Чищення печінки в домашніх умовах народними засобами: чим чистити

Печінка – найважливіший орган, який виступає своєрідним захистом, захищаючи організм від негативних наслідків шкідливих звичок, нездорової їжі, медикаментів та інших речовин, що позначаються на здоров’ї.

Тільки при наявності хвороб печінки з’являються неприємні симптоми, за якими можна дізнатися про збої.

Чищення печінки важлива навіть здоровій людині, щоб поліпшити роботу і стан органу, всього організму.

Коли потрібна чистка

Перед тим як починати чистку печінки, важливо розуміти, коли ця процедура дійсно потрібно.

Для початку потрібно перестрахуватися, пройти огляд у лікаря і отримати дозвіл на чистку печінки будинку.

На додаток до цього, він може порадити, чим саме чистити, і які процедури ще будуть потрібні.

Чищення печінки в домашніх умовах допомагає оздоровитися в цілому, а також стане чудовим помічником для профілактики або лікування вже розвинених патологій:

  1. Відновлення після видалення жовчного.
  2. Дискінезія.
  3. Холецистит.
  4. Холангіт.
  5. Панкреатит.
  6. Постійний атонічний запор.
  7. Дуоденіт.
  8. Зайва вага.
  9. Отруєння будь-якими речовинами чи продуктами (чистка можлива тільки через місяць).
  10. Алергія будь-якої форми.
  11. Поліноз.
  12. Дерматит.
  13. Захворювання шкірного покриву.
  14. Бактеріальні хвороби.
  15. Порушення сну.
  16. Постійна втома.

Дуже важливо стежити за станом печінки, оскільки без її нормальної роботи неможливо підтримувати гарне і міцне здоров’я.

Про збої і необхідності чищення печінки можна дізнатися з кількох характерних симптомів:

  1. Біль під ребрами з тупим характером.
  2. Головні болі тупого характеру.
  3. Постійно оніміння правого плеча і тканин навколо нього.
  4. Неприємне відчуття в лопатках і колінах.
  5. Порушення випорожнення, діарея змінюється затримками дефекації.
  6. Печія.
  7. Погіршення звичного апетиту або неможливість наїстися.
  8. Підвищення температури до 37 градусів.
  9. Почервоніння щік, що нехарактерно для людини.
  10. Сильне виділення поту.
  11. Перепади настрою.
  12. Страх і паніка без видимих причин.
  13. Плями подібні веснянкам, які з’являються на обличчі і верху плечей.
  14. Почервоніння носа і підвищена щільність шкіри.
  15. Випадання волосся, рання сивина.
  16. Наліт на язиці та його тріщини, утворення малих ран на слизовій рота.
  17. Твердіння калових мас, їх сухість. Можливо нормальна консистенція калу, але поява різкого запаху кислого і гнилі.

Описані симптоми говорять про необхідність чищення печінки. Перш ніж займатися поліпшенням свого стану в домашніх умовах, важливо пройти перевірку у доктора.

Для цього потрібно звернутися до гастроентеролога і ретельно перевірити стан печінки. Деякі симптоми можуть говорити про жовчнокам’яній захворюванні, а при ньому забороняється проводити чищення органу.

Протипоказання

Чищення печінки народними засобами в домашніх умовах може проводитися тільки після погодження з лікарем.

Для проведення процедури є кілька протипоказань серед яких:

  • Жовчнокам’яна хвороба.
  • Дискінезія жовчних шляхів.
  • Калькульозний Холецистит.
  • Жовтяниця.
  • Гепатит, дистрофія печінки.
  • Ентероколіт.
  • Виразка ШЛУНКОВО-кишкового тракту.
  • Загострення будь-яких хронічних захворювань.
  • Інфекційні або респіраторні патології з будь-яким протіканням.
  • Висока температура, яка доповнюється слабкістю в тілі.
  • Сильна депресія і стреси.
  • Вагітність і лактація, менструація.
  • Гіпотонія.
  • Захворювання органів дихання.
  • Недостатність нирок у хронічній формі.
  • Хвороби сечоводів.

При деяких патологіях можлива чистка печінки в домашніх умовах, але тільки після узгодження з лікарем.

На сьогоднішній день існує багато методом, як можна чистити печінку вони умовно поділяються на 2 види:

  1. Швидкий.
  2. Тривалий (щадний варіант).

Абсолютно нешкідливими очищаючі процедуру будуть при використанні їх по разу в рік. Мова йде тільки про швидкі методи.

