Старші члени сім’ї часто радять при застуді прогрівальні процедури. Так чи нешкідливі домашні способи прогрівання.
Чи можна гріти ніс при нежиті? Коли не можна застосовувати процедури? Як правильно гріти ніс сіллю? Які прилади можна використовувати в домашніх умовах? Що таке грілка Угольок? Давайте розберемося, як прогріти ніс без шкоди здоров’ю.
Коли можна і не можна користуватися прогріванням при нежиті
Прогрівання в домашніх умовах – це доступний і безпечний метод лікування риніту. Треба тільки знати, чи можна застосовувати цей спосіб в домашніх умовах. Лікувальний ефект теплових процедур пояснюється поліпшенням кровообігу слизової носа. Прогріванню надає терапевтичну дію:
- зменшує набряклість слизової;
- звільняє дихання;
- епітелій регенерує носової порожнини.
Однак не завжди при риніті дозволено застосовувати прогрівання домашніми засобами.
Рекомендуємо до прочитання — чи Можна ходити в лазню при нежиті?
Розглянемо, які стани є перешкодою для використання тепла:
- При підвищеній температурі тіла забороняються теплові процедури будь-якого виду;
- Густі зелені або жовті виділення з носа – ознака приєднання бактерій. Нагрівання сприяє розмноженню мікроорганізмів, що стане причиною поширення інфекції на сусідні органи.
Кров’яні прожилки в ніс – сигнал заборони всякого роду тепла.
- Не рекомендується прогрівати при підвищеному тиску крові. Процедура викликає запаморочення, погіршення загального стану.
- Робити процедуру при алергічному нежиті не має сенсу.
- Вазомоторний або медикаментозний риніт також не є показанням для теплових процедур.
- При тривалому перебігу захворювання прогрівання може зашкодити, оскільки це говорить про ускладнення. Займатися самолікуванням у такому випадку небезпечно.
- Можна гріти при синуситі – процедура призводить до ускладнення отит, сепсисом або менінгітом.
- Не роблять маніпуляцію при аденоїдах – від тепла вони ще більше розростаються.
Теплові процедури рекомендується застосовувати на початку захворювання, коли з’явилися провісники – чхання, сухий кашель, нездужання. Зверніть увагу! При запущеному нежиті тепло протипоказане, тому що не виключені ускладнення риніту. Чи можна гріти ніс при вагітності? Тепло домашніми засобами не принесе шкоди матері і плоду. Прогрівання носа яйцем при нежиті у вагітних дозволяється. Але застосовувати електричний апарат не рекомендується.
Прискорює одужання прогрівання ніг. Процедура активізує біологічні точки на ступнях, стимулює імунітет. Гріти ноги і руки краще на ніч.
Дітям при нежиті також корисно гріти ноги, якщо немає температури.
Чим прогріваються при нежиті
При печінні і лоскотанні в носі люди відчувають потребу в теплових процедурах. Для цього створюють сухе тепло з допомогою підручних засобів:
- сіль;
- яйце;
- пісок;
- крупа.
Народна медицина застосовує для лікування нежиті медовий коржик. Для цього змішують в однакових пропорціях житнє борошно з медом. Після підігрівання корж кладуть на перенісся і вилиці, прикривши шматочком целофану і тканини. Маніпуляцію продовжують 20-30 хвилин. Сеанс бажано повторювати 3-4 рази в день, а останнім прогрівання зробити перед сном.
Для прискорення одужання добре зарекомендувало застосування гріючих приладів. Одним з таких апаратів, який давно застосовується в Росії, є грілка Вуглинку. Цей електричний прилад влаштований так, що тепло відбивається від пластини. Угольок застосовують у тих випадках, коли лікарі радять сухе тепло. Він зручний у застосуванні, цілком замінює сіль.
Читайте також корисну статтю і дізнайтеся про особливості лікування синьою лампою при гаймориті.
Як прогрівають курячими яйцями
Вареними яйцями легко позбавляються від ознак застуди. Ця проста процедура не шкодить навіть дітям. Як гріти ніс яйцем?
