клей запечатує пошкодження шкіри, загоює, не допускає проникнення інфекції.

Хороший ефект дає застосування бальзаму Шостаковского та інших препаратів, що містять винилин.

Терапія грибкових інфекцій

Грибок викликає хворобливі відчуття, свербіж, призводить до руйнування епідермісу, провокує неприємний запах. Часто ураження починається під мізинцем на нозі, поступово поширюючись на підошву під пальцями і на нігті.

Грибкові ураження лікуються спеціальними препаратами, які необхідно застосовувати курсом, щоб знищити збудника. Не можна закінчувати лікування одразу після затягування ранок. Перед призначенням препаратів визначають вид збудника, щоб лікування було ефективним.

Зазвичай використовуються засоби для внутрішнього і місцевого застосування. Призначення антибіотиків необхідно, щоб повністю ліквідувати інфекцію.

Препарати Ітраконазол, Нізорал або інші призначають для прийому курсом протягом тривалого часу.

Препарати для місцевого застосування:

  • Клотримазол – наносять до 3-х разів протягом дня;
  • Ифенек – має, крім протигрибкової, антисептичну дію, наносять 2 рази на день;
  • Бифосин – має здатність швидко проникати в уражене місце і надає загоює.

Багато засоби випускаються не тільки у вигляді мазей і гелів, але й у формі спрею, що робить можливим застосовувати їх протягом дня поза домом.

Не забудьте провести також протигрибкову обробку взуття. Для цього її потрібно вимити, обробити 30% розчином оцту або тим же засобом, яким лікували ноги. Добре провітрити після обробки.

Читайте також:  Гіперхолестеринемія: види, симптоми, причини і наслідки, методи лікування

Особливості лікування при цукровому діабеті

Особливо ретельно стежити за станом стоп потрібно при цукровому діабеті.

Додатковими вимогами є:

  • ретельний підбір взуття, краще використовувати ортопедичні моделі, що враховують контури стопи;
  • ванночки для ніг можна робити з гарячою водою;
  • не рекомендується використання пластирів, що порушують доступ кисню;
  • необхідно часто міняти шкарпетки або панчохи;
  • не слід ходити босоніж з-за втрати чутливості стоп;
  • для лікування тріщин не використовувати спиртові настої.

Слід дуже акуратно обрізати нігті на ногах, не варто користуватися пемзою і зрізати сухі мозолі.

Народні засоби

Вибираючи народні способи позбавлення від тріщин, слід звернути особливу увагу на безпеку і натуральність їх складових. Відкриті рани на ногах – це шлях проникнення інфекції. В якості сировини, що застосовується для лікування, потрібно бути впевненим.

Трави повинні бути свіжими, з дотриманням термінів придатності, без пилу і бруду. Масло – якісним і натуральним. Магазинні засоби потрібно купувати в надійних місцях. Якщо упевненості немає – скористайтесь аптечними препаратами.

Ванночки:

  1. Для приготування розчину змішують 5 г харчової соди з 10 г подрібненого господарського мила, розчиняють в 2 л окропу. Тримають ноги в тазику 20-30 хвилин, споліскують теплою водою і змащують живильним кремом. Процедуру проводять щодня до затягування ранок.
  2. В 1 л окропу настояти протягом 1 години, 0,5 склянки сухих квітів ромашки. Процідити. Ванну приймати протягом 15-20 хвилин. Витерти насухо, змастити стопи жирним кремом.

Для лікування глибоких пошкоджень використовують спирт з розчиненими в ньому таблетками аспірину і йодом. Розчин зберігають в темній скляній посуді, змазують ранки на ніч.

Хороший ефект дає застосування хвойного масла. Для його приготування 2 склянки хвої і 0,5 склянки окропу тримають 0,5 години на водяній бані. Проціджений розчин змішують з рафінованою олією в пропорції 1/3 і додають ст. ложку камфорного спирту. Змащують ранки на ніч.

Нагадаємо – народні засоби не допоможуть при грибковому зараженні. Щоб знищити збудника, необхідно застосування протигрибкових препаратів.

Відео-рецепт ефективної мазі від грибка:

Профілактичні заходи

Уникнути виникнення пошкоджень на шкірі між пальцями можна, якщо слідувати нескладним правилам:

  1. Ретельна гігієна ніг. Ступні потрібно мити з використанням мила, краще антибактеріального. Вимиті кінцівки витирають насухо і змащують кремом.
  2. Носити шкарпетки і колготки з натуральних тканин, прати їх гіпоалергенними засобами як можна частіше.
  3. Ніг потрібно давати відпочинок, особливо в спеку, по можливості піднімати, щоб поліпшити відтік крові і лімфи.
  4. Не використовувати чуже взуття, шкарпетки, рушники. Ця обережність дуже допоможе уникнути інфекції. В гостях краще ходити просто в своїх колготках, ніж у чужих тапочках.
  5. В басейнах і лазнях слід постійно ходити в своїй взуття. Якщо це не вдається – можна профілактично змастити ноги протигрибковим засобом.
  6. У літній період краще носити шкіряне взуття, яка забезпечить хорошу вентиляцію і буде вбирати вологу. Чудовим варіантом буде полотняна взуття. Не варто захоплюватися високими підборами. Перехід на низькі дозволить скоротити навантаження на стопи.
  7. Носити зручне взуття, краще з натуральних матеріалів. Не допускати стискання і деформації стоп. Якщо до вечора деталі взуття друкуються на нозі, варто перейти на більший розмір.
  8. Збалансоване харчування і профілактичний прийом вітамінів.
  9. Своєчасне лікування захворювань, що призводять до утворення тріщин. Для діабетиків – контроль за цукром у крові. Проведення профілактичних заходів, передбачених диспансеризацією.
  10. Поліпшити кровообіг і обмінні процеси в шкірі, допомагає масаж ніг. Якщо немає можливості ходити до фахівця, можна самостійно робити гідромасаж. Його роблять поперемінно теплою і прохолодною водою сильним натиском з душу.
  11. Виконуючи педикюр, потрібно бути обережним, не допускати пошкоджень шкіри.
  12. Раз в тиждень ванночки з чистотілом і ромашкою допоможуть уникнути запалення і інфікування ступні.
Читайте також:  Норма цукру в крові у дитини: низький і підвищений показник у дітей і новонароджених

Необхідно пам’ятати, що якщо профілактичні заходи не допомагають, і пошкодження на ногах все-таки з’являються, слід звернутися за лікарською допомогою.

diagnoz.in.ua