Можна гуляти при трахеїті, можна гуляти з трахеїт на вулиці і чим це небезпечно?

Одним з головних питань багатьох батьків є – можна гуляти при трахеїті? Більшість сучасних лікарів схиляються до думки, що при простудному захворюванні людині необхідні прогулянки на свіжому повітрі. Це тільки піде хворому на користь. Але є деякі ситуації, коли від подібних прогулянок все-таки краще відмовитися. Щоб розібратися в цьому питанні слід зрозуміти, що являє собою захворювання.

Коротко про трахеїті

Трахеїт – це запальний процес в трахеї. Цьому захворюванню піддаються люди різного віку, але найчастіше воно наздоганяє дітей дошкільного віку. Насправді трахеїт – це форма ГРВІ, яку супроводжує риніт, бронхіт, ларингіт.

Що стосується прогнозу трахеїту, він сприятливий, але за умови своєчасного лікування.

Захворювання носить інфекційний і неінфекційних характер. Є багато причин, за яких розвивається ця недуга. Варто з них виділити наступні:

  • Аденовірус, парагрип, риновірус, грип.
  • Бактеріальне вплив, викликаний стрептококами, стафілококами, пневмококами, гемофільної інфекції.
  • Хламідійні, мікоплазмові поразки.
  • Кір, коклюш, скарлатина, дифтерія.
  • Дія грибків.
  • Гарячий або холодний повітря, випаровування фарби та інших хімічних речовин, дим сигарет.
  • Алергени викликають поява алергічного трахеїту.
  • Карієс зубів.

Про те, чи можна гуляти при трахеїті турботливі батьки повинні поцікавитися у свого лікуючого лікаря. Фахівець після розгляду загальної картини захворювання вирішує, чи доречні прогулянки на свіжому повітрі або від них все-таки краще тимчасово утриматися.

Трахеїт.

Чим корисні прогулянки при трахеїті?

Вчені вже давно довели користь прогулянок на свіжому повітрі, завдяки чому організм швидше відновлюється під час лікування трахеїту та інших хвороб дихальних шляхів.

Якщо немає сил або можливості погуляти з дитиною на вулиці досить обмежитися свіжим повітрям на балконі або лоджії. Сили і енергія при цьому економляться, а дитина отримує кисень.

Вдихання чистого повітря призводить до скупченню вологи на шляхах органів дихання, від чого починає сильно виділятися слиз. Виникає під час прогулянок кашель у дитини є позитивним фактором того, що накопичилася рідина виходить з організму.

Важливо не перестаратися з прогулянками і не викликати зворотний процес. Тому перший вихід на вулицю не повинен перевищувати 15 хвилин. На наступний день можна погуляти на 5 хвилин довше і так щодня по наростаючій довести прогулянки до 40 хвилин.

Читайте також:  Трахеїт при вагітності, дізнайтеся, ніж лікувати трахеїт при вагітності?

Наявність свіжого повітря в комплексі з медикаментозними препаратами творять справжні дива, пацієнт швидше одужує. Тому дуже важливо і корисно провітрювати кімнату, в якій перебуває хворий, намагатися зберігати в ній необхідну вологість.

Варто відзначити, що під час прогулянки трахеїту найефективніше будуть на етапі одужання.

Доколи можна гуляти?

Прогулянки показані в безвітряну погоду. Пояснюється це тим, що в процесі одужання у хворого трахеїт збільшується потовиділення. Рясне потовиділення і вітряна погода може призвести до загострення хвороби.

Прогулянки можна тільки після гострого періоду захворювання, при відсутності вираженої симптоматики.

Можна гуляти на свіжому повітрі в будь-який час року. Зима і осінь не є при цьому винятком. Головне, щоб погода відповідала прогулянок – не було сильного морозу або дощу.

Лікарі рекомендують подбати про те, щоб хвора дитина не стояв на місці. Корисними будуть ходьба, легкі гімнастичні вправи, спеціальна дихальна гімнастика, а також деякі вправи йоги.

Але краще в будь-якому випадку запитати, чи можна гуляти з трахеїт дитині у педіатра.

Прогулянки показані в безвітряну погоду.

Коли гуляти не можна?

Дитині не бажано гуляти на вулиці в таких випадках:

  • При підвищеній температурі і сильної слабкості.
  • Якщо прогулянки супроводжуються великими енерговитратами.
  • При температурі повітря нижче -10⁰.
  • Під час сильної спеки.

Збільшені показники температури є вагомою причиною для того, щоб відмовитися від прогулянки дітей. У результаті впливу холодного повітря може статися спазм та звуження судин, чого зменшується втрата тепла, а температура тіла збільшується.

При великій рухової активності розтрачуються необхідні ресурси для боротьби із захворюванням, що відтягує процес одужання.

У перші дні захворювання дитину необхідно забезпечити йому постільний режим.

Варто відзначити, що під час трахеїту температура тримається близько 2 тижнів. Високі її показники, вище 38⁰ тримаються в основному не більше 3 діб.

При температурі повітря нижче -10⁰.

Рекомендації на прогулянках

Є рекомендації лікарів з приводу прогулянок при трахеїті на свіжому повітрі, їх виконання допоможе уникнути можливих ускладнень:

  1. У будь-який час року дитина має бути одягнений відповідно погоді. Не можна допускати переохолодження або перегрівання організму. Важливо, щоб ноги малюка постійно були в теплі.
  2. Не рекомендується вживання гарячих напоїв та їжі, вживання гарячої води для купання.
  3. Не можна робити інгаляції і відразу ж йти на прогулянку. Проміжок часу між процедурою та виходом на вулицю повинен бути не менше 1 години.
  4. Не бажано виводити малюка на вулицю після активних ігор в приміщенні у зв’язку з його посиленим потовиділенням. Важливо дати йому можливість перед прогулянкою охолонути.
  5. Необхідно пояснювати дитині про те, що дихати потрібно носом, а не ротом.
Читайте також:  Гострий трахеїт, ефективне лікування гострого трахеїту

У дітей більше, ніж у дорослих виявляється гіперреактивність. Їх прискорений метаболізм бігати допомагає малюкам, не помічаючи підвищеної температури. Слід подбати, щоб дитина якомога менше бігав і грався на вулиці. Можна захопити його розглядом хмар, дерев та інших пейзажів.

Необхідно пильно спостерігати за станом дитини на прогулянці. Поява ознобу, перевтоми повинні послужити приводом для негайного повернення додому.

Можна гуляти при трахеїті: відповідь на це питання є у відео.