Які фрукти можна їсти при отруєнні дітям, вагітним і дорослим

Які фрукти можна їсти при отруєнні Отруєння може мати безліч причин. Це процес ураження організму токсинами або шкідливими бактеріями, які потрапили в організм із зовнішнього середовища. При боротьбі з інтоксикацією зберігають життєдіяльність системи людини працюють з перевантаженням. Як правило, отруєння супроводжуються діареєю, блювотою, що призводить до сильного зневоднення.

У реабілітаційний період важливо наситити організм втраченими мікроорганізмами і водою. Обов’язковим продуктом для відновлення життєвих функцій стають фрукти. Вони характеризуються двома ефективними складовими:

  • Містять електроліт, відновлюючий водяний баланс. Вітаміни, елементи калію, натрію, кальцію покращують роботу серця і нервової системи.
  • Рослинна клітковина-позитивно впливає на рухові функції шлунково-кишкового тракту. Відбувається відновлення обміну речовин.

Отруєння у дітей

Причини отруєнь у дітей мало відрізняються від дорослих. Але при харчовому і энтеровирусном отруєння незміцнілий дитячий організм страждає важче. Інтоксикація розвивається швидко і гостро. Приймати рішення про лікування і запобігання незворотних процесів потрібно негайно.

Харчове

При харчовому отруєнні токсини та мікроби потрапляють всередину людини з прийомом їжі. Це або отруйні рослини, або зіпсовані продукти.

Легко отруїтися неїстівними грибами, зеленими недозрілими ягодами. Відбувається запалення слизової шлунка. Дитина нездужає, вередує, відмовляється їсти, на шкірі можливі висипання. При гострому перебігу піднімається температура тіла, з’являється блювота, пронос з кров’ю і залишками їжі.

При екстреної медичної допомоги та зняття загострення захворювання настає період одужання. В зазначений час, поряд з продуктами основного дієтичного харчування, рекомендується вводити в раціон малюка фруктовий харчовий продукт.

Після отруєння не варто давати дитині свіжі фрукти, інакше фруктоза викличе бродіння в кишечнику. Оптимальним стравою вважаються компоти і киселі. По консистенції вони рідкі, що містять речовини, віддані фруктами при варінні. Виключається груба їжа, а протерті овочеві і фруктові супи м’яко засвоюються і не подразнюють слизову шлунка. Малюки люблять солодке. Як десерт запропонуйте печені яблука. Фрукти містять багато калію, корисного для роботи серця, допомагають виводити токсини з організму дитини.

Читайте також:  Лінекс при отруєнні: як правильно приймати дорослим і дітям

Вірусна інтоксикація

Причинами отруєння виступають мікроорганізми, що вражають травну систему. В організм інфекція потрапляє від хворої людини. Розмножується в травній системі вкрай активно і швидко. Дитина швидко слабшає, організм зневоднюється.

При ротавирусе спостерігаються болі в животі, підвищення температури тіла, рідкий стілець, блювота. Виникають симптоми гострого респіраторного захворювання: біль у горлі, закладеність носа, м’язові болі, загальне нездужання. Захворювання небезпечне для дітей стрімким розвитком.

У гострий період хвороби прийом їжі взагалі не рекомендується, а питний режим належить тримати під суворим контролем. При зняття гострого перебігу захворювання призначається дієта на 2-3 тижні. Одночасно в харчування дитини вводяться фрукти і овочі. Дітям готують яблучне пюре з термічною обробкою. Відновлення флори кишечника сприяють запечені банани і яблука. У яблуках міститься пектин, їх застосовують при дисбактеріозі.

Токсикоз у вагітних

Досить часто у перші три місяці вагітності у стані жінок спостерігаються ознаки інтоксикації організму: нудота, блювання, підвищення артеріального тиску, відчуття втоми і нездужання. Це відбувається за рахунок ураження токсинами при хімічному зміні фону дітородної системи, зростання плоду, гормонального зміни. Неприємні явища проходять до закінчення першого триместру або після пологів.

Ознаки токсикозу проявляються в ранкові години і, як правило, проходять до обіду. Для полегшення стану потрібно вживати побільше фруктів і ягід. Здоров’я дитини і мами залежить від правильного та повноцінного харчування. Вагітним краще їсти свіжі плоди, вирощені в місці проживання: яблуко, грушу, сливу.

