Що таке дисбактеріоз? Ця проблема користується популярністю останнім часом. Потрібно відзначити, що в багатьох дисбактеріоз асоціюється з маленькими дітьми, але насправді це не так.
У дорослих також може виникнути дисбактеріоз. І в цьому випадку, треба розуміти, як вчасно розпізнати проблему і вилікувати її.
Дисбактеріоз – опис проблеми
Під дисбактеріозом кишечника розуміється не що інше, як розлад функціонування кишечника. У всьому організмі, як всередині, так і зовні присутній не вимірюване безліч різноманітних бактерій.
Коли всі мікроорганізми існують в гармонії і дотримується баланс, то нічого в організмі не відбувається.
Це вважається нормою. Але, тільки якщо одні гинуть, то популяція інших різко зростає, баланс порушений, а значить розвивається патогенний процес у вигляді дисбактеріозу.
Лікування дисбактеріозу кишечника у дорослих повинно починатися вчасно, не чекаючи появи інших проблем. Дисбактеріоз кишечника може проявлятися самостійно або в сукупності з іншою хворобою.
Насправді дисбактеріоз – це не така вже страшна хвороба. Просто в кишечнику створилася атмосфера, коли корисні бактерії сильно знизили свою чисельність.
Іноді достатньо змінити свій раціон і створити середовище всередині організму для відновлення і розмноження мікроорганізмів.
Набагато складніше, якщо дисбіоз з’явився внаслідок іншого тяжкого захворювання. Таким чином, лікування підлягає не тільки дисбактеріоз, але і його основна причина.
Корисні мікроорганізми відіграють дуже важливу роль в організмі. Вони виконують наступні завдання:
- Виводять токсини.
- Беруть участь у перетравленні їжі.
- Синтезують вітаміни.
- Розщеплюють речовини, які виявляються непотрібними всередині організму.
- Виводять канцерогенні речовини.
Найбільш важливими мікроорганізмами кишечнику вважаються анаеробні біфідобактерії, аеробні лактобактерії.
У перетравленні їжі беруть участь 3 види бактерій:
- Нейтральні. Таку назву вони отримали за рахунок того, що їх завдання полягає в тому, щоб існувати нейтрально. Ці бактерії не несуть шкоди, але і користі не приносять.
- Корисні. Це лактобактерії та біфідобактерії. Вважаються найбільш важливими і відповідальними бактеріями. Саме вони здійснюють контроль над дотриманням балансу між всіма мікроорганізмами. Важливі функції: нейтралізують алергени, сприяють підвищенню імунітету, запобігають вплив інших шкідливих компонентів.
- Шкідливі. Їх активація може відбутися, тільки якщо корисні сильно знизилися в кількості. До шкідливим бактеріям відносять грибок кандида, стрептокок, стафілокок. Їх вплив на організм негативний, в результаті чого з’являються різні проблеми в організми і збої у функціонуванні ШЛУНКОВО-кишкового тракту.
Таким чином, тепер у людини не повинно виникнути питання: дисбактеріоз – що це?
Лікування у дорослих дисбактеріозу має відбуватися після точної діагностики, проведення аналізів та виявлення причини.
Факторів, що сприяють появі дисбіозу безліч. Але, якщо не усунути саму причину, то дисбактеріоз буде знову повертатися.
Причини:
- Неправильне харчування. Раціон людини не повинен містити надмірної кількості білків, жирів, вуглеводів, а також калорій. Якщо в шлунок надійшла велика кількість вуглеводів, то починається бродіння. Якщо надлишок полягає в білках, то в організмі починається процес гниття. Також потрібно віддавати перевагу корисним і натуральним продуктам.
- Довгі прийом антибіотиків. Під час вживання препаратів цієї групи, пацієнт повинен приймати і ліки, які будуть стежити і вирівнювати баланс нормально флори кишечника. Під час серйозної медикаментозної терапії проходить знищення не тільки патогенних бактерій, але і тих, які мирно співіснують всередині. Саме тому баланс бактерій завжди повинен поповнюватися.
- Хронічні патології травного тракту. При нормальному розкладі, їжа потрапляє в кишечник вже в обробленому вигляді. Це найбільш підходяще середовище для існування бактерій. Тільки при наявних порушеннях, їжа не проходить ту саму обробку. В результаті токсини накопичуються і негативно позначаються на біоценозі кишечнику.
- Кишкова інфекція.
- Серйозні патологічні захворювання систем.
У деяких пацієнтів відзначають лише одну причину, а в інших існує цілий перелік. Розвивається дисбактеріоз у всіх по-різному.