Частіше проводити процедуру можливо при використанні тривалого методу. Без шкоди для організму самостійно можна використовувати щадні методи по разу в півроку.

Підготовка до процедури

Чищення печінки народними засобами в домашніх умовах можливе тільки після ретельної підготовки.

Читайте також:  Висип при гепатиті - Висипання при гепатиті

Цей процес допомагає знизити неприємних наслідків і побічних дій. Серед основних підготовчих моментів виділяють:

  • За 2-3 тижні до початку необхідно почати правильно харчуватися і дотримуватися дієти. Важливо виключити шкідливі продукти, щоб знизити навантаження на орган перед стресом. Краще всього використовувати вегетаріанське харчування.
  • Потрібно скоротити фізичні навантаження, вони повинні бути менш інтенсивними. Якщо використовуються кардионагрузки, то їх можна не обмежувати, а силові скорочуються. За рахунок цього білок не опиниться в дефіциті.
  • Необхідно займатися вранці зарядкою в якій буде 4-5 вправ, спеціально для лікування печінки.
  • Якщо потрібно зробити повну чистку печінки та відновлення організму в цілому, то передусім потрібно підлікувати кишечник. Для цього дозволено використовувати засоби народної медицини, якщо немає хвороб ШКТ. На другому етапі можна займатися печінкою.
  • Для збільшення жовчних і печінкових каналів потрібно прогрівати під правим ребром. Для цього використовуються грілки або теплі ванни.
  • Чистка робиться вранці до початку трапези або у вечірній час, приблизно через 4 години після трапези і за пару годин перед сном.
  • Під час проведення процедури потрібно більше пити рідини. Для цього використовується не тільки чиста вода, а й чаї, відвари і настої на основі трав.
  • Протягом дня рекомендується їсти тільки рослинні продукти, які не проходили термообробку.
  • За 1-2 тижні до і після очищення необхідно відмовитися від спиртного в будь-якому вигляді і куріння. Краще не використовувати медикаментозні засоби.
  • Важливо виключити стреси, переживання, менше нервувати.

Якщо правильно підготуватися, то весь очисний процес принесе максимум результатів і ефекту.

Тривале очищення

Щадне очищення може проводитися спільно з медикаментозними засобами та іншими доповненнями.

Якщо немає протипоказань, то тривале лікування найкраще і його рекомендують лікарі профілактики жовчнокам’яної хвороби.

Аллохол і аналоги

Подібна методика найпростіша, м’яко очищає печінку і показує високі результати, але потрібно багато часу. Стандартна схема застосування засобу така:

  1. Приймати 1-2 таблетки 3 рази на добу.
  2. Вживати препарат слід тільки після трапези або невеликого перекусу.
  3. У добу можна прийняти до 8 таблеток без наслідків для організму.
  4. Курс очищення становить 3-4 тижні.

Жовчогінні трави

Чищення печінки народними засобами в домашніх умовах можливо за допомогою трав.

Для цього використовуються збори з різних рослин і перед використанням треба детально вивчити перелік збору, щоб виключити алергії і інші негативні реакції організму.

Очищення за допомогою трав – зручно і недорого. В будь-якій аптеці можна купити вже готові трави, в спеціальних пакетиках для зручного заварювання.

Серед можливих трав рекомендується застосовувати:

  1. Розторопшу.
  2. Безсмертник.
  3. Звіробій.
  4. Полин.
  5. Шипшина.
  6. Кульбаба.
  7. Кропиву.
  8. Перцеву м’яту.

Вживати напій необхідно протягом 3 місяців. Для дорослої людини слід пити по 100 мл тричі на день за 30 хвилин до початку їжі.

Якщо в ході терапії стан погіршується, з’являється алергія та інші побічні дії, то необхідно відразу зупинитися і не пити жовчогінні чаї.

Бараняче сало

Вчені вже довели, що сало для людини в помірних кількостях корисно, не дає розвиватися атеросклеротичному захворювання.

Крім того, продукт – володіє відмінним жовчогінну дію. Для чищення печінки потрібно вживати по невеликому шматку сала щодня, вагою приблизно 20-30 грам. Найкраще їсти його за вечірньою трапезою.

Для даного методу очищення важливо дотримуватися курсу в 1 місяць, після чого робиться пауза на аналогічний період.

Після процедури сало використовується в якості профілактики застою жовчі. Для цього його потрібно вживати по малому шматочку через кожні 2 дні (доба через дві).

