Запори у літніх людей: швидке лікування, як позбутися назавжди

Тривалий запор – явище, що доставляє дискомфорт. Найбільш часто затримка дефекації або неповне спорожнення кишечника зустрічається у літніх людей. Обумовлено це старінням систем організму, які регулюють моторику кишечнику, поруч змін організму в цілому. Люди у віці можуть страждати з-за запору унаслідок хронічних захворювань і патологічних процесів в організмі.

Позбутися від запорів у літньому віці важче. Часто, щоб усунути проблему, доводиться звертатися за допомогою до лікаря.

Лікування запорів медикаментами

Рішення про лікування медикаментами не повинно прийматися самостійно. Призначати лікарські препарати повинен лікар. Але перш, ніж починати лікування, хворому призначається обстеження, при якому встановлюється причина патологічного стану.

Найпоширеніший спосіб терапії затримки стільця – застосування послаблюючих лікарських засобів. Часте вживання препаратів негативно впливає на роботу травного тракту. Перед застосуванням слід проконсультуватися з лікарем і приймати медикаменти, не перевищуючи дозу.

При стійкому запорі застосовуються препарати дратівної дії. Вони допоможуть впоратися з проблемою терміново. Серед найпопулярніших – Гутталакс, Сенаде. Їх можна застосовувати тривалий період. Таблетка з цієї групи для літньої людини призначається, якщо застій стільця стався через атонії кишечника.

Затримують воду осмотичні послаблюючі засоби – сульфат магнію, Форлакс.

Найбільш безпечні для здоров’я – препарати групи пребіотиків. Вони повільно впливають на проблему, але результат від терапії більш стійкий, ніж від дратівливих препаратів. Якщо є труднощі з випорожненням рекомендують препарат Лактулозу, Інулін.

Після застосування пребіотика стілець може з’явитися на другий день.

Пребіотик – натуральний проносний препарат, абсолютно не небезпечний для вагітних жінок і літніх людей.

Лікування запорів народними засобами

Традиційна медицина ефективна, але має безліч побічних дій. Якщо затримки стільця не часті і не спровоковані серйозними захворюваннями, можна лікувати симптом народними рецептами.

Проти запору народні засоби не менш ефективні, ніж лікарські препарати. Домашні рецепти практично не мають побічного ефекту, але перед застосуванням засобів краще проконсультуватися з лікарем.

Читайте також:  Проносні для дітей: кращі засоби при запорах

Лікування рідиною

Звичайна вода – ефективний засіб від запору у людей похилого віку. Потрібно з ранку, після пробудження випивати 2-3 склянки чистої води. Вона повинна бути теплою. Пити її потрібно невеликими ковтками, контролюючи дихання. Через чверть години приступати до вживання їжі. Повторюючи процедуру щодня, можна позбутися проблем з дефекацією.

Рослинна олія

Це безпечний і ефективний спосіб боротьби з утрудненням дефекації у літніх людей. Досить за пару хвилин до прийому їжі випивати по столовій ложці нерафінованої олії та самий стійкий запор відступить. Найкраще вживати оливкова, лляна олія. Завдяки вмісту корисних речовин ці масла добре впливають на роботу шлунково-кишкового тракту. Корисно додавати масла в готові страви, овочеві салати.

Соки з овочів

Овочі дуже корисні при запорі. Не менш ефективні соки зі свіжих овочів. Добре проносить гарбузовий сік. Допомагає усунути симптом сік з томатів змішаний з капустяним в рівних пропорціях. Можна змішати буряковий, огірковий і сік моркви.

Приготовлені напої потрібно відразу вживати. Вони не підлягають зберіганню. Випивати треба по склянці двічі на день.

Сухофрукти

Смачне і корисне засіб при закрепе – сухофрукти. Вони абсолютно безпечні для літніх людей. Вживати сухі плоди можна різними способами. Рекомендується заварити окропом кілька штук і настояти 20 хвилин. Після випити настій і з’їсти плоди.

Можна приготувати лікувальну суміш, яка буде допомагати боротися з запорами. Необхідно подрібнити курагу, світлий родзинки, чорнослив, волоський горіх за допомогою м’ясорубки. Всі інгредієнти беруться в рівних пропорціях. Далі в склад додається мед, насіння льону, трава під найменуванням сенна. Щоранку, до сніданку, але після прийому води з’їдати ложку приготованого кошти. Коли суміш закінчиться, зробити перерву в курсі на один місяць.

Ревінь

Найефективнішим засобом народної медицини проти запору є корінь ревеню. Допомагає усунути тривалий запор. Але зловживати старим даними засобом не варто, так як воно викликає звикання.

Попередньо корінь рослини подрібнюється. Дві ложки суміші заливаються склянкою окропу і настоюють. Застосовувати засіб потрібно раз на тиждень перед сном по 100 гр.