Все залежить від індивідуальних особливостей організму. У кого-то будь-які, навіть самі незначні зміни в організмі можуть спровокувати появу дисбактеріозу.
Класифікація дисбактеріозу у дорослих
Захворювання поділяють на кілька видів. За ступенем тяжкості дисбіоз поділяють на 3 види: легкий, середньоважкий, важкий.
Якщо виходити з чинники появи захворювання, то виділяють:
- Професійний. Такий дисбактеріоз з’являється у людей, трудящих на шкідливій роботі.
- Захворювання, що з’явилося у здорової людини.
- Віковий. Баланс нормальної флори кишечника порушується внаслідок старіння організму.
- Сезонний. Патогенні бактерії переважають над здоровим у певний період року.
- Нутритивный. Виникає через неправильне харчування.
В залежності від часу перебігу дисбактеріоз ділять на:
- Гострий. Хвороба триває не більше 1 місяця.
- Затяжний. Лікування може доходити до 4 місяців. При цьому симптоматика не обов’язкова. Ознаки можуть, як пропадати, так і з’являтися знову.
- Хронічною. Дисбактеріоз триває більше 4 місяців.
Ознаки
Симптоми дисбактеріозу безпосередньо залежать від тяжкості вираженості патології кишечника. Основні симптоми дисбактеріозу кишечника:
- Нудота.
- Головний біль.
- Відчуття переповненості кишечнику.
- Здуття.
- Зміна кольору і консистенції калу.
Іноді виникає температура. Це не обов’язковий симптом, але виникає досить часто.
У першу чергу страждає травна система. При попаданні всередину їжа розщеплюється бактеріями і вже потім всмоктується в кров.
Якщо бактерії цим не займаються, то організм сприймає їжу, як щось чужорідне. Відторгнення їжі проявляється у вигляді нудоти, блювоти і діареї.
Бактерії не відразу помирають, це відбувається в кілька етапів. З цієї причини і симптоматика не така очевидна, особливо на початковій стадії. Етапи порушення бактеріального балансу:
- Лише невелике перевищення патогенної мікрофлори. На цьому етапі всі ознаки відсутні. Лише зрідка можуть з’являтися кишкові розлади.
- Активне збільшення числа шкідливої мікрофлори і, як наслідок, зниження корисною. Поширені ознаки: метеоризм, пронос або запор. Останнє може чергуватися.
- Надмірне переважання шкідливих бактерій над корисними. На цьому етапі починається запальні процес, який вражає стінки слизову кишечнику.
- Повне заселення мікрофлори кишечника патогенними мікроорганізмами і утворення ускладнень.
Класифікація хвороби за формою перебігу:
- Компенсований дисбактеріоз. Розмноження шкідливих бактерій відбувається в латентній формі без симптомів.
- Субкомпенсований. Запальні вогнища викликають певну симптоматику, в залежності від місця локалізації.
- Декомпенсована. Виникають патологічні проблеми, що вражають товстий і тонкий кишечник.
Такий поділ лише умовне. Насправді стадію і ділення проводять, судячи по дійсних проявів і за індивідуальними показниками.
Виявлення захворювання
Тільки після якісного діагностичного заходу й одержання аналізів можна починати комплексне лікування.
Займатися всіма призначеннями повинен лікар. Самолікування в цьому випадку може бути не тільки безрезультатним, але і принесе додаткові неприємні наслідки.
При будь-яких симптомах розлади травлення або кишечника, бажано звернутися за допомогою до фахівця. Це допоможе вчасно виявити патологію.
Спочатку діагностичні заходи включають в себе: огляд, запис скарг, пальпація живота, аналізи калу.
Дисбактеріоз кишечника підтверджується за допомогою дослідження калу. Для цього 1 грам фекалій поміщають в спеціальний розчин.
Высевание на живильне середовище показує наявність бактерій. Якщо знизилася кількість біфідобактерій, але при цьому виявився ріст стафілококів або грибів, це явний показник розвитку дисбіозу.
У деяких випадках може знадобиться додаткове обстеження для підтвердження діагнозу:
- Аналіз крові. Дослідження допоможе виявити присутній кровотеча в кишечнику і запалення. При тяжкому перебігу дисбактеріозу знижується гемоглобін і настає анемія.
- Колоноскопія або ректороманоскопія. Пацієнту вводять зонд через задній прохід. Таким чином, переглядають патологічні процеси, що відбуваються всередині кишечника.
