Як пити цикорій при підвищеному цукрі крові, відгуки

Цикорій – рослина, що відноситься до класу медоносів, містить велику кількість пектину. Речовина благотворно впливає на метаболізм. Сприяє виведенню з організму надмірного рівня цукру, холестерину і токсинів. Пектин приводить в норму роботу шлунково-кишкового тракту. Другий діючий компонент цикорію – інулін. Речовина володіє органолептичними характеристиками, завдяки яким інулін замінює собою менш корисний цукор.

Позитивні властивості цикорію та протипоказання

Цикорій багатий вітамінами групи B. Вони відповідають за поліпшення провідності нервових імпульсів. Цикорій добре себе зарекомендував у справі профілактики полінейропатії. Захворювання часто зустрічається у людей з підвищеним рівнем цукру в крові. Захворювання проявляється у формі часткового паралічу або втрати чутливості. Регулярне вживання цикорію призводить до стабілізації рівня цукру в крові.

Лікарі не рекомендують використовувати цикорій в деяких ситуаціях. Перелік таких виглядає наступним чином:

  • виражені патології ШКТ і прямої кишки;
  • наявність нервово-психічних розладів;
  • люди, схильні до депресії;
  • серцево-судинні захворювання;
  • підвищена чутливість;
  • індивідуальна непереносимість.

Перед початком прийому цикорію потрібно поговорити з лікарем. При необхідності він направить пацієнта на обстеження.

Рецепти приготування

Відновити природний рівень цукру в крові можна за допомогою налаштування шипшини і цикорію. Готується вона наступним чином:

  • 2 столові ложки сухого цикорію;
  • 2 столових ложки шипшини;
  • 1 столова ложка трави пастушої;
  • 1 столова ложка ялівцю;
  • 2 чайних ложки м’яти;
  • 1 чайна ложка перстача;
  • все змішати в глибокій ємності;
  • залити окропом;
  • 3 години настоювати при щільно закритій кришці;
  • процідити і перелити в термос.

Отриманий розчин п’ють протягом доби через 30-40 хвилин після кожної трапези. На наступний день потрібно приготувати свіжий відвар.

Інший рецепт передбачає використання корисного кавового напою з молоком. Для його приготування знадобляться наведені нижче компоненти:

  • 1л окропу;
  • 1 глибока ємність;
  • 1 чайна ложка цикорію;
  • все перемішати;
  • по смаку можна додати мед;
  • молоко.

Приготовлений напій п’ють 1 раз в день. Тривалість курсу – 2 тижні.

В терапевтичних цілях цикорій застосовують у формі відвару. Рецепт його приготування виглядає наступним чином:

  • 2 столові ложки кореня цикорію;
  • 1л окропу;
  • змішати в глибокій ємності;
  • 15 хвилин варити на повільному вогні;
  • зняти з вогню і остудити;
  • відфільтрувати.
Читайте також:  Гіпертензія і гіпертонія - відмінності і в чому різниця

Готовий відвар приймати за 15 хвилин до їжі. Рекомендоване дозування – 100мл. Щодня готують свіжий напій.

У профілактичних цілях лікарі рекомендують приготувати лікарський збір:

  • 3 столові ложки подрібненої кропиви;
  • 3 столових ложки козлятника;
  • 3 столові ложки цикорію;
  • 3 столових ложки кульбаби;
  • 3 столові ложки листя волоського горіха;
  • 1/2 л окропу;
  • все змішати в глибокій ємності;
  • 5 хвилин кип’ятити на повільному вогні.

Готовий відвар приймають по 0,25 л перед сніданком, обідом і вечерею. Рекомендований курс прийому – 30 діб.

Важливо!

На всьому протязі використання цикорію для нормалізації рівня цукру в крові людина повинна стежити за реакцією організмі. Як тільки негативні прояви дадуть про себе знати, слід негайно припинити прийом. Повторна консультація з лікарем допоможе скорегувати курс.

Відгуки

Світлана

Лікар порадив пити протягом 1 місяця відвар з цикорію. На жаль, через кілька днів у мене почалася алергія. Довелося відмовитися. Як виявилося, при індивідуальній непереносимості та виразкової хвороби мені потрібен інший спосіб зниження рівня цукру в крові.

Анатолій

Медик розповів, що при моєму рівні цукру в крові можна використовувати обидві форми цикорію – розчинну і нерозчинну. У першому випадку мова йде про необхідність розтерти в порошок обсмажений корінь цикорію, а потім розчинити в окропі. Нерозчинна форма напою заснована на використанні мелених обсмажених зерен. Їх слід заварити, як звичайний кави. З функціональної точки зору, різниці між 2 формами немає.

Володимир

Лікар порадив використовувати злегка обсмажений корінь цикорію. На відміну від розчинної концентрату, одержуваного шляхом багаторазової обробки, обсмажений варіант зберігає більше корисних речовин. Друга рекомендація лікаря – уважно читати перелік компонентів. Часто виробник замінює натуральний інулін більш дешевим яблучним пектином. Шкоди він не принесе, але і користі чекати не варто. Максимальний рівень інуліну міститься тільки в зрілих коренях цикорію.

Цикорій – медоносна рослина, що містить безліч корисних речовин. Регулярне використання розчинної або нерозчинної форми призводить до нормалізації рівня цукру в крові. Допомагає в цьому інулін. Максимальний рівень його концентрації виявляється у коренях цикорію. Цілющу рослину використовують в профілактичних і терапевтичних цілях. Перед початком курсу слід поговорити з медиком.

diagnoz.in.ua