Передозування кальцію: симптоми і наслідки надлишку кальцію

Передозування кальцію Кальцій – важливий макроелемент для підтримки життєдіяльності людського організму. Щодня говорять про те, що потрібно їсти більше продуктів, що містять іони металу. Але ніхто не каже, що передозування речовиною шкідлива. У статті пояснюється, чим небезпечний надлишок кальцію в організмі, які відомі симптоми, наслідки, допустимі дозування.

Добова норма вживання кальцію

Вчені-медики встановили наступні дози споживання:

  • У дітей до 3-х років – 600 мг.
  • 4-10 років – 800 мг.
  • 10-13 років – 1000 мг.
  • 13-16 років – 1200 мг.
  • 16-25 років – 1000 мг.
  • У дорослих 25-50 років – 800-1200 мг.
  • У вагітних – 1500-2000 мг.

Звідки береться надлишок кальцію в тілі

Макроелемент надходить в організм разом з продуктами, які людина їсть, медикаментами або біологічно активними добавками. Головними причинами гіперкальціємії визнані:

  • Гормональні збої.
  • Надлишок вітаміну D в організмі.
  • Онкологічні захворювання.
  • Патології або порушення в нервовій системі.
  • Спадкові захворювання.

Якщо список причин не відповідає реальній картині, надлишок цього макроелементу ймовірний при:

  • Підвищеній масі тіла;
  • Тривалому лежачому способі життя;
  • Вживання великої кількості алкогольних напоїв;
  • Тривалому прийомі сечогінних медикаментів, які виводять надлишок речовин з організму.

Діагноз ставить тільки лікар за результатами аналізів.

Чому відбувається надлишок макроелементи? За засвоєння глюконату відповідають вітаміни і гормони. При надлишку вітаміну Д і порушення гормонального фону відбувається недостатнє засвоєння речовини організмом або спостерігається надлишок.

Паратгормон – відповідає за зміну вмісту кальцію в крові і висмоктування його в кишечник. Гормон починає вироблятися при умовах недостатнього вмісту макроелемента в крові.

Кальцитонін – гормон, що відповідає за функціонування щитовидної залози, обмежує вироблення макроелементи.

Кальцитріол – гормон, відповідальний за відтворення вітаміну Д3. Разом з паратгормоном збільшує концентрацію металу в крові. Організм не засвоює споживаний людиною кальцій повністю, виробляє вибірку. Частина проникає в кишечник, частину нирки і кров.

Читайте також:  Отруєння борною кислотою: симптоми, перша допомога, наслідки

Надлишок кальцію відбувається, коли в організмі занадто багато вітаміну Д.

Симптоми передозування кальцієм

Головні симптоми:

  • блювання;
  • сухість шкіри;
  • ламке волосся;
  • запори;
  • слабкість;
  • депресія;
  • погане травлення;
  • зникнення апетиту;
  • головний біль;
  • судоми;
  • спрага;
  • дратівливість.
  • біль внизу живота;
  • нудота;
  • непереносимість сонячних променів.
  • сонливість і апатія;

  • запаморочення;
  • галюцинації, провали в пам’яті.

Якщо ви помітили один із симптомів, негайно запишіться до лікаря. Самолікування лише нашкодить. Рівень вмісту речовини визначається через аналіз крові.

Гіперкальціємія скорочує тривалість життя

Щоб продовжити життя, вчені рекомендують зменшити кількість споживаного кальцію. Здорові нерви – наслідок маленького споживання речовини. Вчені вважають, що щоденна доза становить 400 мг. Смерть в разі надлишку макроелементи не загрожує. Але перевищення норми загрожує поруч серцево-судинних захворювань. Ризик смерті від останніх збільшується в кілька разів.

Відомі люди, які все життя вживали менша кількість елемента, ніж потрібно, і вони відрізняються довгожительством. Поради тим, хто теж хоче прожити довше середньостатистичного російського людини:

  1. Пити воду з меншою концентрацією макроелементи. Корисна так звана «м’яка» вода. У воді, яку пили довгожителі, цей рівень становив 8-20 мг на 1 літр.
  2. Рівень концентрації макроелемента в крові у них значно відрізнявся від інших людей, не перевищував 5 мг на 100 г крові.
  3. Ці люди не мали в раціоні молочних продуктів.

Як знизити рівень кальцію?

В рекомендації входять пункти:

  • Знизити кількість споживаної води з-під крана. Рекомендується пити фільтровану воду.
  • Прибрати з раціону препарати, що мають у складі макроелемент та вітамін Д3.
  • Скоротити споживання їжі з високим вмістом макроелементи (молоко, сметана, яйця, капуста, петрушка, сир).
  • Зменшити споживання шоколаду, мигдалю, рису, батонів, фундука.
  • Включити в раціон медикамент «Фітин», ліки допоможе знизити всмоктування речовини у кишечник.
  • Їсти більше продуктів, що містять вітамін А, пити більше зеленого чаю, полюбити вівсянку.