- Гастроскопія. Виявляє захворювання шлунка або дванадцятипалої кишки. Так як саме проблеми в цій зоні можуть спровокувати порушення балансу мікрофлори кишечника.
- Іригоскопія. Передбачає дослідження кишечника через рентген. Перед проведенням процедури вводять спеціальний склад органу. У результаті лікар може спостерігати будь-які зміни, що відбуваються в товстій кишці.
Лікування
Після того, як лікарі поставили точний діагноз і встановили порушення мікрофлори, виникає питання: як лікувати дисбактеріоз кишечника у дорослих?
Дисбіоз – це дуже делікатна проблема, якою повинен займатися фахівець, щоб не додалося ускладнень.
Залежно від індивідуального перебігу захворювання виділяють кілька методів терапії:
- Прийом медикаментів. Ліки призначають:
- Пробіотики. Це препарати містять живі корисні бактерії.
- Пребіотики. Провокують розмноження корисних мікроорганізмів і перешкоджають розмноженню шкідливих.
- Синбіотики.
- Антибактеріальні препарати. Призначають з обережністю.
- Бактеріофаги. Це препарати, які містять в собі віруси. Вони всмоктуються в бактеріальну клітину і руйнують її.
- Антисептики – нітрофурани, фторхинолы.
- Антисептики рослинного походження, що впливають на стафілококи. Це розчин Хлорофіліпту на основі спирту. Перед застосуванням його ще додатково розводять водою.
- Прийом вітамінів – А, D, E.
- Імуномодулятори – настоянка ехінацеї, Дибазол. Відновлює захисні функції в організмі і сприяє збільшенню імунітету.
Початкова стадія передбачає легке лікування. Чим важче стадія, тим складніше процес одужання.
Лікувати дисбактеріоз кишечника у дорослих потрібно правильно. При призначенні лікарі враховують важливі завдання:
- Відновлення балансу між патогенними і корисними мікроорганізмами.
- Зменшення популяції шкідливих бактерій.
- Відновлення процесу травлення і всмоктування поживних речовин.
- Стимулювання реактивності організму.
Пребіотики
Впливають на склад у товстій кишці. Пребіотики містять у собі набір не перетравлюваної їжі, яка веде до активації і розмноженню правильних бактерій.
Препарат цієї групи сприяє зростанню корисної мікрофлори, так і знищення патогенних мікроорганізмів.
Ефективні пребіотики:
- Нормазе.
- Гудлак.
- Лактусан.
- Дюфалак.
- Прелакс.
- Экспортал.
- Хілак форте.
Щоб підтримувати природну мікрофлору, можна вживати натуральні пребіотики, які містяться в продуктах. Це:
- Ріпчасту цибулю.
- Кукурудзяні пластівці.
- Молочні продукти.
- Хліб.
- Горох.
- Аспарагус.
- Квасоля.
- Часник.
- Цикорій польовий.
- Артишок.
- Банани.
Пробіотики
Це мікроорганізми, які сприяють нормалізації корисної мікрофлори. Щоб донести все вміст кишечника, вміст поміщають в спеціальну кислотно-чутливу капсулу.
Пробіотики є важливою складовою ефективного лікування.
Класифікація пробіотиків:
- Полікомпонентні – Біфікол, Біфіформ, Лінекс.
- Монокомпонентні – Колібактерин, Біфідумбактерин, Лактобактерин.
- Комбіновані – Лінекс, Біфікол, Риофлора.
- Синбіотики – Ламинолакт, Мальтодофилюс, Біфідобак.
- Антагоністи – Бактисубтил, Ентерол, Бактиспорин.
Антибіотики
Іноді застосування пребіотиків і пробіотиків є недостатнім. Тільки після консультації лікаря можливий прийом антибіотиків.
Зазвичай їх призначають, коли в ШКТ розвиваються інфекційні запалення, порушене всмоктування корисних речовин і виникли розлади травлення.
Застосовують антибіотики груп:
- Тетрацикліну.
- Фторхинолона.
- Пеніциліну.
- Цефалоспорину.
При більш легкому перебігу дисбактеріозу обходяться звичайними Фуразолідоном. Він м’яко чинить протимікробну і бактерицидну дію у просвіті кишки.
Правильне харчування
Дуже важливо при дисбактеріозі дотримуватися деяких важливих рекомендацій по живленню.
При цьому особливу увагу приділяють не тільки їжі, але і її якості, а також потрібно дотримуватися режиму. Харчування має бути частим з невеликими порціями.