Лікарські трави

Лікування травами ефективно, але часто протипоказано людям, що мають хронічні захворювання. Перед застосуванням трав обов’язково отримати консультацію терапевта.

  • Подорожник – унікальна рослина, здатне допомогти при патологіях. Для поліпшення роботи травлення потрібні насіння рослини. Дві столові ложки сировини заливаються склянкою окропу і ставляться на вогонь. Складу треба кип’ятити кілька хвилин, потім зілля знімають і настоюють годину. Потім проціджують і вживають по ложці натщесерце один раз в день.
  • Допоможе усунути хронічний запор корінь лопуха. Висушену рослину перемелюється в порошок. Пара столових ложок сировини заливають півлітра окропу і настоюється. Вживати потрібно по половині склянки три рази в день перед їжею.
  • Льнянка усуває симптом. Траву заливають окропом і настоюють два тижні. Потім приймають перед їжею, попередньо розвівши у воді по 2 столові ложки.
Читайте також:  Мінеральна вода від запорів: донат магнію, як пити дорослим і дітям

Дієта

Дієта не так ефективна у літніх людей, як у молодого організму. Але дотримуватися режим харчування при схильності до затримки стільця треба і людям похилого віку. Якщо є труднощі з випорожненням кишечника рекомендується вживати:

  • Овочеві культури і плоди у свіжому вигляді.
  • Крупи, крім манної та рисової. Можна каші, супи з круп.
  • Нежирні сорти риби і птиці.
  • Нежирні кисломолочні продукти – кефір, кисле молоко.

З напоїв дозволена мінеральна вода, свіжовичавлені соки з фруктів.

Їжа повинна ретельно пережевываться. Краще відмовитися від кондитерських виробів, бобів, кави та чаю. Як і молодим, і літнім пацієнтам потрібна клітковина для нормального функціонування органів травлення.

Терапія хворих на постільному режимі

Якщо рухові функції пацієнта практично відсутні, не обійтися без застосування клізми для нормалізації роботи кишечника. Запори у лежачого хворого – це часте явище, яке погіршує його стан. Причиною стану може бути відсутність рухової активності. Допомогти впоратися з таким станом повинні родичі. Рідні зобов’язані забезпечити хворому максимально комфортне умова проживання, належний догляд, правильне харчування і адекватне лікування. Способи усунення запору у лежачих пацієнтів:

  • Клізма з мінеральною водою. Мінеральна вода розріджує калові маси і очищає кишечник, виводить їх назовні. Разом з калом виходить гній, слиз. Рідину потрібно попередньо злегка підігріти, а потім в обсязі 100 мл ввести в кишечник через задній прохід. Через кілька хвилин кишечник випорожниться, хворому стане легше.
  • В домашніх умовах можна зробити клізму з відвару лікувальної трави. Вона допоможе впоратися з застоєм калових мас, але не поліпшить роботу шлунково-кишкового тракту. Попередньо потрібно приготувати настій ромашки, липи, пустирника. Інгредієнти змішуються і варяться протягом 20 хвилин. Відвар проціджують, остуджується. Потім вводиться в кишечник за допомогою груші.

Довгий лежаче положення істотно погіршує здоров’я людини. Затримка дефекації – частий супутник таких пацієнтів. Застій калових мас призводить до інтоксикації організму і до погіршення загального стану хворого. У випадках, коли проблема не усувається в домашніх умовах, потрібна швидка допомога.

Профілактика запорів

Неприємного симптому краще запобігти, ніж лікувати. Не допустити появи запору допоможе виконання простих правил:

  • Стілець за розкладом. Рекомендується встановити певний час відвідування туалету і не відступати від розкладу. Щоденне випорожнення кишечника в один і той же час змусить організм звикнути, і дефекація буде проходити легко.
  • Їсти потрібно за розкладом. Їжу вживати часто в один і той же час невеликими порціями.
  • Позиви до спорожнення не можна ігнорувати. Будь-які справи варто відкласти і відвідати туалет.
  • При запорі у лежачих хворих необхідне застосування клізми. Але проводити процедуру потрібно тільки за призначенням лікаря, дотримуючись рекомендації. Часте застосування клізми провокує ще велике ускладнення – кишечник перестане спустошуватися самостійно.
  • Важливо відкоригувати харчування старої людини, включити в раціон овочі, сухофрукти, кисломолочні продукти.
  • Харчування має бути частим, порції невеликими. Протипоказані переїдання.
  • Літній людині рекомендовано робити легку зарядку вранці. Неактивний спосіб життя часто приводить до симптому. Рекомендований масаж живота для поліпшення моторики.
Читайте також:  Запор у дитини: що робити, як допомогти

Утруднення дефекації – серйозна проблема для людей похилого віку. Боротьба з симптомом не повинна здійснюватися самостійно, оскільки причини старечого закрепу можуть бути серйозними.