Дієта при кандидозі ротової порожнини – Харчування при кандидозі порожнини рота

Молочниця порожнини рота передбачає комплексне лікування. Воно включає в себе місцеву терапію та посилення роботи імунної системи.

Дієта при кандидозі ротової порожнини має також велике значення на шляху до одужання людини.

Складання раціону хворого повинне бути засноване на списку дозволених до вживання продуктів, які направлені на пригнічення розвитку грибка Candida.

Що таке оральний кандидоз

Молочниця ротової порожнини є ураження слизової дисбиотического характеру. Дане явище обумовлене надмірним розмноженням грибків Кандида, які мають дріжджоподібні характеристики.

Candida являють собою ассоциант природної мікрофлори людського організму. Якщо спостерігаються певні умови, грибки будуть провокувати розвиток різних патологій.

Наприклад, людину може спіткати не лише молочниця рота, але і вагінальний кандидоз у жінок, шкірний, кандидозна форма сепсису та інші не менш приємні недуги.

Дуже часто кандидоз ротової порожнини зустрічається у новонароджених і дітей до 1 року. Також захворювання притаманне людям похилого віку.

А от така форма недуги, як кандидозні заїди наздоганяє діток від 3 до 10 років та дорослих, яким перевалило за 60 років.

Новонароджені також підвладні кандидозної формі стоматиту та глосситу. Такі ж патології властиві жінкам, які зіткнулися з менопаузою.

Особливості протікання патології

Даний вид грибкової інфекції часто діагностується у новонароджених. Симптоматика пов’язана з утворенням нальоту на язику, піднебінні, яснах, губах і внутрішніх ділянках щік.

Молочниця проявляється нальотом з сирною консистенцією білого кольору. Недуга вражає слизову.

Якщо розглядати випадки з немовлятами, то не завжди потрібне лікування і перегляд харчування дитини. А от для дорослих пацієнтів передбачена сувора дієта. Чим краще буде складений раціон харчування, тим вище шанси на одужання хворого.

Харчування при кандидозі порожнини рота має особливі риси, що не властиві іншим видам недуги.

Особливість його полягає в тому, щоб прибрати з раціону всі солодкі продукти і вуглеводи. Про це поговоримо трохи нижче, а поки пропонується уточнити, що ж здатне спровокувати виникнення недуги насправді.

Причини недуги

Найчастіше причиною для розвитку молочниці слизової рота є зниження сил імунітету. Серед факторів, які сприяють розвитку недуги також варто виділити носіння протезів.

З таким явищем трапляються люди старшого віку. Важливо правильно вести догляд за ротовою порожниною і звертатися до стоматолога у випадку прояву перших ознак недуги.

Можливо, що просто не підійшов матеріал для зубних протезів, а тому його заміна дозволить усунути кандидоз.

Схильні недузі вагітні жінки. Вся справа в тому, що в їх організмі спостерігається зміна гормонального фону, так і знову-таки дає про себе знати зниження сил імунної системи.

Спровокувати молочницю рота може низка протікають в організмі патологій. Найчастіше, це ВІЛ, цукровий діабет, туберкульоз та інші недуги, пов’язані з ендокринною системою.

Навіть прийом антибіотиків або гормональних препаратів на тривалій основі здатний спровокувати молочницю, власне, як і відсутність в організмі вітамінів В, С і РР груп.

Наслідком хіміотерапії або ж променевого опромінення також може бути кандидоз рота. Тому у онкохворих часто діагностується ця недуга.

До причин прийнято відносити захворювання ШКТ, травматизацію порожнини рота, а також наявність шкідливих звичок, як надмірне споживання спиртних напоїв, так і прихильність до наркотичних речовин.

Бактерії роду Кандида можуть передаватися при статевому акті, поцілунки, а також при використанні зараженої зубної щітки або побутових предметів.

Варто бути дуже уважним до свого здоров’я, дотримуватися встановлених заходів гігієни і проходити регулярні огляди у стоматолога, щоб уникнути ризику пізнати на власному досвіді всі нюанси протікання кандидозу ротової порожнини.

