Сода – це той продукт, який є практично в кожному будинку, область його використання настільки велика, що без неї дуже складно обійтися. З її допомогою також можна поправити здоров’я, тому соду використовують навіть в якості добавки в процесі інгаляції.
Корисні властивості
Способи лікування содою вже давно зарекомендували себе з позитивної сторони. Незважаючи на те, що багато рецепти застосовуються не перший десяток років, свою популярність вона не втрачає і сьогодні. В першу чергу це пов’язано з тим, що сама сода як продукт має масу позитивних якостей. З її допомогою можна боротися з вірусами і бактеріями, які потрапляють у людський організм.
Досить часто пацієнти роблять полоскання горла теплою водою з додаванням соди, щоб усунути запалення, а відповідно і хворобливі відчуття. Якщо здійснювати інгаляції, то така дія буде тільки посилюватися. Інгаляції з содою дозволяє прискорити лікувальний процес і проникає глибше, ніж при звичайному полосканні горла. Справа в тому, що подібне лікування знімає спазми при від надсадного кашлю. Гарячий пар, який дають содові інгаляції, розм’якшує густу слиз і мокроту, накопичені у верхніх дихальних шляхах. Результатом цього впливу стає швидке одужання.
Також позитивна сторона інгаляції содою в тому, що вона впливає на конкретні запалені органів і не чинить негативного впливу на сусідні. Частково цим пояснюється благотворний вплив на людський організм.
Показання до застосування
Якщо розглядати лікування захворювань з допомогою інгаляції, в цьому випадку повинні бути визначені показання, тобто захворювання, з якими можна буде впоратися. Інгаляції з содою – популярний варіант лікування кашлю. Бувають такі ситуації, коли усунути періодичний кашель, що триває кілька днів, не допомагають ніякі лікарські препарати, в цьому випадку содові інгаляції буквально стають панацеєю. Сода допоможе придушити кашель і поліпшити відхаркування.
Крім цього, содові інгаляції допомагають боротися з неприємними симптомами при бронхіті, ангіні, ларингіті. Досить часто їх застосовують, щоб позбутися від нежиті. А враховуючи той факт, що карбонат натрію здатний боротися з бактеріями, його використання дозволяє попередити розмноження мікробів у роті і використовується в якості додаткового лікування при виявленні карієсу.
Содові інгаляції в різних випадках дають такий результат:
- перешкода розмноженню бактерій і інших патогенних організмів;
- содова інгаляція здатна зруйнувати структуру грибків, відповідно розглядається як протигрибковий засіб, даний факт підтверджений експериментально;
- інгаляції при нежиті зменшують набряклість носових пазух, пацієнту після процедури відчутно легше дихати;
- розріджує і виводить мокротиння;
- усуває запалення в області носоглотки, горла і дихальних шляхів в цілому;
- якщо поєднувати содові інгаляції з полосканням горла, то помітно менше відчувається біль у горлі;
- має здатність регенерації м’яких тканин, а також дає антигістамінний та спазмолітичний ефект.
Стаття в тему — чи Можна дихати вагітним над картоплею?
Особливості проведення процедури
І хоча ця процедура не дуже складна, краще знати деякі особливості, як робити інгаляцію в домашніх умовах. Немає заборон на проведення цієї процедури по старинці, але все ж набагато зручніше здійснювати її за допомогою небулайзера. Готувати содовий розчин досить просто, необхідно на 1 л гарячої води взяти 1 ст. л. соди, ця концентрація буде ефективною і в той же час безпечними.
Якщо ви недавно поїли, то краще трохи почекати і не приступати до лікування відразу, почекайте близько години, а потім приступайте. Користуватися інгалятором не варто частіше, ніж 2 рази в тиждень.
Вам буде цікава стаття — Як робити інгаляції з содою при кашлі?
Що стосується вікових особливостей. Інгаляції з содою для дітей і для дорослих необхідно здійснювати згідно з пропорцією, орієнтуючись на масу тіла людини. Для дорослих максимальний показник інгаляції не повинен перевищувати 300 мл, а для дітей -150 мл
Слідкуйте за температурним режимом, важливо не тільки впливати пором на дихальні шляхи, але й не обпалити їх. З цієї причини не перевищуйте температуру пари більш ніж 50оС, дітям достатньо буде 30проС. Висока температура шкідлива не тільки для організму, але і для лікувальних властивостей соди, адже занадто гаряча вода може просто їх нейтралізувати. Тоді парова інгаляція, що проводиться з содою, не буде нічим відрізнятися від застосування простої води.
Якщо ви робите все без використання нових пристосувань, необхідно дотримуватися нескладних правил. Використовуючи чайник, соду покладіть всередину, а до носика прикріпіть паперову насадку, яка допоможе використовувати весь пар за призначенням. Процедура з використанням каструлі складніше, необхідно стежити за тим, щоб вода залишалася на одній температурі, тому доведеться періодично підливати гарячу. Такі варіанти лікування можуть підійти дорослим, для дітей краще придбати небулайзер, щоб уникнути негативних наслідків.