- Свіжо зварені гарячі яйця загортаємо в тонке рушник;
- Прикладаємо їх на область перенісся та щік;
- Прогрівання продовжують до охолодження яєць.
Під час сеансу рекомендується дотримуватися такі правила:
- щоб попередити опік шкіри, гаряче яйце загортають в товсту тканину;
- маніпуляцію роблять 2-3 рази в день;
- останню процедуру роблять перед сном.
Прогрівання носа яйцем застосовується при легкій застуді. Що стосується бактеріального риніту, то цей спосіб не застосовується. Для підвищення ефективності лікування гріти ніс яйцем при нежиті краще після промивання ходів сольовим розчином. Після прогрівання не можна виходити на вулицю 2 години. Тепловий ефект повинен закріпитися.
Корисно знати — Які переваги і недоліки відвідування сауни при застуді?
Прогрівання сіллю
Інший вид сухого тепла, який застосовується при нежиті – прогрівання носа сіллю. Для цього використовують велику кухонну сіль – вона краще зберігає тепло. Підійде також гречка або пісок. Попередньо шиють два маленьких мішечка з бавовняної або фланелевою тканини. За браком часу використовують відрізок тканини або чистий носок.
Як гріти ніс сіллю, щоб прогрівалися придаткові пазухи:
- Висипають сіль або крупу на сковороду і прогрівають, рівномірно перемішуючи.
- Заповнюють два імпровізовані мішечка і зав’язують ниткою або маленької стрічкою.
- Хворий приймає позу лежачи на спині, опускаючи голову на низьку подушку. Сіль прикладають на область перенісся та щік.
- Процедура триває 10-15 хвилин.
- Після прогрівання рекомендується полежати ще півгодини в кімнаті без протягів.
Прогрівання носа дитини сіллю при нежиті роблять, дотримуючись запобіжних заходів. Мішечок з сіллю прикладають через рушник або подвійну тканина. Гріти ніс сіллю при нежиті новонародженому маляті не рекомендується. Найкращий і безпечний засіб для немовлят – це промивання носа фізіологічним розчином. Застосовувати домашні засоби лікування рекомендується у комбінації з ліками.
Як гріють лампою
У медичних установах прогрівання носа при нежиті проводять синьою лампою. Застосовувати цей простий апарат можна і вдома. Пристрій випромінює інфрачервоні промені, що проникають глибоко в тканини. Лікувальна дія синьої лампи;
- знищує мікроорганізми;
- покращує кровообіг тканин носоглотки;
- стабілізує щільність стінок судин;
- зменшує печіння в носовій порожнині.
Апарат встановлюють на відстані 30-50 см від перенісся. Очі при прогріванні закривають. Світло від лампи падає збоку, щоб не дратував зір. Тому прилад поміщають ліворуч або праворуч від хворого. Для прогрівання носа маніпуляція триває 10 хвилин. В день роблять 2-3 процедури. Апарат має переваги:
- проникаюча здатність променів в глибокі м’які тканини;
- відсутність ризику обпалити шкіру.
Тому гріти ніс при нежиті дитині допускається синьою лампою. Інтенсивність тепла регулюють відстанню до лампи. Процедура повинна прогрівати, але не обпалювати. Тривалість сеансу дитині в домашніх умовах обмежують до 5 хвилин. При правильному проведенні вже через 3 дні нежиті у дитини не буде. Фізіотерапевтичне лікування при застуді можна проводити, коли малюк спить. Адже світло від лампи тьмяний, не може перешкодити уві сні. Немовляті також краще гріти ніс цим пристроєм. Через брак будинку лампи, дорослих лікують приладом Вуглинку.
Теплові процедури приносять користь на початку застуди. Прогрівання протипоказано при зелених і жовтих соплях, а також при тривалій закладеності носа. У сумнівних випадках краще порадитися з лікарем. Для прогрівання маленьких дітей використовується синю лампу.