Клізма для схуднення в домашніх умовах: результати і відгуки

Знаходження в тілі людини зайвих кілограмів негативно позначається не тільки на його самопочутті, але і на стані здоров’я. Жирові відкладення, особливо в області живота, впливають на прискорене утворення тромбів та атеросклеротичних бляшок у кровоносних судинах. Стан серцево-судинної системи погіршується, показники холестерину і цукру в крові зростають, шлаки накопичуються в кишечнику. Врятувати ситуацію може усунення зайвого жиру за допомогою дієти і фізичних вправ. А шлаки з організму результативно виводять з допомогою клизмирования.

Сучасні тенденції призводять до зниження рухової активності, але до збільшення споживання їжі. Тому те, що не використовувалося, накопичується в кишечнику, створюючи вогнища запалення. В результаті в кров потрапляють продукти розкладання, розносяться по внутрішнім органам. Негативному впливу піддаються серце, нирки, печінка.

Клізма для схуднення використовується як допоміжний засіб при дієтичному харчуванні. Важливо допомогти організму самостійно налагодити процес евакуації фекальних мас з кишечника. Клизмирования здатні вивести з кишок багаторічні накопичення і шлаки.

Клизменные процедури для скидання ваги

Процес очищення кишечника за допомогою маніпуляцій для схуднення проходить м’яко. Процедура результативно прибирає з каналів накопичилася бруд, залишки неперетравленої разложившейся їжі, сприяє встановленню балансу між корисними мікроорганізмами і патогенними бактеріями, складовими місцеву мікрофлору.

Слід розібратися в позитивних і негативних моментах, існуючих при використанні промивання кишкового тракту через пряму кишку.

Плюси

Сприятливий вплив на організм людини очисних процедур безсумнівно. Користь від використання клизменных процедур наголошується в наступному:

  • Спосіб простий і доступний. Його можна провести в домашніх умовах без значних грошових витрат.
  • Ефективний спосіб при відсутності дефекації довше 2 діб. Усуває запори, що виник із-за неправильного харчування, занадто суворої дієти і скупчення жиру.
  • При очищенні прямої і товстої кишки відбувається поліпшення рухової активності самого органу, калові маси рухаються активніше до виходу.
  • Процедура використовується при підготовці до проведення операції на черевній порожнині або обстеження органів травної системи через анальний отвір.
  • Прибирає з кишкового тракту токсичні речовини, що з’явилися в результаті отруєння.
  • Процедура очищення каналів кишок є невід’ємною частиною використання дієти або голодування в лікувальних цілях.
Читайте також:  Які продукти чистять печінку: найефективніші

Мінуси

Перерахувавши всі позитивні моменти використання клізми, слід відзначити і негативний вплив на організм примусової промивання кишечника, якщо не дотримуватися рекомендацій лікарів:

  • Коли кишечник залишають фекальні маси, разом з патогенними бактеріями назовні виходять і корисні мікроорганізми. Неминуче виникає дисбактеріоз. Наслідок можливо, якщо процедура повторюється постійно.
  • Застосування клізми призводить до механічного подразнення анального отвору, не виключено загострення геморагічного недуги. Цього можна уникнути, якщо наконечник вводиться обладнання буде оброблений жиром: крем, вазелін, олія.
  • Перевищення допустимої кількості клизменных процедур призводить до зниження рухової активності кишкового тракту. Надалі акт дефекації буде можливий лише за допомогою черговий клізми. Самостійна евакуація припиниться.

Процес примусового очищення використовується як крайня міра, коли інші методи не дали результату або потрібно терміново прибрати кал. Очищення клізмою кожен день призведе до зворотного ефекту.

Очищення

Для проведення клизмирования використовується два види устаткування:

  • Гуртка Есмарха. Являє собою ємність для рідини, гумовий шланг, наконечник і затиск. Використовується, якщо обсяг рідини для процедури до 2 літрів.
  • Медична груша. Ідеально підходить для введення трав’яних або лікарських розчинів. Обсяг використовуваної рідини до 0,5 літра.

В залежності від бажаного результату вибирається, за допомогою чого буде введений склад.

Проведення процедури

Перед початком процесу слід зробити приготування, щоб не відволікатися під час проведення очищення. Це означає, що протягом тижня потрібно дотримуватися сувору дієту і дати можливість кишечнику максимально самостійно очиститися. Також слід підготувати розчин, вазелін, туалетний папір. Заздалегідь продумати, в якій позі буде виконуватися процес. Ефективною вважається поза рачки, опустивши голову.

Професіонали рекомендують першу очищення проводити сольовим розчином. Зазначена рідина не всмоктується в стінки і не порушує цілісність слизової органу.

Після клізми харчування повинно відновлюватися поступово, починаючи з легких продуктів. Схуднення можливо лише в разі виконання усіх умов: дієта, фізичні вправи, позбавлення від шлаків.

