Шаруються нігті на ногах: причини, лікування, профілактика, догляд за нігтьової пластиною

Шаруються нігті на ногах з різних причин. Існують зовнішні і внутрішні впливи, які викликають подібні дистрофічні зміни. Боротися з ними без усунення причин марно, тому при появі перших ознак розшарування необхідно записатися на прийом до дерматолога і разом з ним розробляти тактику лікування.

Як проходить відшарування нігтів на ногах

Розшарування нігтів ніг – ознака яскраво вираженої клінічної картини дистрофії рогового шару. Він може свідчити про поганий догляд за нігтями ніг або про розвиток внутрішньої патології. Організм таким чином сигналізує про те, що присутня нестача білка кератину) і вітамінів.

Основу кератину становлять амінокислоти. У складі однієї з них є сірка. Рівень цього елемента забезпечує твердість нігтьової пластини. Обсяг амінокислот визначає запас міцності. У кожного з нас подібний показник має різні значення. Якщо нігті розшаровуються, ймовірно, є нестача сірки, хрому, цинку, фосфору, селену і кальцію. Неправильне харчування, що призвело до дефіциту вітамінів і мікроелементів, – основна причина відшарування нігтів.

Застосування косметики низької якості, вплив агресивних засобів побутової хімії розчиняє жири, які відповідають за пружність нігтьової пластини. Жінки часто використовують розчинники для зняття лакового покриття. Вхідні в їх склад толуол, ацетон і формальдегіди зневоднюють поверхню нігтя. З-за цього теж може початися розшарування.

Ще одна причина – механічні травми, що призводять до появи тріщин і сколів. Існують різні ситуації, при яких таке може статися, але найчастіше визначається симптом з’являється у тих, хто любить ходити босоніж по землі, працює в городі з відкритими ногами, носить тісний незручне взуття, постійно створює тиск на пальці.

Причини відшарування нігтів на ногах

Нижні кінцівки – парний орган, який відчуває постійну навантаження. Вона впливає на кістки, суглоби, м’язи, сухожилля. У тих, хто змушений в силу своєї професійної діяльності, довго перебувати на ногах, часто виникають проблеми з кровообігом. Саме тому розвивається підошовний фасцити, з’являється набряклість, мозолі, натоптиші. Нігті з-за цього відчувають нестачу в харчуванні, тому втрачають блиск, стають тьмяними і ламкими. Щоб відновити здоров’я, потрібно намагатися знижувати навантаження на ноги. Для цього корисно:

  • підвищувати кількість сидячих перерв;
  • намагатися стояти на різних поверхнях (переходити на м’які килимки, потім шукати тверде жорстке підстава);
  • носити зручне взуття, при варикозі обов’язково надягати компресійні панчохи;
  • застосовувати полегшує терапію (розслаблюючі ванни, масаж, ортопедичні устілки);
  • скидати зайву вагу.

Ці заходи розглядаються лише в якості профілактики розшарування.

Причини дефекту, пов’язані з внутрішніми патологіями

Якщо розшарування нігтів відбувається постійно, якщо правильний догляд за пластинами не дозволяє домагатися позитивних результатів, причина структурних змін рогового шару дисфункції внутрішніх органів. Ламкість нігтів здатна виступати в якості симптому:

  • цукрового діабету;
  • анемії;
  • грибкової інфекції;
  • ендокринних захворювань;
  • гормональних збоїв.

Без лікування основного захворювання усунути розшарування нігтьової пластини не вдасться.

“alt=”Шаруються нігті на ногах: причини, лікування, профілактика, догляд за нігтьової пластиною”>

Необхідне лікування

Що робити, коли виникає дистрофія пластини? Якщо розшарування нігтів не пов’язане з негативними зовнішніми впливами, важливо звернутися за допомогою до лікаря-дерматолога і разом з ним спробувати виявити фактор-провокатор розшарування.

На першій консультації спеціаліст за допомогою спеціального інструменту оглядає расслаивающийся ніготь, збирає анамнез і бере зіскрібок з ураженої ділянки. Біологічний матеріал відправляється на мікроскопічне дослідження. Воно дозволяє підтвердити або спростувати наявність грибкової інфекції. Для оцінки загального стану організму хворий отримує направлення на здачу загального аналізу крові. При наявності хронічних захворювань або виявленні дебютних патологій до консультації обов’язково залучаються вузькі фахівці. З метою отримання об’єктивних даних проводиться спектральний аналіз, що дозволяє визначити рівень мікроелементів і аналіз крові на гормони.

Важливо на даному етапі диференціювати розшарування як косметичний дефект від симптоматичних проявів псоріазу, екземи, червоного плоского лишаю. Схема лікування розробляється в індивідуальному порядку з урахуванням результатів проведених обстежень.