Наслідки отруєння кальцієм:

  • Кальциноз. Утворення солей, що виявляється в хворобливих гематомах на тілі.
  • Артеріальна гіпертензія. Повішення артеріального тиску, що виник на грунті відкладених кальцієвих солей.
  • Подагра. Захворювання, що виникає через зміни метаболізму і сольової концентрації організму. Проявляється в скрутному виведення сечі з організму.
  • Гіперпаратиреоз. Ендокринне порушення, викликане зміною сольового балансу.
  • Утворення солей.
  • Зниження рівня магнію і натрію в крові.
  • Інфаркт, інсульт.
  • Зміна лужного балансу.
  • Ламкість і крихкість кісток.
  • Зупинка серця.
  • Клітини організму швидше старіють.
  • Анорексія.
  • Збій ритму серця.
  • Збій функціонування серцево-судинної системи.
  • Відмирання м’язових тканин організму.
  • Утворення каменів у нирках.
  • Ниркова недостатність.
  • Передчасне старіння.
Читайте також:  Передозування кави: симптоми і наслідки зловживання кофеїном

Кальцій під час вагітності

Вагітні в першу чергу мають потребу в цьому макроэлементе, тому що жінка повинна отримувати в 2 рази більше вітамінів, макро – і мікроелементів, для себе і для дитини. У цей період кальцій потрібен, щоб зуби і кістки довше залишалися міцними.

При нестачі кальцію лікарі призначають ліки:

  • Кальцій Д3 нікомед;
  • Комплівіт кальцій Д3;
  • Кальцію глюконат – призначають уколи або в таблеточном вигляді.

Самостійно призначати собі перераховані кошти не рекомендується, прийом медикаментів відбувається під наглядом лікаря.

Кальцій для дітей

Макроелемент для дітей важливий, допомагає у формуванні кісток і зубів. Є ключовим чинником у формуванні цих частин тіла. Недолік викликає зміни в рості, кістки стають крихкими, починають кришитися зуби, йде викривлення постави.

При передозуванні речовини у дитини відзначається вимивання кишечника. Варто звернутися в лікарню або до лікаря-педіатра за призначенням.

Препарати, які виводять кальцій з організму

При серйозному отруєння речовиною – запишіться до лікаря, він пропише лікування ліками. В таких випадках лікарі часто призначають сечогінні препарати, які виводять з організму надлишки макро і мікроелементів:

  • Фуросемід;
  • Бісфосфонати;
  • Кальцитонін.

Також рекомендується перейти на дистильовану воду замість води з-під крана. Рідина допомагає вивести надлишки кальцію, не дозволяючи затримуватися в організмі.

Запобігання передозування

Дотримання балансу споживання макро – і мікроелементів і вітамінів. При порушенні правила у дорослих рівень споживаного кальцію може доходити до 5000 мг в день, хоча добова доза в середньому становить 500 мг.

Обережно приймайте вітамін D. Перевищення дози призводить до зміни рівня макроелементи глюконату.

Перша допомога:

  • Запобігти вживання глюконату або інших речовин і медикаментів з іонами металу в складі.
  • Записатися до лікаря.
  • Промивати шлунок розчином марганцівки не рекомендується, хворому може стати тільки гірше.
  • Щоб викликати блювоту, випийте залпом 1 літр води. Після буде корисний солодкий чай.

Протипоказання вживання препаратів, що містять речовину:

  • Підвищений рівень кальцію в крові.
  • Злоякісні пухлини.
  • Алергічні реакції на ліки.
  • Хронічні хвороби нирок.
  • Спадкові захворювання.
  • Прийом сечогінних препаратів паралельно з глюконатом.
  • Мієлома.
  • Зміни у функціонуванні щитовидної залози.
  • Прийом дуже великих доз препарату.
  • Метастази в кістковій тканині.
Читайте також:  Передозування Карбамазепіном: симптоми, що робити, наслідки

Як приймати глюконат і ліки з його вмістом

В залежності від рівня вже наявного в крові, кількість споживання препарату в день відрізняється. Для профілактики пацієнти дотримуються таких правил:

  • По 1 таблетці, запиваючи половиною склянки води. Дивіться, скільки грамів містить 1 таблетка: чим більше питома маса, тим менше потрібно вживати за 1 раз. Кількість таблеток подивитися в інструкції.
  • Приймати краще під час їжі.
  • Рекомендується використовувати не довше, ніж триває курс.

Слідкуйте за рівнем глюконату кальцію в крові, адже надлишок, як і дефіцит, може призвести до серйозних захворювань. Дотримуйтесь баланс макро – і мікроелементів і вітамінів в організмі. І будьте здорові!