Закладений ніс, болить голова, температури немає і кашель, що робити?

В осінньо-зимовий період нас чекає велика кількість різних вірусів і інфекцій, які передаються повітряно-крапельним шляхом і в першу чергу вражають носоглотку. Холодна волога похмура погода з малою кількістю сонячних днів сприяє переохолодженню організму та зниження імунітету. Ми стаємо досить вразливі, а тісне спілкування або навіть поїздки в транспорті сприяють появі великої кількості хворих, аж до виникнення цілих епідемій, як грипу, так і гострих респіраторно – вірусних інфекцій (ГРВІ).

Вірусні інфекції та шляхи їх подолання

Кількість таких інфекцій досить велике. До них відносяться:

  • парагрип;
  • грип;
  • риновірус;
  • аденовірус;
  • реовирус.

Кожен з цих вірусів має велику кількість різновидів, що іноді ускладнює діагностику, особливо на початковому етапі захворювання. Інкубаційний період короткий: від одного до трьох днів. Якщо організм ослаблений, початок хвороби може статися і швидше. Самі Ви навряд чи зможете діагностувати Вашу хворобу.

Будьте уважні до себе і проявів недуги. Будь-яка запущена хвороба може викликати серйозні і небезпечні ускладнення.

Всі вищевказані віруси викликають біль у горлі, нежить і кашель.

Слід пам’ятати, що серед усіх перелічених вірусів найнебезпечнішим є вірус грипу. В особливу групу ризику потрапляють діти, вагітні жінки та літні люди. Характерним симптомом грипу є сильний головний біль і ломота в тілі. Якщо Ви спостерігаєте подібні симптоми, негайно звертайтеся до лікаря.

Рекомендуємо до прочитання — Охриплий голос і нежить у дітей.

Парагриппы основним симптомом мають гавкаючий кашель і охриплий голос, так як вірус парагрипу локалізується в гортані. Своєчасна і точна діагностика цього виду вірусних захворювань дозволить уникнути такої небезпечної хвороби, як помилковий круп.

Всі інші віруси дуже схожі за своїм прояву. Кожен організм індивідуально реагує на їх появи.

Дуже часто у дорослих людей ці віруси викликають такі симптоми: нежить, болить горло, кашель, температури немає або вона не перевищує 37-ми градусів. Це може бути пов’язано як з особливостями самого вірусу, так і з особливостями організму, і вказувати або на незначне ураження нашого організму вірусом, або на жалюгідний стан нашого імунітету, який не реагує належним чином на наявність вірусного захворювання. Іноді на початковій стадії хвороби є нежить без температури, а температура з’являється трохи пізніше, коли кількість вірусних частинок в організмі досягає певної кількості.

Нежить або риніт — це набряк слизової носа з рясним виділенням слизу. Перша і природна реакція організму на появу вірусу в носі. Таким чином організм намагається вигнати вірус. Біль у горлі та кашель зазвичай вторинні. Вони виникають у той момент, коли вірус опускається на мигдалини, в гортань і бронхи.

Слід не забувати, що віруси як такі не лікуються. Терапія та загальні рекомендації з лікування спрямовані на зведення до мінімуму негативного впливу вірусу на організм.

Ми рекомендуємо дотримуватися низки нескладних, але дуже корисних порад. Виконуючи ці заходи, Ви протягом 5-7 днів повністю видужаєте. Якщо ж одужання не сталося, велика ймовірність приєднання бактеріальної інфекції. Негайно звертайтеся до лікаря.

Лікування

Зупинимося більш докладно на наших рекомендаціях.

