Потіють руки і ноги: причини, методи боротьби, лікування рецептами народної медицини

Коли у людини сильно пітніють долоні і стопи, діагностується дистальний гіпергідроз. Він може бути самостійним захворюванням або виступати в якості симптому, що вказує на розвиток внутрішніх патологій. Сучасна косметологія й офіційна медицина здатна успішно боротися з ним. Вибір лікування залежить від виду та тяжкості хвороби.

Механізм появи гіпергідрозу

На тілі людини розташовуються більше двох з половиною тисяч потових залоз. Ті, що знаходяться на долонях і стопах не беруть участь у процесі терморегуляції. Їх виділення відповідають за запах тіла. Він необхідний для залучення протилежної статі.

Що таке потовая заліза? Це трубочка, що складається з двох частин: секретуючих продукує рідина, проток дозволяє виводити її назовні, на поверхню шкіри через дерму та епідерміс. Керує процесом потовиділення гіпоталамус – відділ головного мозку. Електростимуляція або нагрівання викликає подразнення його преоптичної зони. В результаті по нервовим волокнам біжить імпульс у спинний мозок, а потім по симпатичних виходів до потових залоз, в результаті починається синтез потового секрету.

У нормі цей процес не доставляє великих незручностей людині: спітнілі долоні і стопи швидко сохнуть. При розвитку гіпергідрозу виділення рідини збільшується в рази. Тяжкість захворювання визначається за клінічними проявами. Найбільш повно вони представлені в наступній таблиці.

Ступеня вираженості патології Діагностичні критерії
Перша ступеня Величина плям поту не перевищує десяти сантиметрів. Це стан не приносить ніякого дискомфорту
Друга ступінь Величина плям поту збільшується вдвічі, з’являється неприємний запах, який викликає психологічний дискомфорт. Взуття у хворих постійно мокра, постійно вологі долоні. Людина соромиться подавати руку для рукостискання
Третя ступінь Піт стікає з долонь і стоп

Визначати ступінь гіпергідрозу допомагає нескладний тест.

  1. Шкіру стоп і долонь змащують йодом і дають їй висохнути.
  2. Потім оброблену область присипають крохмалем.
  3. Піт робить крохмаль темним.

За обсягом утворився плями можна визначити ступінь прояву патології. Розрізняють дві форми дистального гіпергідрозу: пальмарная (ладонный) і плантарний (підошовний). І той, і інший порушують повсякденну діяльність. Наявність патології викликає труднощі в спілкуванні з оточуючими людьми. При відсутності лікування висока пітливість стає причиною розвитку бактеріальних і грибкових уражень, вірусних інфекцій, порушення цілісності шкірного покриву.

Ознаки пітливості долонь і стоп специфічні: шкіра на цих ділянках тіла дуже волога, від них виходить неприємний запах, температура мокрих покривів знижується, дуже швидко (особливо на стопах) утворюються попрілості. Канцелярське приладдя і клавіатура після довго використання стають вологими і слизькими. Спровокувати гіпергідроз здатні різні етіологічні фактори.

Читайте також:  Нагноєна атерома: методи розтину кісти

Природні причини пітливості рук і ніг

До них прийнято відносити подразники, не пов’язані з плином внутрішніх патологій:

  • носіння синтетичних шкарпеток і незручного взуття, зшите з неякісних матеріалів;
  • вживання деяких продуктів (гострої їжі, гарячих напоїв);
  • сильне хвилювання;
  • виношування дитини (у жінок);
  • надмірна вага;
  • заняття спортом;
  • прийом деяких лікарських препаратів (жарознижуючих засобів);
  • період статевого дозрівання:

Усунення подразника призводить до того, що дистальний гіпергідроз значно слабшає. Якщо цього не відбувається, причини треба шукати всередині організму.

Патологічні причини пітливості рук і ніг

Існує великий список хвороб, у яких пітливість долонь і стоп є частиною характерної клінічної картини.

Вона може вказувати на наявність:

  • туберкульозу;
  • цукрового діабету;
  • сильного отруєння;
  • неврологічних розладів;
  • хвороби Паркінсона;
  • сирингомієлії;
  • патології підшлункової залози;
  • пневмонії;
  • захворювань нирок і печінки;
  • рахіту;
  • нейросифіліса;
  • ВІЛ-інфекції.

