Профілактика каменів у нирках

Мочекаменное захворювання розвивається незалежно від вікових показників, а профілактика каменів у нирках відіграє ключову роль.

Захворювання значно легше запобігти, ніж потім довго усувати його. Якщо своєчасно попередити формування конкрементів у нирках, тим простіше потім боротися з ускладненнями патологічного процесу.

Вторинна та первинна профілактика

Знаючи склад і щільність каменів можливо знизити ризики їх появи. На цьому ґрунтується первинна і вторинна профілактики сечокам’яної хвороб.

Терапія формування каменів у нирках не буде можлива без заходів щодо запобігання патології.

Кожна різновид профілактичних заходів оптимально підходить для будь-яких вікових показників людини, за винятком особливостей організму.

Запобігання патологічного процесу передбачає активний спосіб життя, збалансований раціон харчування, перегляд режиму праці і відпочинку.

Розрізняються 2 різновиди профілактичних заходів від каменів у нирках:

  • Первинна. Проводять тоді, коли конкременти в нирках ще не сформувалися, але існує ризик їх появи. Людям слід дотримуватися всі необхідні заходи. Протягом дня не вживається більше ніж 0,5 л мінеральної води. Рекомендовано вилучити з власного меню споживання солоної, гострої та кислої їжі.
  • Вторинна. Застосовується в цілях запобігання поновленого формування конкрементів після оперативного втручання. Коли хворий не дотримується активного способу життя та спеціального дієтичного харчування, навіть хірургічна операція не у всіх випадках здатна повною мірою купірувати процес утворення каменів. Подібні профілактичні заходи визначають вид імунної системи за допомогою аналізів урини. У половини хворих вже вилікувалися від такого патологічного процесу, сечокам’яна хвороба може виникнути знову.

При низькій питомій вазі сечі формування конкрементів здійснюється рідше. Подібне свідчить про те, що при значних обсягах споживаної рідини, ризик появи сечокам’яної хвороби буде мінімальним.

Механізм каменеутворення

Процес виникнення каменів в нирках, схематично описується наступним чином:

  • в урині збільшується вміст солей;
  • збільшений обсяг солей в сечі веде до того, що частина солей осяде в канальцях і нирковій балії нирки;
  • підвищення об’єму сольових опадів впливає на те, що осіли солі потроху, під впливом хімічного складу урини, формують конкременти.
Читайте також:  Трави для нирок - Збір для лікування нирок: лікування травами

На утворення каменів впливає збій у сечовиділенні, який викликаний різноманітними патологіями в органах сечовиділення.

За складом конкременти в органах бувають:

  • Оксалатні. Формуються при наявності надлишку в меню щавлевої кислоти і кальцієвих солей. На виникнення оксалатів впливає надлишок в меню здобних, шоколадних виробів, спецій і великого обсягу продукції, яка містить вітаміни С.
  • Фосфатні. До збільшення обсягу фосфатів у сечі веде надлишок в меню алкогольних напоїв і м’ясних виробів при нестачі овочів.
  • Уратураты. Подібні камені формуються в тих, хто вживається велика кількість риби жирних сортів, наваристих бульйонів, гострих соусів і бобів, однак не приймає молочну продукцію.
  • Змішані. Камені складаються з 2 або 3 структур, які перелічені вище. Змішані конкременти в органах можуть свідчити про неналежне раціоні харчування або про суттєві порушення в процесах обміну всередині організму.

Для визначення будови сформувався каменю, у багатьох ситуаціях досить досліджувати сольовий склад урини.

Профілактичні заходи

При уважному аналізі вищеописаного механізму формування каменів у нирках, можливо зробити висновок, що на утворення конкрементів впливають 2 головних фактори:

  • підвищена концентрація солей у сечі;
  • утруднене сечовиділення.

Профілактичні заходи каменеутворення у цьому органі передбачають виключення даних факторів.

Для попередження даної патології в нирках, рекомендовано:

  • споживати до 2 л води протягом дня (коли існують набряки, то щодо режиму пиття потрібно дізнатися рекомендації фахівця);
  • зменшити масу тіла (ожиріння здатне спровокувати збої у сечовиділенні);
  • збалансувати раціон харчування (урізноманітнити його, щоб уникнути збоїв у водно-сольовому балансі);
  • відмова від алкогольних напоїв;
  • виняток споживання сильногазований напоїв;
  • зменшення прийому солі;
  • споживання молочної продукції (змінюють Ph сечі, а включення їх в щоденний раціон стане відмінним профілактичним заходом каменеутворення в нирці);
  • виключення переохолодження (запалення у тканинах нирки впливає на появу каміння);
  • ведення активного способу життя (знижена фізична активність провокує застою);
  • своєчасна медична діагностика і регулярна здача аналізів урини;
  • своєчасно боротися із загостренням хронічних патологій (хронічні запалення впливають на обмінні процеси і патологічні процеси, навіть коли вони не торкнулися органи сечовиділення, потрібно вчасно лікувати їх).

Вищевказані заходи, які запобігають утворенню каменів, будуть корисними тим, хто має схильність до формування мочекаменного захворювання або коли вже виявлений патологічний процес.

Читайте також:  Кальцинати в нирках: кальцій в нирках і нефрокальциноз нирок - що це таке

Профілактика допомогою дієтичного харчування

Ще одним способом запобігання утворення каменів в нирці стане перегляд раціону, виключення або зниження споживання продукції, яка провокує накопичення даних конкрементів.