  1. Часте і рясне пиття. Під час хвороби пийте не менш двох літрів рідини в день. Рясне питво допоможе вивести з організму токсини, які утворюються під час хвороби. Рекомендовано пити трав’яні чаї. Для чаїв підійдуть чебрець, ромашка, календула, м’ята. В чай можна класти мед, малину, смородину. Також можна пити морси, соки, вітамінні відвари, наприклад, з шипшини, глоду, сухофруктів. Такі напої не тільки допоможуть вивести токсини з організму, але і наситять його вітамінами.
  2. Підтримуйте нормальну вологість у приміщенні, часто провітрюйте. Така нескладна процедура, як вологе прибирання, допоможе легше перенести вірус вашої носоглотці.
  3. Для зменшення набряку носа використовуйте промивання сольовими розчинами. Розчин можна приготувати самим, додавши на склянку кип’яченої охолодженої води одну чайну ложку морської солі, можна і кухонної. В аптеці можна купити цілий ряд фармакологічних сольових розчинів, таких як аква маріс, Марімер, Хьюмер та інші. Промивання значно полегшать Ваш стан. Що стосується судинозвужувальних препаратів, то їх застосування не бажано. Застосовуйте їх тільки в крайніх випадках, не перевищуючи рекомендованої дози. Перевищення норм застосування таких препаратів може призвести до виникнення хронічного вазомоторного риніту.
  4. Біль у горлі допоможуть полегшити полоскання. Чудово підійдуть трави. Це — все ті ж ромашка, календула. Трави можна заварювати як сухі, так і використовувати для полоскання спиртові настої. Можна приготувати полоскання на основі соди.
  5. Кашель без температури можна і потрібно лікувати інгаляціями. Можна дихати як настоєм на травах, так і над гарячою картоплею в мундирах. Головне в цій справі обережність, не дихайте занадто гарячим повітрям, можна отримати опік слизової оболонки.
  6. Харчуйтеся легкою їжею. Бажано знизити або зовсім виключити з раціону прийом смажених, жирних, солених, гострих страв.
  7. Прийом додаткових доз вітаміну С допомагає організму зміцнити імунітет і швидше впоратися з вірусом.
  8. Може бути, ця рекомендація і остання в нашому переліку, але одна з найголовніших. Відчувши, що у Вас застуда, при перших же симптомах нездужання, візьміть лікарняний лист. Постійний відпочинок і міцний сон з дотриманням всіх вище перелічених заходів поставлять Вас на ноги за три-чотири дні. Перенесена на ногах хвороба не зробить Вас героєм, підірве Ваші сили. Ви будете вболівати в два рази довше, і ймовірність виникнення серйозних ускладнень зросте в рази. Крім цього, не забувайте, що вірусні інфекції дуже заразні і Ваша поява в суспільстві може викликати різку спалах захворюваності, за що вже точно колеги Вам спасибі не скажуть і Ваш трудовий подвиг не оцінять.

Корисна стаття —Пластирі від застуди та нежитю дітям і дорослим.

Бактеріальні інфекції та їх лікування

Біль у горлі, кашель, нежить при відсутності температури можуть викликати і бактеріальні інфекції. Їх лікування потребує медикаментозного втручання, в тому числі і з застосуванням антибіотиків. Сьогодні випускається безліч препаратів для лікування бактеріальної інфекції у горлі, бронхах і носової порожнини, а також антибіотиків як вузькоспрямованого, так і широкого спектра дії. На те, що у Вас бактеріальна інфекція вказують такі симптоми:

  • виділення мокроти і слизу жовтого або жовто-зеленого кольору;
  • наявність білого нальоту на мигдаликах.

Будьте уважні до себе, на тлі вірусної інфекції і загального ослаблення організму може відбутися зараження бактеріальною інфекцією.

Не займайтеся самолікуванням, тільки грамотні і своєчасні призначення лікаря допоможуть впоратися з хворобою. Чітко і під час виконуйте вказівки лікаря щодо застосування антибіотиків і сульфаніламідів, інакше лікування не буде ефективним. Бактеріальні інфекції можуть призвести до ураження не тільки носа і горла, але і головного мозку, легень, серця та інших життєво важливих органів. Такі ураження можуть стати причиною повної інвалідності, і навіть летального результату.

Як швидко вилікувати кашель і нежить? — стаття по темі.

Виключіть алергію

Якщо Вас переслідує біль у горлі, першіння, кашель, нежить, при повній відсутності температури, особливо якщо ці симптоми виникають раптово, абсолютно не знімаються ніякими вищеописаними способами лікування, Ви можете страждати на алергію. Алергічні реакції можуть викликати різні алергени. Це може бути і пилок рослин, і певна їжа, і шерсть тварин, і передозування медикаментів або просто вживання медикаментів, які Вам протипоказані. Звертайтеся до лікаря-алерголога. Він, швидше за все, призначить антигістамінні препарати місцевої або системної дії — Лоратадин, Лордес, Зодак та ін. Правильне і своєчасне лікування протиалергічними препаратами, як правило, повністю знімає симптоми.

diagnoz.in.ua