Чому після їжі болить кишечник: причини, що робити

Раніше ніколи не страждали від захворювань шлунково-кишкового тракту, але тепер прийоми їжі супроводжуються болями в кишечнику. Доводиться відмовлятися від улюблених продуктів, намагаючись уберегти себе від неприємних відчуттів. Болі після прийому їжі заважають жити повноцінно. Які причини недуги і як його лікувати? Що робити, якщо біль застала в невідповідний момент? На ці та інші запитання знайдете відповіді, прочитавши статтю до кінця.

Причини виникнення болю

Перш за все, причиною проблеми з кишечником стає неправильне харчування: нічні перекуси, важкі продукти, недостатнє пережовування їжі, недотримання водного режиму. Іноді болю супроводжує пронос, гази – такі симптоми свідчать про отруєння або алергії. Невідповідний продукт викликає бродіння і роздратування кишкових стінок. Варто переглянути меню і виявити алерген. Якщо дотримуються основні правила здорового харчування, але людина як і раніше страждає від захворювань шлунково-кишкового тракту, це свідчить про наявність захворювань.

Синдром роздратованого кишечника

Захворювання зустрічається у людей різного віку. Синдром роздратованого кишечника характеризується болями в животі, спазмами, діареєю, набряком живота, здуттям, відчуттям повного після спорожнення кишечника. Після їжі все вищеперелічене посилюється. Причинами появи захворювання стають:

  • Спадкова схильність.
  • Помилки в харчуванні.
  • Підвищений ріст кишкових бактерій – дисбіоз.
  • Порушення нервових зв’язків відділу головного мозку, відповідального за роботу шлунково-кишкового тракту.

Коліт

Виникає хвороба внаслідок ураження кишечника бактеріями. Спочатку набрякає стінка товстої кишки, порушується нормальний режим функціонування, починається виділення слизу та поява симптомів:

  • Слабкість організму.
  • Біль в області кишечника після їжі.
  • Нудота.
  • Підвищена температура тіла.
  • Запор.
  • Рідкий стілець.

Основні причини захворювання: неправильне харчування, дисбактеріоз, алергія на харчові продукти, порушення роботи травного органу після проносного, часте використання клізм, спадковість. Біль після їди при коліті з’являється внизу живота зліва або справа.

Захворювання коліт

Ентерит

Ентерит – захворювання тонкої кишки. Порушується нормальне функціонування органу внаслідок запалення. З’являється хвороба увазі:

  • Гострої кишкової інфекції;
  • Отруєння токсичними речовинами;
  • Переїдання;
  • Надмірного вживання алкоголю;
  • Непереносимості окремих продуктів;
  • Лікарської алергії;
  • Куріння;
  • Заселення кишечника паразитами.
Читайте також:  Болить живіт в області пупка: причини, що робити

Основний симптом – рідкі випорожнення до 15 разів на день. Додатково захворювання характеризується нудотою, різким болем в животі після їжі. Виникають білий наліт на язиці, здуття живота, сухість шкіри.

Профілактика шлунково-кишкових захворювань

Порушення процесу травлення призводить до збою в роботі всіх систем організму. Основна причина хвороб шлунка, тонкої, товстої кишки – неправильне харчування. Не варто сідати на сувору дієту, досить дотримуватися простих правил:

  • Останній прийом їжі за три години до сну (вночі травлення сповільнюється, неперетравлена їжа бродить в кишечнику).
  • Дотримання питного режиму: мінімум два літри води.
  • Три основних прийому їжі, два перекуси (найважчі продукти з’їдаються в обідній час).
  • Меню на 60% складається з свіжих овочів, фруктів.
  • Є мінімум смаженого, копченого, гострого, солодкого.

Посіяна причина захворювань шлунково-кишкового тракту – інфекції. Ретельно мийте руки до і після їжі. По можливості овочі і фрукти варто обдавати окропом.

Ретельно вибирайте продукти харчування: менше хімікатів, консервантів.

Варто скоротити кількість алкоголю, сигарет, по можливості відмовитися остаточно.

Як зняти напад болю

Трапляється, біль застигла в невідповідний момент: на роботі, важливому заході, перед святом. Позбутися від неї швидко в домашніх умовах легко, але постійно знімати біль немає сенсу. Після першого нападу варто звернутися до лікаря і почати лікування.

Знімають кишкову біль звичайними спазмолітиками.

Но-шпа

Популярний препарат, що випускається у форматі таблеток. Активний компонент – дротаверин, допоміжні речовини: кукурудзяний крохмаль, тальк, магнію стеарат, повідон. Країна-виробник: Угорщина. При кишковому спазмі п’ють дві таблетки одноразово.

