Відрижка: причини, види, лікування, симптомами яких хвороб є

Відрижкою називають неприємне явище скорочення діафрагми, при якому виникає мимовільний вихід повітря зі шлунка, харчового тракту через рот. Повітря виходить разом з їжею, з рідиною. У дорослих вважається нормальним, якщо заковтування повітря відбувається в кількості не більше 3 мл на кожне ковтальний рух. Така кількість газу допомагає нормальній роботі шлунка. При правильно створеному тиску в шлунку зайвий повітря виходить невеликими порціями без запаху, непомітно для людини та оточуючих.

Якщо в шлунок проникло надто багато кисню, зайва повітряна складова залишає стравохід з характерним звуком, від їжі і від води. Супроводжується неприємним запахом, больовими відчуттями, як правило, після відрижки людині стає легше. Якщо вона неприємна, сильна і гучна і переслідує постійно, супроводжується відчуттям важкості, розпирання, пора задуматися про причини її появи. Безперервна відрижка може проявлятися як симптом серйозного захворювання.

Види і причини відрижки

Виділяють кілька різновидів відрижки. У кожного виду власні симптоми та причини виникнення.

Порожня

Після відрижки немає запаху, викиду із стравоходу залишків їжі, вона повністю суха – наявності відрижка повітрям.

Найбільш поширений вид, виникає після їжі або води.

У шлунку кожної людини існує певна кількість газу, який забезпечує нормальну роботу шлунка. Воно може збільшуватися, викликаючи викид зайвого повітря назовні в спокійному стані, при ходьбі, при будь-якої активної діяльності. Причини бувають фізіологічні, патологічні.

Якщо періодичний вихід повітря із стравоходу, шлунка виникає з-за фізіології людини, причинами виступають:

  • Заковтування зайвого повітря під час прийому їжі. Зазвичай відбувається при нагальному ковтанні їжі, розмовах при прийомі їжі, переїдання.
  • Незбалансоване харчування. Вихід газів буває від вживання газованих напоїв, продуктів, що викликають газоутворення – гороху, квасолі, капусти, хлібних виробів з дріжджами, після м’яса. Викликається квасом. Важка жирна їжа, дріжджова борошно ускладнює процеси травлення.
  • Фізичне навантаження після прийому їжі. Після щільного перекусу рекомендується почекати 1,5-2 години, перш ніж приступити до занять спортом, активним фізичним вправам.
  • Закладеність носа, перешкоджає носовому диханню, виникає при застуді. Із-за складнощів дихання через ніс разом з їжею в стравохід проникає набагато більше повітря.
  • Тютюнопаління після їжі. Куріння призводить до заковтуванню повітря, диму, викликає відрижку.
  • Безконтрольне вживання фруктів. Якщо вживати їх разом з іншими продуктами, фруктові кислоти починають взаємодіяти з речовинами, що містяться в продуктах, що неминуче впливає на процеси травлення, засвоєння продуктів організмом. Після яблука часто виникає вихід газів і здуття живота з-за високого вмісту в плодах кисню. Вживання фруктів проводиться окремим прийомом їжі за дві години до і після основної трапези.
  • Вживання чаю, кави після прийому їжі. З-за ферментів чаю, після кави їжа стає важкою, процеси травлення можуть. Вживаючи гарячі напої, ви мимоволі втягуєте повітря.
  • Ванна після їжі. Під час прийняття ванни збільшується кровообіг у кінцівках, а кровотік шлунка зменшується, викликає труднощі процесу травлення, як наслідок відрижка, біль у шлунку. Намагайтеся приймати ванну не в збиток перетравленню їжі, витримувати інтервал після прийому їжі.
  • Прохолодні напої. Постійний прийом холодної рідини відразу після прийому їжі порушує процес травлення. Після випитої холодної води сповільнюється всмоктування ліпідів у шлунку.
  • Вагітність. Вихід газів у другій половині вагітності викликаний збільшенням матки, що надає тиск на внутрішні органи, викликаючи відрижку, газоутворення і печію.
Читайте також:  Відрижка при вагітності на ранніх і пізніх термінах: причини, що робити