Читайте також — Інгаляції з мінеральною водою Боржомі.
Правила виконання лікувальної процедури
Таке лікування зазвичай прийнято робити при бронхіті, нежиті, звичайної застуди, щоб усунути риніт, але багато пацієнти забувають про те, що більшою мірою результат залежить від правильності проведення процедури. Правила проведення содової інгаляції:
- для лікування легенів і гортані вдихати пар необхідно через рот;
- інгаляції з содою, здійснювані при нежиті, полягають у диханні через ніс;
- щоб отримати максимальний ефект, необхідно на декілька секунд затримувати в собі повітря, а тільки після цього видихати;
- дихання має бути спокійним, не треба напружуватися, тому перед процедурою вибирайте зручний одяг;
- дихати над парою з содою потрібно не частіше 2-х разів на день;
- оптимальна дозування сухого продукту і води становить 1 ч. л. на ¼ л води;
- зробити інгаляцію з содою ефективнішою допоможе мовчання, бажано поменше розмовляти після процедури і відкривати рот;
- після того, як закінчився інгаляційний процес, утримайтеся на пару годин від їжі, пиття і куріння;
- слідкуйте за своєю гігієною, дитини і всіх приладів, перед процедурою їх дезінфікують, а також мийте руки;
- інгаляція, здійснювані при нежиті, з содою буде ефективною, тільки якщо ви вдихаєте пари, розпарювання особи не має ніякого результату.
Протипоказання
Сода має масу позитивних якостей, але не всім підійде інгаляція з застосуванням соди. Існує ряд протипоказань, при яких від такого лікування варто відмовитися:
- негативна реакція організму на соду, як на продукт;
- алергія на основний компонент;
- висока температура тіла;
- проблеми з судинами;
- хвороби легенів;
- серцева недостатність;
- гіпертонія;
- гайморит;
- синусит;
- різні гнійні процеси в області носоглотки і дихальних шляхів.
Різні рецепти
Люди роками пробували різні варіанти лікування, і щоб підсилити результат від цієї процедури вирішили робити інгаляції з содою з додаванням різних компонентів. Найкорисніші з них залишаються на слуху і сьогодні.
З часником
Необхідно взяти дві склянки води, дрібно нарізати дві головки часнику і прокип’ятити їх. Досить буде декількох секунд. Потім в ємність додають 1 ч. л. соди і стежать за реакцією, повинна бути невелика піна після додавання карбонату натрію. Процедура проводиться як зазвичай, тримаючи голову над каструлею, накривають її рушником.
З сіллю
При кашлі відмінно допоможе інгаляція з додаванням морської солі. На один літр води необхідно взяти чайну ложку солі і додати соду, розмішати воду, щоб сіль швидше розтанула і можна приступати до лікування. Інгаляції з содою і морською сіллю сприяє якнайшвидшому відходженню мокротиння, а також знімає набряклість.
З йодом
Процедура аналогічна попереднім, що стосується дозування, то на 1 л води необхідно взяти 1 ч. л. соди і додати 2 краплі йоду. Тривалість цієї процедури повинна бути в районі 8-10 хвилин.
З картоплею
Робляться також лікувальні процедури та з використанням старого перевіреного методу – картоплі. Але, як зробити звичну процедуру та включити сюди соду? Необхідно прокип’ятити воду з картоплею, до тих пір, поки вона не буде повністю готовою. Після цього злити воду і додати ложку соди, після цього як зазвичай дихайте над парою. Такий підхід дозволяє включити в одну процедуру якомога більше позитивних якостей.
Використання небулайзера
Небулайзер має більше переваг, ніж звичайні домашні методи лікування, але тут є свої особливості. І головна з них полягає в тому, що в нього не можна вливати будь розчин, якщо ви не хочете ризикувати, то краще придбати в аптеці «Сода-буфер» — це спеціальний содовий розчин для інгаляції з небулайзером. Але при цьому інструкція не забороняє використання власного розчину. Приготувати його досить просто, до 1 л фізіологічного розчину додайте 1 ч. л., по суті, це і весь рецепт.
Інгаляції із содою, яка виконується в небулайзере особливо важлива для маленьких дітей, їх організм дуже ніжний і необхідно регулювати температуру так щоб був пар, але при цьому не спостерігалося пошкоджень. Роблячи інгаляції в каструлі, ви не зможете ідеально контролювати температуру пари, чого не можна сказати про небулайзере.
Ще кілька плюсів
За рахунок того, що сода є продуктом природного походження, її можна без побоювання застосовувати для лікування навіть самих маленьких діток. Крім цього, подібна інгаляція содою дозволена при вагітності.