Професійне лікування і рецепти народної медицини

Якщо виявляється нестача вітамінів, поповнювати їх запас можна, приймаючи вітамінно-мінеральні комплекси, біологічно активні добавки. Важливо обов’язково коригувати харчування. Недолік кальцію і фосфору може заповнити вживання яєць, сиру, горіхів, морепродуктів, сої, сухофруктів. Недолік хрому компенсується включенням в раціон великої кількості сушених фініків, свіжої вишні і смажених насіннячок. Цинк може з’явитися в організмі завдяки поїдання креветок, морської капусти, сої, часнику, сезонних ягід і імбиру. Норма кремнію вирівнюється за допомогою вживання страв, приготованих з квасолі. Корисні також банани, петрушка, будь-зелений салат і смородина.

Для усунення анемії хворий повинен приймати залізовмісні препарати, більше їсти яловичу печінку, шпинат, сухофрукти і курячі жовтки.

При виявленні грибкової інфекції проводиться комплексна терапія, спрямована на знищення патогенного мікроорганізму. Для цих цілей призначаються системні та місцеві протигрибкові препарати для зміцнення імунітету проводиться вітамінотерапія. При виявленні захворювань внутрішніх органів здійснюється етіотропне лікування. Будь-який хворий отримує і загальні рекомендації.

Лікарі радять:

  1. Відмовлятися від контакту з будь-якими хімічними реагентами (із засобами побутової хімії, декоративними лаками і розчинниками).
  2. Правильно харчуватися.
  3. Добре висипатися.
  4. Уникати стресів і сильних переживань.
  5. Щодня доглядати за расслаивающимися пластинками. Для цих цілей активно використовувати засоби народної медицини.

Добре допомагають втирання розчину, приготованого з обліпихової олії і лимонного соку. Інгредієнти змішуються в рівних кількостях, засіб стирається пластини. Краще це робити на ніч. Для отримання стійкого результату достатньо проводити процедуру три рази в тиждень.

Високу ефективність демонструє терапія гліцерином. Готується маска з 20 грам цього компонента, 70 грам води і 5 грам квасцов. Готова суміш густим шаром накладається на уражену нігтьову пластину і залишають на півгодини. Після змивається, роговий шар рясно змащують живильним кремом. Відмінно зміцнює нігті відвар з вівса. Він готується просто: ложка сировини заливають літром окропу і настоюється протягом півгодини. Готовий засіб використовується для ванночок.

Зміцнювальний вплив роблять примочки розчину, в складі якого є сік чайного гриба, лимона, свіжої смородини, журавлини. Інгредієнти змішуються в рівних пропорціях.

Щоб запобігти рецидивам важливо намагатися виключати вплив зовнішніх подразників, регулярно проводити содові або солоні ванночки, перед сном раз на тиждень змащувати пластини бджолиним воском. Перед застосуванням засобів народної медицини обов’язково проводити тест на алергію.

Перша допомога

При розшаруванні вільного краю необхідно обов’язково провести манікюрну обробку:

  1. Розпарити нігті у ванні з морською сіллю.
  2. Зістригти м’який край гострими ножицями.
  3. Підпиляти новий зріз дрібнозернистою пилкою.
  4. Змастити рясно пластину будь-яким рослинним маслом (краще оливковою).

Якщо є можливість, потрібно відвідати косметологічний салон і зробити процедуру запечатування расслаивающегося нігтя. Для цього спочатку виконується спа-педикюр, потім на нігті наноситься лікувальні засоби, у складі яких є всі необхідні вітаміни і мінерали. Зверху все це закривається особливим захисним покриттям (акрил, біогель) і, за бажанням клієнтки, декоративним лаком. У деяких салонах можуть запропонувати провести «ремонт» расслоившегося нігтя за допомогою файбергласса.

Додаткове лікування і профілактика

Здоров’я крихких і ламких нігтів необхідно постійно підтримувати. Для цього корисно в профілактичних цілях використовувати лікувальну косметику – креми і масла, у складі яких є алантоїн, ліпосоми, пантенол, протеїн і вітамін С.

Раз в тиждень парити пальці у воді, в якій попередньо була розчинена морська сіль. В її складі є йод, його вплив справляє позитивний вплив. Через день потрібно робити масаж шкірних валиків. Він допомагає покращувати мікроциркуляцію крові.

“alt=”Шаруються нігті на ногах: причини, лікування, профілактика, догляд за нігтьової пластиною”>

Корисними вважаються процедури парафінотерапії. Вони повинні виконуватися в строгій відповідності з наступними правилами. Попередньо нігті миються з милом в прохолодній воді, потім їх поверхню дезінфікується. Проводиться тест на реакцію шкіри на парафін. Після нігті ніг занурюються в попередньо розплавлений парафін на десять секунд, витягуються, знову занурюються (і так п’ять підходів). Парафін повинен затвердіти, потім ноги обмотуються целофаном, поверх надягають шкарпетки. Через півгодини компрес знімається, нігтьові пластини і шкіра навколо них рясно змащують будь-яким живильним кремом.

Важливо забезпечити кутикулу поживними речовинами, обробляти її постійно маслами і кремами. Такий догляд покращує кровотік в тканинах, стимулює ріст здорового нігтя. При відвідуванні басейнів доцільно захищати нігті від хлору спеціальними покриттями. Для видалення лаку вибирати розчинники, у складі яких немає формальдегідів і толуолу.