Патологічними причинами можуть виступати:

  1. Стреси, емоційне перенапруження. Заковтування повітря з’являється з невротичним причин, тоді закономірно вихід газів стане постійним явищем.
  2. Хвороби шлунка. Гастрити, виразки, звуження стравоходу – зазначені патології викликають труднощі з травленням, здуття живота, метеоризм кишечника.
  3. Запалення стравоходу, людина відчуває ком у горлі, що утруднює проковтування їжі.
  4. Порушення роботи печінки.
  5. Серцево-судинні захворювання, інфаркт, кардіоспазм. Найменш вірогідна причина, але буває, що відрижку викликають патології серця. Супроводжується гострим болем між лопатками, в ділянці серця, здуття живота, нудота, печія.

Гірка і гнильна

Виникає, коли газ виходить зі шлунка разом з викидом жовчі. Супроводжується запахом ацетону, гірким присмаком. Частий випадок виникнення у здорових людей. Якщо явище виникає постійно, потрібно звернутися до лікаря, він поставить точний діагноз.

Довга відрижка часто говорить про хвороби у людини дванадцятипалої кишки, дуоденіту, гастродуоденального рефлюксу, травми черевної порожнини. Рідше з’являється з-за вагітності, при тиску матки на дванадцятипалу кишку.

Причиною отрыгивания зі смаком ацетону в роті стає діабет та його ускладнення. Він призводить до збою обміну вуглеводів, стає причиною атонії кишечника, шлунка. Їх слизова дратується кислотами, викликає гнильну відрижку.

Кисла

Отрыгивание шлунковим соком супроводжується дуже кислим присмаком – означає підвищену кислотність шлунку. Якщо до кислій відрижці додається печія, нудота, відчуття важкості, біль в епігастрії – ситуація небезпечна, потрібна допомога гастроентеролога.

Причиною відрижки кислим вважається гастрит, виразка, порушення напрямку руху вмісту внутрішніх порожнистих органів. Можлива поява кислої відрижки після отруєння.

Якщо з’явилася біль у верхній частині шлунка, сильна печія, нудота – імовірний синдром Барретта, при якому слизова стравоходу роздратована до такої міри, що стає схожа на слизову кишечника.

Тухла

Тухлої називають відрижка з запахом сірководню (гнилими яйцями, рибою) – ознака гнильних процесів в організмі через порушення моторики травного тракту. Шлунок погано перетравлює їжу, в результаті їжа залишається неперетравленою, гниє і викликає вихід газів після кожного прийому їжі. Викликається гастритами, інфекціями кишечнику, панкреатит. Частий симптом захворювань – відсутність апетиту, сухість у роті, болі в животі.

Якщо гази виходять з характерним запахом, з’являються після молока, хлібобулочних виробів – можна запідозрити непереносимість лактози, глютену. Виступає симптомом хвороби Крона – гостре запалення всього шлунково-кишкового тракту, тоді крім відрижки людину мучить кров’яний пронос, підвищена температура, постійна втома, нудота, метеоризм.

Читайте також:  Відрижка ацетоном: причини, симптоми якихось хвороб

Лікування

Якщо вас замучила нескінченна відрижка, явище турбує цілий день і не припиняється – значить, не можна більше відкладати час звернення до лікаря для проведення обстеження та виявлення причин неприємного фактора.

Проводити лікування виключно відрижки безглуздо, вона виступає лише симптомом якогось захворювання.

Після проведення обстеження зазвичай встановлюється план лікування:

  • Прийом протизапальних, протимікробних препаратів, що знижують кількість бактерій в шлунку і допомагають усунути запалення внутрішніх органів.
  • Прийом ліків, що сприяють нормалізації роботи шлунково-кишкового тракту.
  • Фізіотерапія.
  • Якщо медикаментозне лікування не надає ефекту, потрібне хірургічне втручання. Операція призначається при серйозних захворюваннях, таких як рак, грижа, що вимагають повного видалення будь-якого органу.
  • Лікарем визначається особлива дієта при відрижці.