Рекомендовано харчуватися в незначному обсязі або зовсім виключити наступні продукти:

  • субпродукти;
  • м’ясо жирних сортів;
  • тверді сири;
  • рибну ікру;
  • овочі, які містять щавлеву кислоту (боби, зелень, буряк);
  • соя;
  • пряні спеції;
  • сіль;
  • виноград і ізюм;
  • какао;
  • чорний чай;
  • кави;
  • горіхи;
  • борошняне на дріжджах;
  • висівки;
  • солодке з желатину.

Вищевказані продукти містять клейкі компоненти або солі, які провокують каменеутворення.

Корисно для попередження формування урологічного патологічного процесу і в цілях поліпшення процесів обміну всередині організму є:

  • сир та інші кисломолочні продукти;
  • капусту;
  • гриби;
  • рис;
  • хліб без висівок;
  • макарони;
  • м’ясо нежирних сортів;
  • цитруси;
  • банани;
  • цибуля;
  • часник.

Урологами рекомендовано вживання в день щонайменше 2 л рідини (вода, компоти, морси) в цілях попередження застою солей в органах сечовиділення.

Правильний раціон харчування і дотримання питного режиму стануть основним профілактичним рішенням, яке дозволяє зменшити ймовірність формування мочекаменного захворювання.

Профілактика для запобігання формування каменів у нирках повинна носити комплексний характер.

Тільки здорове харчування не вирішить проблеми, потрібно виключити переохолодження, своєчасно лікувати загострення патологій хронічного характеру, вести активний спосіб життя.

Подібні односторонні профілактичні заходи будуть малоефективними для попередження формування мочекаменного захворювання.

Медикаментозна профілактика каменеутворення

Щоб уникнути зростання або виникнення конкрементів, можливо застосовувати сучасні медикаментозні засоби.

Профілактичні медикаменти від каменеутворення всередині нирок контролюють стан і кислотність урини, впливають на своєчасне мочевиведенія, відсутність застою і приведення в норму мінеральних елементів.

Фахівці призначають кожен засіб в індивідуальному порядку з урахуванням різновиди каменів у нирках.

Кальцієві конкременти усуваються фосфатними або сечогінними розчинами. Струвитные камені з’являються при присутності в системі мочевыведения інфекцій.

У такій ситуації лікар підбирає курс антибактеріальної терапії в індивідуальному порядку для конкретного пацієнта.

Профілактика натуральними засобами

Лікування сечокам’яної хвороби може бути проведено за допомогою народних засобів.

Препарати рослинного або натурального походження нескладно придбати в аптечних пунктах в якості настоїв, капсул, таблеток або трав.

У профілактичних цілях конкрементів у нирках використовуються лляні насіння, петрушка, висушене листя берези, біла квасоля.

Ефективним буде відвар із шипшини. Використання його коренів дасть можливість розчинити незначні камені з нирок.

Читайте також:  Пшоно для лікування нирок: лікування нирок пшоном

Не слід здійснювати самостійне лікування сечокам’яної хвороб. Великі камені не можна вивести за допомогою народних засобів.

Щоб уникнути погіршення ситуації, потрібно в обов’язковому порядку проконсультуватися з лікарем.

Ялицеве масло

Одним з оптимальних способів профілактики вважається масло ялиці. Воно допомагає поступово роздрібнювати конкременти і вивести їх з організму.

Але ті, хто має великі камені в нирках, повинні бути вкрай обережними. Спочатку підійдуть сечогінні трави.

Протягом 7 днів потрібно приймати відвар із звіробою і шипшини. Корисним стане споживання соків з фруктів та овочів у свіжому вигляді.

Подібне стане підготовкою для організму. Потім слід придбати 2,5% олія ялиці в аптеці. Прийом відварів і соків потрібно продовжувати.

У напої додається масло ялиці — по 5 крапель на 1 склянку. Приймається до прийому їжі 3 рази на добу протягом 7 днів.

На 3-4 добу урина стане каламутною — це буде проявом того, що конкременти розчинилися, а пісок виводиться. Далі робиться перерва на 7-14 днів, потім терапія повторюється.

Мед від ниркових каменів

Ефективним народним засобом стане використання меду. Подібний рецепт дуже простий. Досить буде щоранку натщесерце приймати склянку медової води.

Щоб приготувати його використовуються 2 ч. л. головного компонента і очищену воду. Терапія триває від 4 тижнів до 6 місяців з урахуванням занедбаності захворювання. Оптимально підійде темний мед.

Яблучна шкірка

Напій з даного компонента буде ефективним профілактичним засобом сечокам’яної хвороби.

Він дасть можливість вивести з органу конкременти. Він також запобігає формування піску і поява симптоматики патології.

Потрібно споживати його постійно. Заварюється шкірка в свіжому і сушеному вигляді. Другий варіант є ефективнішим, оскільки яблуко легше подрібнити і залити киплячою водою.

Далі готова суміш вживається по 2 л. на добу до усунення симптомів патологічного процесу.

Санаторно-курортне лікування

Терапія сечокам’яної хвороби також можливо завдяки санаторно-курортного відпочинку.

Подібні профілактичні заходи підійдуть пацієнтам в незалежності від гендерної приналежності у післяопераційний період або при формуванні, зростанні конкременту. Вибір санаторію варіюється від класифікації каменю.

Приміром, якщо присутні урати і оксалати, підійде реабілітація в курортах з водою, яка має лужним середовищем або легкої мінералізацією.

Корисне відео