Як очистити тонкий кишечник: швидко і в домашніх умовах

Приємно знаходитися в чистій кімнаті або крокувати по прибраній вулиці. Людський організм також потребує періодичної прибирання. Особливо це стосується кишечника. Але якщо про товстому відділі все відомо і його чистка не складає труднощів, то звільнення від шлаків інших відділів – тема нова і невідома. Якими способами можна очистити тонкий кишечник швидко і результативно?

Мета очищення тонкого відділу кишечника

Видалення з організму паразитів, які накопичуються у фекаліях, шлаків – допомагає поліпшити стан людини і підвищити захисні функції імунної системи. При проведенні процедури регулярно настрій пацієнта змінюється в кращу сторону. У тілі вивільняється велика кількість енергії. Раніше вона витрачалася на спробу перетравити те, що потрапило всередину, і вивести накопичену бруд. Відзначається підвищення працездатності: розумової і фізичної.

При виведенні з відділів кишкового тракту токсинів і паразитичних організмів позитивно відображається на стані шкірних покривів. Епідерміс виглядає здоровішою, змінюється колір, насичується вологою і не пересихає. На обличчі зникають дрібні зморшки, великі помітно розгладжуються, йде захворювання акне, зникає висип.

Після використання методик з очищення тонкого кишечника починають рости волосся, стан волосяного покриву змінюється в кращу сторону. Випадання волосся стало помітно рідше.

Позбавлення від зайвого вантажу можливо будинку народними засобами. Можна скористатися вже готовими розчинами, що продаються в будь-якій аптеці.

Варто відзначити благотворний вплив чистого кишечнику на стан опорно-рухового апарату в людському тілі. Суглоби відновлюють нормальне функціонування, не скриплять, не болять. Після усунення сміття знижується ризик появи або загострення хвороб внутрішніх органів травної системи. Йде маса зовнішніх неприємних проявів зашлакованості організму: аромат з рота, метеоризм, запор, пронос.

Способи видалення шлаків

Перш ніж приступати до проведення процедури, потрібно знати показання використання методик очищення. Якщо немає внутрішніх проблем, то навіть в якості профілактики спроба промити тонкий кишечник призведе до протилежних результатів. Порушиться баланс між корисними і патогенними бактеріями, що призведе до розвитку хвороб.

Показання для очищення тонкого кишечника:

  • У раціоні присутні продукти харчування з негативними показниками корисності.
  • Зловживання алкогольними напоями, куріння.
  • Часті відвідувачі фаст-фудів і установ, де готують швидку їжу.
  • У меню переважає м’ясо та м’ясні продукти, одночасно міститься мало овочів, фруктів і інших рослинних продуктів.
  • Відсутність спортивних захоплень. Перевага віддається дивана, крісла та ліні.
  • Проживання у містах-мегаполісах вносить негатив у стан здоров’я людини і зашлакованості організму.
Читайте також:  Як вивести токсини з печінки: препарати та народні засоби

Сигнали, що потребують уваги, коли всередині все погано:

  • Хронічне здуття живота. Скупчення газів призводить до дискомфортному станом, больовим відчуттям.
  • Неприємний запах, що йде з ротової порожнини. Причина криється в неполадки в ШКТ.
  • Стомлюваність. Вироблена всередині енергія витрачається на перетравлення надійшла некорисної їжі і спроби вивести накопичився сміття.
  • Погіршення стану верхнього шару епідермісу. Шкіра стає сухою, з’являються прищі, збільшуються зморшки, шкірний покрив швидко старіє.

Прийняття правил здорового способу життя (ЗСЖ), регулярних занять спортом сприяє поліпшенню стану всього організму. Якщо не проводити очищення, слід очікувати хвороби, мігрень, інтоксикацію від скупчення калових мас, велика кількість паразитів, прискорене старіння.

Сучасна медицина пропонує різні методи очистити товстий і тонкий відділи органу:

  • Використання медикаментозних засобів у вигляді проносних препаратів та ін.
  • Народні рецепти.
  • Лікарські трави і рослини.
  • Клізми.

Аптечні методики

Медикаментозний спосіб проводиться за допомогою препаратів, що володіють проносним ефектом:

  • Фортранс. Випускається у вигляді порошку для приготування питного розчину. Потрапляючи всередину, забезпечує затримку вологи в кишці, допомагаючи розріджувати калові маси, збільшуючи їх обсяг. У складі ліки знаходяться електроліти, що підтримують електролітний баланс в організмі.
  • Лавакол. У продаж надходить порошок. Готується суспензія і приймається всередину. Затримує воду в кишечнику, збільшує об’єм фекалій, підтримує електролітичний баланс. При попаданні всередину не змінює показники кислотно-лужного балансу. Нормалізує регулярність дефекації.
  • Мовипреп. Фармакологічна форма випуску: порошок для приготування лікарського розчину. Містить велику кількість електролітів, що провокує пронос і видалення вмісту природним шляхом. Проносний ефект створюється завдяки наявності аскорбінової кислоти та сульфату натрію. Значне збільшення обсягу фекалій призводить до подразнення стінок і посилення рухової активності органу. У свою чергу електроліти перешкоджають появі симптомів зневоднення.
  • Сульфат натрію і сульфат магнію. Сольовий розчин використовується як результативне проносне, але має обмеження по застосуванню.

