Таблетки для похудения

Проблема лишнего веса сегодня беспокоит огромное количество людей. Она снижает качество жизни не только по эстетическим причинам. Часто 3-5 лишних килограмм не влияют на внешность человека, но самочувствие при этом не на лучшем уровне.

Чтобы привести вес в норму одни прибегают ко всевозможным диетам, другие делают ставку на спортивные упражнения и физические нагрузки, третьи принимают таблетки для похудения. Каждый вариант по-своему хорош, главное придерживаться нормы и медицинских рекомендаций. По умолчанию нельзя самому себе составлять программу снижения веса. Это прерогатива специалистов.

Таблетки для похудения

О чем нужно знать

Использовать препараты для похудения в виде таблеток нужно в комплексе с другими мерами, направленными на снижение веса. Надо понимать, что все таблетки имеют разный принцип действия. Одни позволяют быстрее почувствовать сытость и, как результат, принимать меньшее количество пищи (калорий). Другие повышают активность процессов, отвечающих за обмен веществ, в результате чего лишние калории сжигаются.

Полагаться на одно лишь действие волшебных препаратов не стоит. Не существует таких чудо-таблеток, при которых можно обильно питаться вредной пищей, мало двигаться и при этом худеть. А если и есть, то это весьма вредные средства и принимать их не рекомендуется.

Суть снижения веса заключается в том, что количество сжигаемых калорий должно быть большим, чем потребляемых. Есть надо меньше, заниматься физическими нагрузками больше. Важно помнить, что без изменения режима питания, образа жизни и повышения двигательной активности масса тела меняться не будет.

Классификация препаратов для похудения

У каждого средства есть свой механизм действия. С научной точки зрения и на основании проведенных исследований препараты различаются по следующим видам воздействия на организм:

  • подавление чувства голода;
  • нормализация обменных процессов;
  • снижение всасываемости жиров;
  • мочегонные и слабительные таблетки;
  • средства с целлюлозой.

Как уже отмечалось, нельзя самому себе составлять программу похудения. Это должен делать врач, у которого есть опыт работы в данном направлении. К примеру, мочегонные средства должны применяться только по медицинским показаниям с одновременным приемом других важных для организма элементов.

Любой БАД или фармацевтический продукт имеет свои особенности, показания и противопоказания. Прежде чем принимать таблетки, нужно обязательно найти причину возникновения лишнего веса и только потом с учетом особенностей организма выбрать наиболее подходящий препарат.

diagnoz.in.ua