Нерідко дистальний гіпергідроз виникає після травм спинного мозку. Його наявність може вказувати на розвиток лейкемії, лімфоми, пухлин головного мозку. Якщо пітливість спостерігається постійно, навіть у холодну погоду, якщо вона посилюється під час сну, це привід звернутися за медичною допомогою. У такій ситуації можна з упевненістю говорити, що гіпергідроз пов’язаний з внутрішніми патологіями.

Діагностика патологічних станів з пітливістю

Визначити причину вторинного гіпергідрозу складно. Для цього необхідно застосувати різні діагностичні дослідження. Зазвичай на першому етапі призначаються:

  • загальні клінічні аналізи;
  • аналіз крові на цукор;
  • аналіз крові на гормони;
  • эвапометрия;
  • рентгенографія;
  • хроматографічний аналіз.

Обов’язково проводиться оцінка потовиділення методом Мінору, реакція Вассермана, дослідження відбитків долонь і стоп. За результатами проведених досліджень можуть бути призначені і інші діагностичні процедури.

Як боротися з підвищеною пітливістю рук і ніг в домашніх умовах

Значно знижувати масштаб проблеми допомагає дотримання певних правил.

Лікарі своїм пацієнтам рекомендують:

  1. Частіше мити руки і ноги з милом, володіє сильним ароматом і антисептичними властивостями.
  2. Після митися використовувати креми або лосьйони з підсушують або в’яжучим ефектом на основі камфорного спирту.
  3. Регулярно міняти шкарпетки.
  4. Для шкарпетки вибирати бавовняна білизна і взуття, пошите з якісних матеріалів.
  5. На ніч використовувати присипки, які застосовують важкоатлети, виходячи до штанги (такі продаються в спеціалізованих магазинах).
  6. Регулярно робити ванночки для ніг і рук з медикаментозними препаратами або з трав’яними відварами, настоями.
Читайте також:  Слабкість і пітливість без температури: причини нездужання

Допомога народної медицини

З гіпергідрозом добре справляються:

  1. Ванночки з відварами, приготованими з кори дуба, ромашки аптечної, кропиви, шавлії, квітів календули. Готуються вони гранично просто: ложка будь-якого перерахованого інгредієнта заливається склянкою крутого окропу. Одержаний розчин настоюється, проціджують і виливають у ванночку, попередньо заповнену теплою водою. Її температура не повинна перевищувати 37 градусів. Засіб з кори дуба корисно трохи прогріти на повільному вогні і тільки потім наполягати.
  2. Маски з косметичної глини. У порошок корисно замість води додавати будь трав’яний настій. За допомогою двох інгредієнтів замішується рідка кашка, потім вона тонким шаром наноситься на долоні або на стопи, залишається до повного висихання, після змивається проточною теплою водою.
  3. Розбризкування як швидка допомога. Вони корисні, якщо людина знаходиться не вдома. Для їх здійснення потрібна пляшечка з розбризкувачем. Її нескладно придбати в будь-якому господарському магазині. Щоб знизити виділення поту, необхідно пляшку заповнити прохолодною водою і видавити в неї сік лимона. Якщо його немає під рукою, замінити подібний інгредієнт можна яблучним або винним оцтом (пропорції 1х3). Готовий засіб розпорошується на проблемні ділянки, надлишки вологи просочуються паперовими рушниками.

Боротися з гіпергідрозом також допомагають сонячні ванни і купання в солоних морях.