Новоспаз

Медикамент з Індії. Володіє спазмолітичною, знеболюючою, протизапальною діями. Основні речовини: Ібупрофен, Питофенон, Фенпивериния бромід. Якщо болить кишечник, приймають чотири рази на добу по одній – дві таблетки. При гострому спазмі випивають три таблетки. Протипоказання: вагітність, непереносимість компонентів спазмолітичних препаратів.

Папаверин

Російський спазмолітик. Активний компонент – Папаверину Гідрохлорид. Приймати дві таблетки одноразово або за півтори таблетки тричі на день.

Щоб швидко зняти спазм, спазмолітик у потрібному обсязі запивають відваром м’яти, після чого роблять клізму в обсязі 200 мілілітрів з відваром меліси або м’яти. Після цього відбувається відходження газів і рідкий стілець. Протягом 12 годин після спазму вживання їжі категорично заборонено.

Читайте також:  Дієта при болях у кишечнику: раціон і правила харчування

Лікування кишкових болів засобами народної медицини

Ефективність народних засобів доведена багатовіковою практикою. Сьогодні більшість фахівців вважає за краще препарати з природними компонентами в складі. «Бабусині» кошти добре знімають спазм та біль, лікують шлунково-кишковий тракт. Якщо після їжі болить живіт, частий пронос, здуття в животі, на допомогу прийдуть відвари насіння і трав.

М’ята

Заварюють висушену, подрібнену траву кип’яченою водою, настоюють 15 хв. Можна робити відвар на водяній бані: у холодну воду додати м’яту і кип’ятити 5 хв. Виготовляють з розрахунку дві столові ложки трави на склянку води. Відвар проціджують і п’ють двічі на день по половині склянки після їжі.

Лляне насіння

Лікувати кишечник можна за допомогою насіння. 4 столові ложки льону заливають половиною літра окропу. Ємність обгортають рушником, відвар наполягають 20 хв. Приймають по 5 столових ложок тричі за добу.

Хвощ і деревій

Для приготування відвару змішайте по 20 г хвоща і деревію. Залити збір склянкою окропу. Наполягати відвар в прогрітій духовці 2 години. Пити по половині склянки тричі на день до їди. Лікування курсом раз в 3 місяці допоможе назавжди забути про кишкових спазмах.

Кріп

Відвар чудово підійде для екстреної допомоги. Робити легко: столову ложку насіння кропу залити склянкою води, дати настоятися 20 хв. Приймати при сильному скороченні кишки по половині склянки.

Шлунково-кишковий збір

Продається збір в готовому вигляді в аптеці. Склад: квітки ромашки, листя м’яти, насіння кропу, кореневища аїру, корінь солодки. Відмінне спазмолітичну, протизапальну, антисептичну, жовчогінний засіб. Підходить для вирішення будь-яких захворювань травної системи.

Столова ложка збору (два фільтр-пакета) заливають 200 мл окропу. Настоюють 20 хв. Пити по одній третині склянки три рази в день за 15 хв до їди. Протипоказання: вагітність, період лактації, алергія на певний компонент препарату, калькульозний холецистит, загострення виразки шлунка, виразка дванадцятипалої кишки. Лікування краще проводити курсом (14 днів), інакше болю виникнуть знову.

Лікарські препарати від болю в кишечнику

До лікування захворювань кишечника підходять комплексно. Фахівці призначають протизапальні препарати, ентеросорбенти, пробіотики. Кращими медикаментами для запобігання болю в кишечнику після їжі вважаються нижченаведені препарати.

Читайте також:  Сліпа кишка: де знаходиться і як болить

Брюлиум

Протизапальну ліки. Форма випуску – таблетки. Основна діюча речовина – домперидон. П’ють курсом (десять днів) по одній таблетці три рази. Таблетку кладуть на язик до повного розчинення. Препарат знімає спазм, усуває нудоту, печію, здуття, відчуття переповненого шлунка.

Смекта

Французький медикамент. Основна діюча речовина: смектит, форма випуску – суспензія. Сорбуючий препарат. Очищає кишечник від шлаків і продуктів розпаду. Вміст пакета заливають водою. П’ють до і після їжі. Дорослим призначають по три пакетика на день, курс лікування – сім днів.

Бифилар

Російський пробіотик. Випускається в капсулах. Основні компоненти: біфідобактерії, лактобактерії, пребіотики. Відновлює мікрофлору кишечника, знижує ризик розвитку дисбактеріозу, покращує травлення. Курс лікування від п’ятнадцяти до двадцяти днів. Дорослі п’ють по одній таблетці двічі на добу.