Правила харчування при дисбактеріозі:
- Щодня в раціоні повинна бути тепла рідка їжа.
- Бажано виробити режим. Вживання їжі здійснювати в одне і теж час.
- Дотримуватися тепловий режим для всієї їжі.
- Під час поїдання, потрібно ретельно пережовувати кожен шматочок їжі.
- Виключити жирну, гостру і смажену їжу.
- Протягом дня пити якомога більше води. При цьому під час прийому їжі рідина буде зайвою, оскільки це заважає правильному травленню.
Дозволені продукти при дієті:
- Суп з круп і овочів на бульйонах. Якщо це м’ясний бульйон, то він повинен бути нежирним.
- Хліб вживати тільки вчорашній.
- Сухарі.
- М’ясо. Готувати рекомендовано на пару або тушкувати. Перевагу віддавати нежирним сортам.
- Нежирні сорти риби. Варити, тушкувати або готувати на пару.
- Компоти, киселі.
- Овочі, приготовлені в будь-якому вигляді, крім смаження. З овочів не рекомендуються до вживання бобові, гриби або капуста.
- Молочні продукти з малим вмістом жирності.
- Іноді дозволено вживати вершкове масло.
- Виключити спеції.
Лікування дисбактеріозу у дорослих – народна медицина
Усунення повинно бути комплексним. Не можна дотримуватися лише рецептів з народної медицини. Також все повинно бути узгоджене з лікарем.
Народна медицина має у своєму розпорядженні різною інформацією з цього приводу. Деякі засоби плідно впливають на мікрофлору кишечника, сприяючи зростанню корисних бактерій і знищення патогенних.
Рослини, допомагають у лікуванні дисбактеріозу:
- Натуральні антисептики: суниця, малина, сік граната і шипшини, розбавленого водою.
- В’яжучі і протизапальні продукти: буряк, чорниця і черемха.
- Рослини, надають знеболюючий ефект: відвар звіробою, екстракт м’яти, ромашковий настій.
Рецепти, що допомагають в боротьбі з дисбактеріозом кишечника:
- Часник. Приготування: 1 часточку розім’яти в ступі і заповнити склянкою знежиреного кефіру. В день потрібно 2 таких склянки кефіру з часником.
- Кора дуба. Приготування: приготувати відвар, взяти 1 ст. л. залити склянкою окропу і готувати суміш на повільному вогні протягом 20 хвилин. Перед застосуванням суміш повинна охолонути, а потім її потрібно процідити. Вживати по ½ склянки тричі на день.
- Сироватка. Якщо хтось варить будинку сир, то вона обов’язково буде в наявності. Також її можна вільно придбати у будь-якому магазині. Пити по 1 склянці щодня вранці на голодний шлунок протягом 1 місяця. Перед вживання сироватку злегка підігрівають.
- Приготувати суміш з насіння гарбуза, соняшнику і ядер волоського горіха. Насіння повинні бути просушенными. Все перемішати і потовкти за допомогою кавомолки. Вміст вживають по 2 ст. л., запиваючи теплою водою кожен день.
- Кріп. Приготування: 4 ст. л. насіння залити склянкою окропу. Наполягають кріп протягом 2 годин, а потім цідять. Пити кропову воду протягом дня в проміжках кожні 2 години. Такий настій добре допомагає зняти симптоматику у вигляді здуття і метеоризмов.
- Трав’яний відвар. При дисбактеріозі використовують 2 варіанти на основі евкаліпта та м’яти. Рецепт №1: 3 ст. л. евкаліпта сухого залити 2 склянками окропу. Пити по ¼ склянки 3 рази на день. Рецепт №2: 3 ст. л. м’яти залити склянкою окропу. Приймати по ¾ склянки 4 рази на день. Курс триває 2 тижні.
- Прополісний мед. Приготування: 1 ч. л. розвести в склянці теплої води. Пити по 2 рази після їжі. Курс лікування становить півтора місяця. Замість води можна використовувати відвар шипшини.
Народна медицина не передбачає складних рецептів. Багато продукти знаходяться у кожного в будинку.
Таким чином, рецепти з народної медицини можна використовувати не тільки для лікування, але і для профілактики дисбактеріозу.
Якщо людина буде відповідально ставиться до свого здоров’я і обачнішими підбирати своє меню, то ймовірність виникнення дисбіозу зведеться до мінімуму. Також потрібно акуратніше відноситься до антибіотиків.
Саме вони можуть спровокувати проблему. Тому разом з медикаментозною терапією лікарі прописують препарати з групи пробіотиків або пребіотиків.