Відрижку може посилювати газована, солодка вода, продукти з тривалим бродінням (квасоля, капуста, горох). Тому на час лікування важливо відмовитися від їх вживання. Прийоми їжі передбачаються частими і невеликими.

Коли причиною відрижки стало підвищення секреції шлункового соку, рекомендується приймати лужну мінеральну воду, магнезію, хлібну соду і інші ліки, що мають ощелачивающее властивість.

Якщо ви точно визначили причину виникнення відрижки і вона не хронічна, а епізодична, допустимо скористатися засобами народної медицини:

  • Настій трав’яного збору з деревію, кропу, м’яти і звіробою.
  • Випивати по 0,5 літрів козячого молока після їжі.
  • Поділ прийому рідкої і щільної їжі. Таким чином, не слід в один прийом їжі вживати перше і друге. Краще розділити ці дві страви на дві різні трапези.
  • Дихальна гімнастика і певний вид вправ.

Використовувати народні засоби допустимо, але коли недуга не проходить, не потрібно захоплюватися самостійними методами, слід одразу звернутися до лікаря.

Профілактика

Уникнути появи неприємного явища можливо, дотримуючись простих рекомендацій:

  • Відмовтеся від шкідливих звичок – вживання алкоголю, куріння.
  • Слідкуйте, щоб під час сну тулуб розташовувалося вище, ніж ноги.
  • Виключіть вживання газованої води.
  • Не запивайте їжу рідиною.
  • Будьте уважні до якості з’їденої їжі.
  • Не використовуйте соломинки, вони сприяють попаданню зайвого повітря.
  • Не починайте фізичну активність раніше 1,5-2 години після прийняття їжі. Чим щільніше ви поїли, тим довше повинен бути інтервал.
  • Намагайтеся їсти не раніше, ніж за 2-3 години до сну.
  • Не ослабляйте пояс після їжі. Є причиною різкого болю з відрижкою, негативного впливу на роботу кишечника.
  • Не рідше 1-2 разів на рік проходите повне обстеження.
Читайте також:  Відрижка на голодний шлунок: причини, що робити

  • Якщо недуга викликана нервовими перенапруженнями, приймайте перед їжею валеріанку, варто робити фізичні вправи до прийому їжі.
  • Ретельно пережовуйте їжу, не розмовляйте під час їжі.
  • Відмовтеся від напоїв з газами, від жувальних гумок. Вони збільшують слиновиділення, сприяє заковтуванню повітря.
  • Виключіть страви з вмістом повітря (збиті, кисневі коктейлі).
  • Постарайтеся виявити закономірність появи відрижки і прийому певних продуктів і виключити виявлені продукти з ужитку. Вихід повітря з’являється в результаті вживання: молочних продуктів, морозива, яєць, горіхів, апельсинів, цитрусових, може викликатися цибулею.
  • Намагайтеся влаштовувати невеликі піші прогулянки після їжі і ні в якому разі не лягайте спати після прийому їжі. Після щільного обіду, вечері прийняття горизонтального положення загрожує порушеннями травлення і появою відрижки.
  • Вживайте їжу в розумних кількостях. Їжа має бути легкою. Надлишкове споживання їжі приводить до мимовільному зригування їжі.
  • Намагайтеся обходитися без їжі, що викликає бродіння в шлунку.
  • Йде на користь вживання їжі в спокійному, щасливому стані.
  • Відчуваючи емоційне перезбудження, нервозність, прогуляйтеся на свіжому повітрі, постарайтеся заспокоїтися перед тим, як поїсти.
  • Дотримуйтесь водно-питний режим.

Пам’ятайте, що попередити появу захворювання завжди легше, ніж його лікувати.

Здоровий підхід до харчування і уважне ставлення до організму допоможе уникнути неприємного явища.