Складаємо раціон

Якщо ж не вдалося уникнути молочниці, важливо буде знати, в чому полягає дієта при кандидозі порожнини рота.

Є ряд продуктів харчування, які не можна їсти при цьому недугу. Їх споживати не рекомендовано не тільки під час курсу лікування, але і в подальшому краще звести ці продукти до мінімуму в своєму раціоні.

При кандидозі порожнини не потрібно їсти солодощі. До них можна віднести шоколад, мед, цукерки і тістечка, солодку здобу з дріжджовим тістом, різні страви та десерти. Найчастіше, любителі подібної їжі стикаються з молочницею.

Обумовлено це тим, що солодке середовище – ідеальне місце для розмноження Кандиди.

На тлі споживання їжі забороненої категорії почнеться посилення свербежу, неприємних відчуттів, печіння і навіть може з’явитися поганий запах з порожнини рота.

Не можна пити спиртне, газовану воду з солодкими добавками, пиво, квас і вино, тобто ті напої, що приготовані за принципом бродіння.

Ці продукти сприяють розмноженню представників патогенної мікрофлори. Симптоматика ще сильніше буде наростати, набуваючи яскраво-виражений характер.

У список небажаних до вживання продуктів потрібно віднести жири, що мають тваринне походження. Їх потрібно замінити рослинними жирами.

Під табу потрапили булочки і хліб. Деяким людям буде дійсно складно виключити цю продукцію з харчування. Якщо це неможливо, то зведіть їх до мінімальної кількості.

Радимо звернути увагу на заміну у вигляді хлібців, які зроблені на основі тіста без дріжджів.

Це дійсно смачний дієтичний продукт, який несе виключно користь при кандидозі порожнини рота, адже в хлібцях є клітковина.

При споживанні даного продукту хворі молочницею відзначають відсутність свербіння, поганого запаху з порожнини рота і больового симптому.

Негативний вплив чинять на організм людини з грибковим недугою маринади, сухі і солодкі фрукти, каву, гриби, чай, а також сири, які покриті цвіллю.

Всі ці продукти сприяють бродінню, здатні обтяжити травний процес, порушити роботу імунної системи.

Якщо ж збудувати свій раціон правильно, то є ймовірність якнайшвидшого одужання.

Покладатися стоїть на корисну інформацію з книг, сайтів в Мережі, а також рекомендації дієтологів. Беріть до уваги поради лікаря, а не нехтуйте його призначеннями.

Протигрибковий раціон при ураженні кандидозом порожнини

Молочниця ротової порожнини пов’язана з грибковою середовищем, а тому потрібно скласти меню харчування так, щоб прибрати її і не дати Кандидам розмножуватися, рости.

Є цілий ряд компонентів, які мають антигрибковий ефект. Нижче представлені рекомендації будуть корисні всім, хто зіткнувся з молочницею рота.

Візьміть на замітку:

  1. в день потрібно з’їдати по 1 зубчику часнику за 3 прийоми;
  2. по 2 ч. л. 2 рази на добу потрібно їсти гель алое віра;
  3. до початку їжі слід випити кілька крапель екстракту грейпфрута (насіння);
  4. корисним буде пити по 2 ч. л. оливкової олії. Приймати його слід по 3 рази на добу;
  5. 2 рази в день показані капсули ефірної олії материнки.

Пребіотики натурального походження

З допомогою натуральних пребіотиків вдасться усунути грибок, який вразив ротову порожнину. Ці речовини являють собою складний склад полісахаридів.

Вони не піддані перетравленню ферментами і є джерелом корисних бактерій, які зупиняються в порожнині кишечника. Їм вдається заполонити ділянку, крім грибок.

Фруктозоолигосахарид є найоптимальнішим варіантом для включення його в меню при кандидозі порожнини рота.

Ця речовина є в складі бананів, цибулі, часнику, пореї, топінамбур і навіть спаржі. Як бачите, ці продукти не тільки корисні, але і їх не складе труднощів придбати на ринку або ж в умовах сучасних супермаркетів, що є ще однією перевагою дієти при молочниці.