Як проходить очищення з клізмою:

  1. Використовується гуртка Есмарха. Попередньо заливши в неї розчин, потрібно спустити повітря з гумової трубки і встановити затискач.
  2. Для першого прийому достатньо взяти об’єм рідини до півтора літрів. Перед процедурою потрібно випити 2 літри, щоб очищення пройшла швидше.
  3. Вода використовується кип’ячена, підігріта до 37 градусів.
  4. Зайнявши позу, потрібно ввести наконечник, попередньо змащений вазеліном, в анальний отвір двома етапами. На першому етапі руху відбувається у напрямку до пупка, і глибина проникнення складає 4 сантиметри, потім зупинка. Якщо немає дискомфорту, продовжити введення на всю глибину в сторону хребта.
Читайте також:  Клізма перед пологами: як роблять, навіщо, можна зробити в домашніх умовах

  1. Відкрити затискач і дати рідини поступово проникати всередину.
  2. Якщо в якийсь момент з’явилися неприємні і хворобливі відчуття, слід зупинити потік води, трохи відпочити. Коли дискомфорт піде, продовжити процедуру. Неприємні відчуття виникають при зустрічі розчину з застійними каловими масами.
  3. Потрібно в ємності залишити трохи води, щоб повітря не потрапив в кишечник. Після затоки потрібного обсягу всередину слід полежати протягом десяти хвилин. Рекомендують злегка помасажуйте живіт, щоб розчин рівномірно розподілився по каналах.
  4. Після закінчення часу можна випорожнитись.

Їсти починають через 2 години після проведення клизменных процедур. Для результативності проведення заходів очищення організму від шлаків з раціону виключають смажене, жирне, солоне. Також прибрати з меню борошняні і кондитерські вироби.

Народні рецепти

Робити самому клізму для очищення кишечника не становить праці, для цього не потрібно купувати дорогі ліки. Використовувати тільки кип’ячену воду, оскільки у водопровідній рідини містяться непотрібні домішки. Для отримання кращого результату у воду додають відвари лікарських трав.

  • Кавова очисна клізма. Сприяє усуненню симптомів отруєння організму, усуває застій фекальних мас, допомагає забрати зайві кілограми. Позитивно висловлюється на клизмирования з використанням кави печінка: жовчного секрету продукується більше, токсини виводяться швидше. До складу розчину входить: мелена кава без добавок і вода. Суміш стоїть на вогні ¼ години і кипить. Потім проціджують і остуджується до температури 37 градусів. Обсяг введеної рідини становить 500 мілілітрів.
  • Сольовий розчин – відмінний домашній спосіб. Створює природний баланс кислоти і луги в кишечнику, робота органу стає краще. Результати будуть при використанні дієтичного харчування, достатніх фізичних навантажень. Якщо приготувати сильний сольовий розчин, чистка пройде швидко і максимальна кількість сміття буде видалено. Якщо людина знаходиться на лікувальному голодуванні, рідина слабо підсолювати, додається мед і марганцівка. Проводиться в ранкові години після пробудження.
  • Лікарська на травах. Корисні рослини благотворно діють на місцеву мікрофлору, усувають прояв метеоризму, нормалізують роботу органу. Очисні маніпуляції проходять у декілька прийомів. Спочатку ставиться проста водяна клізма, для видалення основного забруднення. Потім вводять лікарський розчин, що складається з відварів рослин: ромашка, шавлія, деревій та ін Об’єм рідини не більше 0,5 літра. Полежати протягом 10 хвилин і сходити в туалет.
  • Використання в клізмі лимонного соку допомагає кишечнику максимально очиститися, повертає тонус стінок органу, сприяє зниженню ваги. Внутрішній баланс корисних і патогенних бактерій нормалізується. У літрі води повинно міститися не більше 50 мілілітрів соку лимона. Процес очищення робиться вранці перед сніданком.
Читайте також:  Проносний клізма: склад, постановка в домашніх умовах

Використовуючи клізму, слід постійно поповнювати запаси води в організмі, випиваючи не менше 2 літрів на добу, щоб не провокувати появу симптомів зневоднення. Курс проведення не може перевищувати 2 тижні.

Відгуки

Використання клізми, щоб схуднути, знаходить позитивні відгуки.

Ольга. 32 роки, Самара. Перші клізми ставила перед сном. Спочатку змогла витримати тільки 1 хвилину. Але коли встала на ваги, результат вразив – пішов 1 кг. На наступний вечір вода затрималася на п’ять хвилин, але на вагах загубилося ще 2 кг. Мені подобається ця тенденція.

Світлана 25 років, Волгоград. Я часто використовую клізму. Намагаюся не зловживати. Але завдяки процедурі скидаю до 5 кг. При цьому я правильно харчуюся, бігаю вранці.