Багато хто вважає відвідування лазні дієвим способом при респіраторних хворобах. Насправді пар і підвищена температура зігрівають тіло, прискорюють кровообіг і допомагають організму ефективніше боротися з вірусами. Проте чи корисна баня при ангіні, якщо ця недуга часто супроводжується лихоманкою, яка є протипоказанням до відвідувань?
Користь гарячого повітря сауни
Коли людина відчуває біль у горлі, вона часто вирішує піти в лазню, щоб не дати запаленню перейти в більш важку стадію. Ходити в баню під час ангини може справді запустити ряд процесів, що сприяють одужанню. Наприклад, в першу чергу підвищується температура тіла і активізується кровообіг, що підштовхує компоненти крові до інтенсивнішої боротьби з вірусами та бактеріями.
Для хворих на ангіну баня корисна ще й тим, що стимулює потовиділення. З потом виходять шкідливі мікроорганізми та їхні токсини, відбувається очищення організму. Вдихання гарячої пари в лазні діє як інгаляція для верхніх і нижніх дихальних шляхів. Ефект посилюється, якщо в сауну додані ефірні олії.
Підвищена температура прогріває рідини в організмі, тому накопичена слиз або навіть гній може почати виділятися, очищаючи слизові оболонки. У лазні активізуються захисні функції імунітету, що дозволяє йому діяти енергійніше проти інфекції. Крім того, тепло прямо впливає на бактерії: їхні оболонки перегріваються, руйнуються, і мікроорганізми гинуть.
Під час відвідування сауни прискорюється обмін речовин, а при ускладненнях висока температура частково пригнічує больові рецептори, тому біль у горлі зменшується, зникає м’язова міалгія. Якщо правильно обрати віник і застосувати трав’яні настої, банні процедури принесуть додатковий лікувальний ефект.
Однак поїздка в баню піде не на користь кожному — це залежить від стадії хвороби та загальної витривалості організму. Тому питання, чи можна при ангіні йти паритися в лазню, залишається відкритим.
Чи можна при ангіні ходити в лазню
Хворі на ангіну часто роздумують, чи варто прогрітися в лазні і чи допоможе це. Багато лікарів дійсно радять трохи зігрітися і пропотіти, щоб вивести токсини, бактерії та віруси і посилити імунітет. Проте ангіна має низку протипоказань для відвідування лазні:
- гарячка;
- гломерулонефрит;
- ревматизм;
- наявність гною.
Через характерні симптоми пацієнти часто запитують лікарів, чи можна при ангіні ходити паритися в баню. Головний прояв ангіни — запалення мигдалин. Під впливом високої температури мигдалини надмірно прогріваються, що може сприяти активному розмноженню бактерій на їх поверхні, проникненню інфекції в кров і поширенню по організму з ураженням інших органів. Це може спричинити серйозні ускладнення, наприклад гломерулонефрит.
Якщо відвідувати сауну під час ангіни, температура тіла може ще піднятися. Загальний стан погіршиться: можливі головний біль, запаморочення, підвищення тиску, втрата свідомості. Без невідкладної допомоги це може призвести до тяжких наслідків.
Тонзиліт — це бактеріальна інфекція, що передається повітряно-крапельним шляхом, тому в умовах гарячої парної і присутності інших людей бактерії можуть поширитися серед оточуючих. Під час лікування ангіни зазвичай призначається суворий постільний режим. Ігнорування лікарських рекомендацій може ускладнити хід хвороби і погіршити стан пацієнта.
Не варто ходити в баню при ангіні ще й тому, що під час відпарювання організм втрачає багато рідини. При респіраторних інфекціях потрібно пити більше води, щоб швидше виводити токсини. Якщо хвора людина в гострий період втрачатиме рідину, патогенні бактерії легше поширюватимуться по організму та викликатимуть ускладнення. Отже, в гострий період тонзиліту відвідування лазні суворо заборонене.