Пробіотики

Оральний кандидоз передбачає в лікуванні шкідливого грибка підключенні мікроорганізмів з корисними властивостями. Тобто пробіотиками.

Представляють їх кефір, натуральний йогурт. Ці продукти обов’язково повинні бути включені в меню дієтотерапії.

Завдяки кисломолочної продукції вдається налагодити травлення і мікрофлору кишечника, а адже це великий плюс, який дозволить усунути симптоматику молочниці.

Меню

При кандидозі порожнини рота не завжди тим, хто зіткнувся з недугою вперше, вдається самостійно правильно скласти дієту.

Саме з цієї причини було вирішено навести як приклад меню харчування, яке буде сприяти одужанню хворого.

Якщо ж хочеться внести в нього корективи, використовуйте інформацію про заборонених і дозволених продуктах. Також корисним буде проконсультуватися на рахунок раціону зі своїм лікуючим лікарем.

1 день

На сніданок можна з’їсти свіжий огірок, 1 шт. відварене яйце. Запити їжу можна чаєм з лимоном і цельнозлаковым хлібці.

На другий сніданок хворий може поласувати фруктовим салатом.

В якості обіду показаний овочевий суп-пюре, риба або м’ясо. Запити можна компотом, приготовленим на основі сухофруктів.

В якості перекусу можна випити натуральний йогурт або нежирний кефір. Перевага віддається продукції з нульовим відсотком жирності.

На вечерю можна з’їсти кабачок з морквою, який випечено в духовці, салат з буряка і запити все відваром шипшини.

2 день

На сніданок дозволена порція сиру зі сметаною і фреш зі свіжих фруктів.

В якості перекусу можна з’їсти йогурт. Краще всього віддати перевагу приготованого продукту в домашніх умовах. Купити закваску сьогодні не складе праці.

На обід показаний борщ і риба з кольоровою капустою. Страви краще готувати нежирними, випікати в духовці. Запити їжу можна чаєм з лимоном або ж відваром, приготованим з плодів шипшини.

На полуденок можна з’їсти печиво з чаєм, а ось на вечерю – овочеве рагу.

3 день

На ранковий сніданок можна випити апельсиновий сік і з’їсти яєчний омлет з шматочком сиру. Цей раціон дасть сили на цілий день.

В якості перекусу показано яблуко, запечене в духовці і сир. На обід можна з’їсти борщ, а також запечену в духовій шафі грудку. Запити прийом їжі можна чаєм.

На полуденок – кисле, а ось на вечерю – компот, салат з капусти і запечені овочі.

Приблизний раціон харчування на 3 дні наочно показує, що при дієті ніхто не буде голодувати. Меню є збалансованим і не дуже нудним.

Рекомендації фахівців

  1. При лікуванні орального кандидозу варто не тільки дотримуватися правильне харчування, але добре відпочивати. Важливо висипатися, часто гуляти на вулиці, виключити ймовірність стресових обстановок.
  2. Дотримуючись дієти, вдасться перекрити джерело живлення для Кандиди, а тому розмножуватися грибок більше не зможе.
  3. Складається харчування при кандидозі при врахуванні тяжкості перебігу недуги. Також береться лікарем наявність захворювань, які також розвинені в організмі людини.
  4. Важливо не тільки дотримуватися раціон, але і правильно готувати їжу. Варто використовувати відварну спосіб приготування, запікати страви в духовій шафі. Корисною буде мультиварка, щоб готувати їжу на пару.
  5. Перед споживанням риби або ж м’ясо птиці у відвареному вигляді, потрібно прибрати шкірку.

Прогнози

Якщо спостерігається легка форма оральної молочниці, то прогнози сприятливі, а ризики рецидиву низькі.

У випадку з среднетяжелой формою є ймовірність повторення недуги, а от важкий випадок не виключає, що захворювання перейде в хронічну стадію і почнеться розвиток кандидозного сепсису виду.

Корисне відео