Нужны ли витамины детям?

Детский организм быстро растет и активно развивается, при этом расходует огромное количество энергии, запасов полезных веществ. Именно поэтому важно поддерживать баланс витаминов и минералов для правильного и полноценного развития, особенно в период стресса, физического и умственного перенапряжения, болезней, периода роста1. Пополнять запас нутриентов необходимо из пищи, а при дефиците определенных витаминов — принимать дополнительные комплексы, например, витамины Супрадин® Розумняшки *.

Зачем ребенку дополнительные витамины?

Педиатры рекомендуют в первую очередь наладить рациональное питание, разнообразить его разными видами овощей, фруктов, зелени, рыбой, мясом, молочными и кисломолочными продуктами, злаками. В тарелке маленького ребенка и подростка должна быть доза необходимых витаминов и минералов, также сбалансированных по белкам, жирам и углеводам, чтобы пища приносила только пользу2.

витамины Супрадин® Розумняшки *

Однако родителям не всегда удается уговорить ребенка употреблять разнообразные продукты регулярно, часто возникают отказы или нарушения в режиме питания. В таких случаях возрастает риск появления авитаминоза, когда в рационе отсутствует один или несколько важных нутриентов, а также гиповитаминоза, если полезных веществ не хватает до полноценной суточной нормы. В результате ребенок начинает чаще болеть, утомляться, раздражаться и жаловаться на недомогания.

Дополнительно принимать поливитамины детям необходимо в случае3:

  • нерационального питания — злоупотребления перекусами, нежелания есть полезные продукты, адаптации к новому питанию при переездах;
  • повышенных физических нагрузок в спортивных секциях;
  • нервных перенапряжений и умственных нагрузок в школе;
  • болезни ОРЗ или период восстановления;
  • диагностированного авитаминоза или полиавитаминоза и сопутствующих заболеваний.

Педиатр может назначить обследования для оценки нехватки витаминов и провести анализы крови. После этого будет рекомендована диета и прием дополнительных поливитаминных комплексов для эффективного и быстрого восстановления здоровья.

Польза от витаминов Розумняшки

В составе поливитаминного комплекса Супрадин® Розумняшки витамины группы В, С, а также холин и Омега-3. Этот уникальный состав помогает4:

  • поддержать иммунитет и избежать осложнений при инфекционных болезнях;
  • укрепить кости и сосуды;
  • наладить обменные процессы, метаболизм клеток и тканей;
  • поддержать умственную деятельность и работоспособность, память и концентрацию;
  • защитить от нервных перенапряжений при стрессе.

Холин, вместе с Омега-3, входящие в состав витаминного комплекса, способствуют развитию мозга, памяти и нервной системы, что особенно актуально для школьников. Во время болезней ОРВИ, гриппа детям особенно важно пополнить организм витаминами для поддержки иммунитета. Прием одного драже в день восполняет дневную норму необходимых витаминов и минералов для укрепления здоровья, быстрого восстановления. Курс приема препаратов назначает только педиатр.

___________________

*Реклама дієтичної добавки. Не є лікарським засобом. Супрадин®® Актив, табл, №30, Супрадин®® Актив, таблетки шипучі №10, Супрадин®® Ведмежуйки, жув. пастил. №30, №60, Супрадин®® Імуно форте гранули, саше № 14, Супрадин®® Імуно Кідз, жув. пастил. №30, №60, Супрадин®® Лецитин гель 175 г, Супрадин®® Магічне драже, жув. пастил. №90, Супрадин®® Розумняшки, жув. паст. №30

 Литература:

  1. Дорофеева Е.А. Общая биохимия: Витамины: практикум / Е.А. Дорофеева, В. Т. Ильенко: под ред. С. Б. Ворошенко. — К., 2017.
  2. W. Stonehouse et al. DHA supplementation improved both memory and reaction time in healthy young adults: a randomized controlled trial. The American Journal of Clinical Nutrition, V. 97, Issue 5, 2013.
  3. Fruit and Vegetable Contributions to Dietary Mineral Intake in Human Health and Disease Orville A Levander Agricultural Research Service, U.S. Department of Agriculture, Human Nutrition Research Center, Beltsville, MD 20705 HORTSCIENCE, VOL 25(12), DECEMBER 1990
  4. Супрадин Розумняшки. Инструкция по применению.
diagnoz.in.ua