Часте застосування у великих кількостях негативно відбивається на всьому організмі.

Сік чорної редьки або дайкона

Чищення печінки народними засобами в домашніх умовах можлива і тих і інших соком, але краще використовувати дайкон.

Читайте також:  Алкогольна хвороба печінки: симптоми хвороби у чоловіків при алкоголізмі - чи можна вилікувати

Дуже обережно використовувати методику повинні люди, у яких є хвороби ШЛУНКОВО-кишкового тракту, оскільки сік здатний викликати загострення гастриту.

Очищення проводиться потижневої методикою, а для терапії використовується лише свіжий сік.

Починати потрібно з 1 ст. л. соку, що вживається тричі на день. З кожним тижнем обсяг збільшується до 6 ст. л.

Приймати сік потрібно тільки через годину після трапези. Максимальна заготівля напою на 2 дні. Для зберігання використовується скляний посуд.

Мед

Бджолиний продукт відноситься до одних з тих, які можна використовувати постійно, звичайно, якщо немає алергії або діабету.

Мед використовується в якості профілактичного чищення всього організму, якщо пити воду з розчиненою 1 ч. л. солодощі.

Чищення печінки медом може проводитися по 2 рази в рік, курсами в 1,5 місяця. Суть полягає у вживання 150 грам меду з теплою водою.

Використовувати продукт потрібно 3 рази в день до їди і 4 раз перед сном. Даний метод використовується для більш сильного способу очищення органу, в якості підготовки всього організму.

Серед народних рецептів можна виділити вживання меду з гарбузом. Для чищення потрібно очистити гарбуз від насіння всередині і додати туди мед.

Рослина закривається зрізаною верхівкою і залишається стояти в теплоті на протязі 10 діб. Настояний мед використовується по 1 ст. л. 3 рази на добу після їжі, курсом 1 місяць.

Імбир

Можна застосовувати імбир для щадного і ефективної дії. Для терапії використовується настій на корені.

Щоб його зробити корінь подрібнюється, 3 ст. л. додається 250 мл окропу і все залишається на 15 хвилин.

Готовий настій потрібно відфільтрувати, додати 1 ч. л. меду і трохи лимонного соку. Вживається напій наступним чином:

  1. У перший день прийняти 10 крапель.
  2. Далі, протягом 2 тижнів щодня збільшувати дозу на 2 краплі.
  3. Після цього скорочувати дозування на 2 капки до початкового об’єму.

За необхідності лікування можна повторити після 2-тижневої паузи. Настій позитивно позначається не тільки на печінці, але і травної системи, мозку, серці і судинах.

Швидке очищення

Швидке очищення проводиться тільки після огляду лікаря, якщо немає явних протипоказань.

Використовувати метод можна не часто лише по разу в рік.

Буряк

Дана методика триває всього добу. Спосіб забороняється застосовувати пацієнтам, у яких низький тиск або діабет.

Для процедури краще використовувати вільний від роботи та інших справ день, а з вечора готується буряковий відвар.

Рецепт приготування простий:

  1. 1 кг овоча потрібно очистити, але не розрізати на частини, а цілком покласти в емальовану каструлю і влити літр води і запам’ятати рівень, додати ще 2 літри рідини.
  2. Поставити варити буряк, коли вода закипить-зменшити газ і чекати поки відвар не дійде до рівня літр відвару. Під час варіння не накривати каструлю кришкою і не солить рідина.
  3. Коли з’являється потрібний рівень вогонь вимикається, саму буряк потрібно натерти або пропустити через блендер. Кашка кладеться у відвар.
  4. Готову суміш потрібно ще поварити на повільному вогні 20 хвилин і дати охолонути.
  5. Кашка віджимається через марлю, вся рідина ділиться на 4 частини і відправляється в холодильник.

Готовий відвар необхідно приймати в 8 ранку, в 12, 16 і 20 годин. Для допомоги ШЛУНКОВО-кишкового тракту рекомендується вживати овочі тушковані в духовці, печені яблука.

З напоїв можна пити гарячі слабкі чаї без цукру, відвар шипшини і мінеральні води без газу. Їсти потрібно за 20 хвилин до очисної процедури.

Відразу після вживання бурякового відвару потрібно покласти на печінку грілку і полежати на правому боці.

Описаний добовий метод можна використовувати лише раз на рік.