Дія аптечних засобів починається через 4 години після прийому. Продаж здійснюється без рецепта і призначення лікаря. Проте вивчення інструкції та виконання докторських рекомендацій незмінно потрібно при досягненні поставленої мети. Використання можливе нетривалий час і рідко. Проблема медикаментів в тому, що при видаленні з організму токсинів і отруйних речовин видаляються і корисні сполуки.

Читайте також:  Підготовка до проктолога: як краще очистити кишечник

В якості дешевого і доступного способу позбавитися від інтоксикації і бруду – активоване вугілля. Це адсорбент, який збирає все, що є на шляху. Потім через кишечник зібраний у грудку виводиться назовні. Для одержання додаткового результату рекомендують додати лушпиння від подорожника. Зазначений матеріал виступає в якості абразиву, що знімає зі стінок кишок накипевшую бруд і жир. Однак є побічна дія при споживанні збільшених доз вугілля: зневоднення і дисбактеріоз. Тому в період проходження курсу чищення слід пити багато води і не перевищувати допустимих норм.

Чистка будинку

Для очищення тонкого кишечника в домашніх умовах на допомогу приходять рецепти народної медицини. Консультація з лікуючим лікарем допоможе більш точно визначитися, які засоби використовувати.

  1. Кефір. Продукти кисломолочного виду є першим засобом у боротьбі з неполадками в травній системі. Присутні в напої кисломолочні бактерії сприяють відновленню порушеної мікрофлори. Продукти провокують загибель багатьох паразитують організмів всередині кишечника. Регулярне надходження всередину натуральних йогуртів, кефіру, кислого молока допомагає усунути багато патології травного тракту. Особливо корисно з фруктами, де багато клітковини. Для швидкого результату потрібно виділити день і пити тільки кефір. Необхідний обсяг – 2 літри.
  2. Для посилення проносного дії в кисломолочний продукт додають лляну борошно. Потрібно пити протягом 3 тижнів з поступовим збільшенням обсягу споживання від 100 мл і 1 ч. л. до 150 мл і 3 ч. л. Пити замість ранкової трапези.
  3. Гречана каша на кефірі. На ніч крупа заливається напоєм і відправляється в холодильник. Вранці замість сніданку 1 склянку теплої кип’яченої води і 1 порція гречки. Меню обіду звичайне, без змін.
  4. Кисломолочне виріб і оливкове масло. У склянку з кефіром додають масло і будь-сорбент. Випивають натщесерце.
  5. Напій, що містить крохмаль і чорнослив – кисіль. Корисний напій, здатний делікатно чистити відділи кишечника. У жінок кисіль прибирає живіт. В якості складових беруться пластівці Геркулес, сухофрукт і середня буряк. Нарізають дрібними шматочками, складається в ємність і заливається окропом в обсязі 1,5 літра. На повільному вогні суміш коштує 15 хв. Потім знімається з плити, проціджують і споживається на протязі світлового дня. Макуха не менш корисний, ніж напій, тому його їдять замість ранкової їжі.
  6. Буряковий сік. Цей червоний овоч завжди стоїть на сторожі нормальної роботи травного тракту. З буряка готують багато страв, корисні для людського організму. Напій з бурака неприємний на смак, зі специфічним запахом, здатний викликати нудоту, тому його часто розбавляють соком моркви, шипшиною або підсолоджують медом. Курс може йти 7 днів або тривати до 14. Щодня випивають 0,5 склянки напою три рази до їди. П’ють, поступово, починаючи з невеликих доз з поступовим збільшенням об’єму. Не можна пити свіжовичавлений сік, виключно настоявшийся мінімум 3/4 години в холодильнику.
Читайте також:  Клізма з содою: як правильно робити, користь і шкоду

Клизменные процедури

Клізма – це очищення кишечника, яка використовується, коли інші способи не допомогли, потрібно терміново прибрати бруд і шлак. Така ситуація виникає при пологах або в цілях підготовки до хірургії на органах черевної порожнини.

Для отримання результату використовують теплу кип’ячену воду, відвари лікарських трав: ромашка лікарська, мати-й-мачуха. Щоб кишкові канали почистити повністю, потрібно повторення заходів до появи відчуття легкості.

В домашніх умовах чистка відбувається тільки у відділі товстого кишечника, на тонкому розчин не проникає. У лікарні пропонують пройти гідроколонотерапію. Проведення можливе у медичному закладі, під наглядом лікарів. Всього проходиться 10 сеансів, на кожному сеансі відбувається просування вглиб по всій довжині кишкового каналу, починаючи з товстого і просуваючись далі. Завдяки проведеній процедурі зі стінок йдуть накипевшие залишки, жирові відкладення, шлаки.

Протипоказання

Наявність в організмі патогенних порушень призводить до неможливості проведення в кишечнику очисних процедур. Ігнорування заборони призводить до загострення ситуації і різних ускладнень.

  • Порушення балансу мікрофлори всередині.
  • Кишка має тріщини, виразки, свищі.
  • Паразити. Багато методики спрямовані на усунення глистів, але на консультації з лікарем слід вибрати правильну тактику поступового їх видалення, щоб не виник запор.

  • Інфекційні захворювання кишечника.
  • Вагітність та лактація.
  • Люди, які страждають підвищеним або зниженим тиском.
  • Патології серцевої системи і нирок.