Ефективні аптечні засоби

Призначення аптечних препаратів здійснюється з урахуванням причини захворювання. При вторинному гіпергідрозі застосовується етіотропне лікування, спрямоване на усунення основного захворювання. Зменшити високу пітливість шкіри рук і ніг при цьому допомагають такі лікарські препарати:

  1. Прозорий гель «Формагель» — сильний препарат, його застосування протягом доби дозволяє позбавлятися від високої пітливості на строк до трьох тижнів.
  2. Розчин «Формідрон» — доступне за ціною засіб, відоме ще з радянських часів. Змоченим у ньому ватним тампоном необхідно обробляти шкіру рук і ніг на ніч протягом двох з половиною тижнів. Рішення про продовження курсу повинен приймати лікар.
  3. Теймурова паста – потужний антисептик, який можна використовувати для зниження пітливості, дезінфекції шкіри і усунення неприємного запаху. Перед її нанесенням потрібно ретельно мити і сушити руки, ноги, потім втирати в проблемні ділянки засіб протягом однієї хвилини раз на добу щодня протягом чотирьох днів. Паста ефективно бореться з гіпергідрозом, але не користується великою популярністю у хворих. Після її нанесення брудниться все: одяг, постільна білизна.
  4. Цинкова мазь – протизапальний засіб, яке надає абсорбуючий, в’яжучий, антисептичний і підсушуючий ефект. Перед її застосуванням долоні і стопи потрібно потримати в ванночці з цілющими травами, потім насухо витерти шкіру. Тільки після цього можна наносити тонким шаром на уражені ділянки цинкову мазь. Корисно потім на ноги надіти шкарпетки, на руки бавовняні рукавиці і посидіти в них двадцять хвилин.
Читайте також:  Пітливість у дітей: причини недуги, що робити при підвищеному потовиділенні підлітків

Якщо гіпергідроз є симптомом психоемоційних розладів, хворому можуть бути призначені седативні препарати і транквілізатори.

“alt=”Потіють руки і ноги: причини, методи боротьби, лікування рецептами народної медицини”>

Додаткові способи боротьби

Якщо засоби народної медицини і ліки не дали позитивного результату, лікар може запропонувати своєму пацієнту лікування гіпергідрозу уколами ботокса або диспорту. Препарати вводяться підшкірно. Вони блокують передачу імпульсу від нервів до потових залоз, тому ті перестають активно працювати. Процедура справляє тимчасовий ефект, тому її необхідно повторювати через кожні півроку. Ін’єкції в долоні і стопи дуже болючі, зате результати здатні дуже порадувати. Лише у 7% пацієнтів уколи ботокса виявляються марними.

Той, хто боїться уколів, може звернути увагу на процедуру іонофорезу. Суть її проведення проста: пацієнт опускає руки, а потім стопи в спеціальну ємність з водою. В ній знаходяться електроди. Їх активація сприяє формуванню потоків іонів, які руйнують канали потових залоз. Сеанс триває двадцять хвилин, хворий не відчуває ніяких хворобливих відчуттів. Тривалість курсу, кількість процедур визначає лікар з урахуванням тяжкості гіпергідрозу. Ефективність іонофорезу 82%. До недоліків даного способу лікування варто віднести високу ціну та наявність протипоказань.

“alt=”Потіють руки і ноги: причини, методи боротьби, лікування рецептами народної медицини”>

Радикальні методи

Відсутність терапевтичного ефекту від консервативного лікування – пряме показання до застосування хірургічного втручання. Для усунення проблеми в області долонь використовується симпатэектомия. Операція проводиться під загальною анестезією. Її мета – видалення нервів, по яких виробляється передача імпульсів до потових залоз. Для її досягнення робляться лише кілька маленьких розрізів. Хворий повертається додому через добу після операції, через два дні відновлюється працездатність рук, шви з надрізів знімаються через тиждень. Ефект досягається в 99%, він зберігається на все життя.

Якщо сильно пітніють стопи, виконується лапароскопічна поперекова симпатектомія. Її ефективність становить 80%, на відновлення йде дві доби. Знання про те, що таке гіпергідроз, чому потіють руки і ноги, які причини патологічного стану потових залоз, допомагають формулювати правила профілактики захворювання. Своїм пацієнтам лікарі рекомендують регулярно приймати водні процедури, не хвилюватися, вибирати для носіння тільки бавовняні шкарпетки і взуття, пошите з якісних «дихаючих» матеріалів. Корисно своєчасно лікувати будь-які інфекційні захворювання, стежити за рівнем гормонів у крові, вести здоровий спосіб життя, не зловживати гострою їжею.