Ізюм

В ізюмі є багато корисних речовин, особливе значення має інулін, який може чистити жовчні і печінкові протоки від забруднень.

Читайте також:  Рак печінки: ознаки і симптоми - скільки живуть і лікування коли сильна пухлина

Даний спосіб ефективний, смачний і простий у використанні за різними схемами:

  • Родзинки потрібно ретельно промити і залити мінеральною водою, залишаючи все на добу. На 1 частину родзинок потрібно використовувати 2 частини води.
  • Настояний родзинки потрібно їсти по 100 грам щоранку до початку трапези курсом в 1 тиждень.
  • Другим варіантом очищення є вживання настояної води. Приймати її треба перед сном або вранці натщесерце, але не після їжі. Випивати треба по 1-2 склянки настою 2 рази на тиждень або через день 6 разів.
  • Останнім варіантом є поєднання двох описаних способів. Курс очищення 7 днів.

Крім класичних методів є інші види використання родзинок для очищення печінки. Для цього використовуються додатково трави.

Основний плюс кошти полягає в м’якому і природному процесі відновлення печінки.

Оливкова олія і сік лимона

У мережі можна знайти інформацію про те, що рецепт очищення за допомогою масла і лимонного соку дає позитивні результати, але даний метод шкідливий для організму.

Якщо випити разово велике кількості будь-якого масла, навіть оливкової, то з’являються неприємні відчуття у вигляді нудоти і блювоти, болю і інших неприємностей.

Нерідко люди викликають швидку допомогу для лікування. Аналогічну дію з’являється від лимонного соку. Не всі люди можуть нормально себе почувати після випитого соку.

Правила вибору та харчування при очищенні

Якщо чищення печінки в домашніх умовах проводиться вперше, то краще використовувати щадні методи, яких протягом року може бути до 4.

Після такої підготовки можна використовувати більш сильні способи, які будуть добовими або тривалими.

При використанні швидких методів рекомендується зробити умовне голодування. Дозволяється:

  1. Рис варений у воді.
  2. Тушковані овочі з додаванням рослинної олії в малій кількості.
  3. Печені яблука.
  4. Свіжий яблучний сік.
  5. Відвар шипшини.
  6. Чай без цукру.

Перед чищенням печінки краще за 3 доби використовувати вегетаріанське харчування, щоб не обтяжувати орган жирами.

Після проведеної процедури треба використовувати дієту (стіл №5 протягом тижня. Рекомендується їсти невеликими порціями 5-6 разів на день. Серед основних правил харчування виділяють:

  1. Готувати страви тільки на пару, варити або тушкувати. Краще віддавати перевагу протертим страв з високим вмістом білка.
  2. Приготуванням їжі потрібно займатися самостійно, використовуючи натуральні і якісні інгредієнти. Відмовитися повністю від магазинних соусів та інших напівфабрикатів.
  3. Купувати необроблені продукти, наприклад, м’ясо цілком, а не фарш.
  4. Кисломолочну продукцію краще робити самому, скислять молоко або використовувати бактерії для створення йогурту, заквасок.
  5. Виключити з раціону штучні жири, які містяться, наприклад, в маргарині. Жирів у харчуванні має бути 70% тварин і 30% рослинних, в іншому випадку організм не зможе отримати достатню кількість корисних речовин.
  6. Глюкоза замінюється фруктозою для поліпшення обмінних процесів.
  7. Раціон повинен бути збалансованим, а меню треба постаратися максимально урізноманітнити.
  8. Стежити за питним режимом, вживати в день по 2 і більше літра рідини. Включаючи обсяг не тільки воду, але і інші напої, а також перші страви.

Інші правила детально описані в дієтичному столі №5. Роль харчування для очищення печінки та відновлення її функцій дуже важлива.

Для поліпшення роботи та чищення можуть використовуватися медикаментозні засоби. Серед найпоширеніших виділяють жовчогінні ліки і гепатопротектори, які можуть захистити і відновити клітини органу, а також покращують відтік жовчі.

Підбір будь-яких препаратів проводить тільки лікар. Важливо запам’ятати, що чищення печінки народними засобами в домашніх умовах можливо тільки після узгодження з лікарем.

Самостійне лікування неприпустимо, оскільки можливі побічні дії та ускладнення стану, погіршення роботи інших органів.

Лікар після діагностики може сказати, чим краще очищати орган, як готувати «ліки» і скільки його приймати в конкретному випадку.

Корисне відео