  • Яблуко містить залізо – попередження анемії при вагітності. Вітамін С підтримує імунітет жінки і дитини. Йод у кісточках плода заповнює його дефіцит.

  • Груша включає масу клітковини, нормалізує перистальтику кишечника. Мікроелемент калій насичує серцевий м’яз і нормалізує роботу серцево-судинної системи.
  • Зливу багата пектинами, що виводять елементи радіації. Характеризується жовчогінну властивість. Вміст кальцію у великій кількості поповнює дефіцит іонів у першій половині вагітності при формуванні кісткового скелета дитини. Зловживати сливою не можна з-за проносного ефекту.

Можна рекомендувати вагітним жінкам вживання цитрусових: апельсини, грейпфрут, але з обережністю – перераховані фрукти викликають алергічну реакцію. Не завадять і екзотичні фрукти при отруєнні токсинами: банани, хурма, гранат, персик. У кожному знайдеться різноманітний набір вітамінів і мікроелементів, здатних полегшити токсичний процес вагітності.

Читайте також:  Передозування Кеторолом: симптоми і наслідки

Отруєння у дорослих

Інтоксикація у дорослих відбуваються з кількох причин. Основними визнані:

  • Побутові або випадкові;
  • Професійні;
  • Спроби суїциду;
  • Техногенні катастрофи.

При отруєнні будь-якого характеру симптоми дуже схожі. Потрапляючи всередину людини, токсини вражають шлунково-кишковий тракт, нервову, серцево-судинну системи, мозок. Практично у всіх випадках присутня нудота, блювання, діарея. Такими проявами організм рефлекторно намагається очиститися від отруйних речовин.

При настанні ремісії відбувається процес видужування. Мета дієтичного харчування відновлення водно-сольового балансу, зняття запалення і загоєнні слизових оболонок, ліквідації зневоднення, наповнення організму корисними речовинами.

Дорослій людині після харчового токсикозу рекомендується дієта, що складається з нежирних продуктів, слизових супів, фруктів і ягід. Прийнята їжа повинна бути теплою. Золотим правилом одужання є наявність апетиту і отримання задоволення від прийнятої їжі.

Фруктова і ягідна складова сприймається людиною, що йде на поправку, з позитивними емоціями. Якщо уражені слизові оболонки травної системи організму, всі фрукти приймаються тільки в запеченому вигляді.

  • Груші відварні, запечені, сухі вживаються до їжі, за 1-2 години.
  • Яблука покращують функцію кишечника.
  • Ананас багатий клітковиною, яка допомагає переварювати їжу.
  • Банан, запечений, протертий володіє обволікаючим ефектом.
  • Персик вживається без шкірки, покращує роботу серця і обмінний процес.
  • Абрикоси у вигляді кураги відновлюють роботу травного тракту.

Для насичення кровоносної системи електролітами рекомендується вживати гарбузовий і шипшиновий сік. Гарбуз є джерелом клітковини. Компоти з фруктів також вітаються.

Якщо слизові не вражені, при отруєнні можна їсти абрикоси, авокадо, банани, яблука в свіжому вигляді. Ці фрукти здатні швидко відновити вітамінний баланс постраждалої людини. З ягід радять їсти брусницю, суницю, журавлину, обліпиху, смородину, шипшину.

Що не можна вживати при отруєннях

Необхідно також знати, які фрукти можна вживати при отруєннях. Ці обмеження ставляться до інтоксикацій з клінікою ураження органів травлення. Не можна вживати в їжу всі цитрусові, заборонений апельсиновий сік, кислі ягоди. Сливи, гранат, вишня, черешня також мають підвищений вміст кислоти і подразнюють слизові оболонки. З-за проносного ефекту не варто їсти кавун і диню.

І ще деякі особливості. Свіжі фрукти повинні бути ретельно вимиті, в ідеалі ошпарены окропом. В іншому випадку, вони самі можуть стати причиною харчового отруєння. Також не рекомендується ласувати заморськими ласощами. В період транспортування на їх поверхні осідають різні інфекції, а всередині можуть виявитися пестициди та нітрати, які використовуються для якнайшвидшого дозрівання.

Читайте також:  Передозування нітрогліцерином: наслідки, симптоми, що робити

Безпечніше їсти фрукти і ягоди, вирощені в місцях проживання. Сама природа збагачує їх тими вітамінами, які потрібні людині в даній місцевості.