Інша ситуація — коли турбує лише біль у горлі. Відсутність лихоманки та інших гострих симптомів дозволяє відвідувати лазню на початкових стадіях. У сауні тіло прогрівається, впливаючи на рецептори, тому лазня може швидше зняти біль у горлі.
Лазня і загострення хронічного тонзиліту
Після затяжної ангіни або неправильного лікування у багатьох діагностують хронічний тонзиліт. Постає питання, чи можна при хронічній формі паритися в бані. Як і з будь-яким хронічним захворюванням, існують періоди загострення та ремісії. Симптоми при хронічній ангіні дещо інші і зазвичай переносяться легше, але все одно завдають незручностей. У гострий період або під час загострення хронічного тонзиліту відвідування лазні небажане.
У парній завжди висока температура. Хоч хронічна форма ангіни менш заразна для оточення, під впливом пари та тепла тіло прогрівається, що може погіршити самопочуття і викликати ускладнення. Якщо ж у людини лише болить горло, лазня, навпаки, може полегшити симптоми. Лікарі часто рекомендують сауну при фарингіті, адже там біль у горлі проходить швидше і захворювання відступає швидше.
Лазня при хронічному тонзиліті в ремісію
Ми вже з’ясували, що з ангіною ходити паритися в баню не можна в гострий період та під час загострення хронічної форми. Натомість у період ремісії відвідування лазні рекомендоване лікарями і часто використовується як частина оздоровлення. Це пов’язано з тим, що загартовування організму сприяє боротьбі з хронічними хворобами. Візити в баню чи сауну при хронічному тонзиліті підвищують імунітет і стимулюють його до протидії інфекціям.
Люди з хронічною ангіной часто цікавляться, чи можна митися під час хвороби. Лікарі наполягають, що це робити потрібно, адже разом із потом та іншими виділеннями з організму виводяться шкідливі бактерії та їх токсини. Очищення шкіри і тіла сприяє швидшому одужанню. Однак купатися під час ангіни не означає приймати гарячі ванни або тривалі водні процедури: гарячі ванни так само протипоказані, як і відвідування лазні чи сауни.
У період ремісії можна безпечно митися і паритися. Тоді цілюща дія гарячої води і пари працює на користь організму і загартовує його. Головна небезпека — різкий перепад температур: не варто різко виходити з гарячої парної в холодну кімнату або піддавати тіло холодній воді. Такий контраст може негайно викликати ускладнення. Те ж стосується і ванни.
При відвідуванні сауни чи лазні не забувайте взяти рушник або, краще, теплий халат, який перед виходом накиньте на тіло, щоб не переохолодитися. Так само при виході з ванни спочатку обережно висохніть і зігрійтеся, а вже потім виходьте на прохолодне повітря. Це допоможе зберегти здоров’я і підвищити імунітет.
Коли не можна митися при ангіні
Миття під час ангіни категорично забороняється при наявності високої температури, підвищеного артеріального тиску, ознобу або загального сильного нездужання. Такі процедури можуть викликати головний біль, втрату свідомості або навіть судоми.
Не слід відвідувати громадські лазні під час ангіни, щоб захистити не тільки себе, а й оточуючих. Під час хвороби імунітет послаблений, тому в загальній сауні легко приєднається додаткове захворювання. При наявності ускладнень — гломерулонефриту, отиту, абсцесу, флегмон, або при наявності крові чи гною на мигдалинах — відвідин лазні і миття слід уникати, щоб не погіршити стан.
Температура в сауні не повинна бути надто високою, щоб організм не перегрівся. Категорично не можна затримуватися в парній або проводити в ній забагато часу. Також заборонено митися при призначеному строгому постільному режимі, оскільки деякі форми ангіни не переносять активного способу життя під час лікування. Людям із серцево-судинними проблемами відвідування лазні категорично протипоказане, бо це може спричинити інфаркт, інсульт або інші тяжкі наслідки при відсутності своєчасної допомоги.
Можна з ангіною ходити в лазню: відповідь на це питання є у відео.
