Вірним супутником багатьох захворювань ЛОР вважається чхання і нежить, які є природною реакцією організму на той чи інший подразник. Причин, які можуть спровокувати даний стан, досить багато, але їх перелік скорочується, коли у людини відзначається чхання і нежить без температури, що частіше є ознакою початку застуди, алергічної реакції або механічного впливу на слизову носа. Для того щоб позбутися від цих симптомів, існує кілька способів, але все ж головним вважається визначити їх природу, провести правильне лікування.
Чхання і нежить – як ознака алергії
Коли у людини з’являється чхання і нежить, при цьому показники температури тіла знаходяться в нормі, це може бути ознакою алергічної реакції на певний алерген. Викликати чхання і слизові виділення з носа можуть такі алергени:
- пилок рослин;
- пилові кліщі;
- деякі продукти харчування;
- цвіль і грибки;
- домашня або книжкова пил;
- деякі медикаменти;
- шерсть тварин;
- побутова хімія або косметичні засоби.
Найчастіше, після контакту з алергеном, першим проявляється чхальний рефлекс, потім розвивається набряк і запалення слизової носа, що і викликає характерні для симптоми алергії. Поява перших ознак алергії може з’явитися відразу після контакту з алергеном або через кілька годин. Крім рясного чхання, появи риніту і у людини сльозяться очі, може свербіти ніс, червоніє кон’юнктива. У більш важких випадках може проявитися спазм бронхів, задишка та інші симптоми, характерні для бронхіальної астми. Постійний нежить і чхання можуть бути присутніми при вазомоторний або цілорічному риніті.
Лікування симптомів алергії має складатися з усунення алергену, прийому антигістамінного препарату у вигляді крапель для носа і таблеток для прийому всередину. Особи, які страждають алергічним ринітом, найчастіше страждають від його симптомів навесні або восени. Хвороба може вражати як дорослих, так і дітей. В процесі лікування дуже важливо визначити і усунути алерген, який викликає симптоми алергії.
Нежить і чхання – ознака застуди
Другий, не менш поширеною причиною, по якій з’являється нежить і чхання без температури вважається вірусна інфекція в перші години хвороби. Багато лікарів вважають, що при міцному імунітет у людини може бути нежить без температури протягом усієї хвороби. При слабкому 
імунітеті температура тіла буде підвищена, може триматися кілька днів, ніж викликати загальну інтоксикацію організму. Спровокувати симптоми застуди можуть вірусні або бактеріальні інфекції. У перші години хвороби людина може відчувати свербіння в носі і чхання, нежить, легку слабкість. Через кілька годин клініка стає більш вираженою. У хворого з’являється часте чхання, нежить і сльозяться очі, з’являється першіння в горлі, кашель, біль у горлі, ломота в тілі, слабкість і інші симптоми, характерні для ГРВІ або ГРЗ. Якщо на даному етапі не вживати ніяких заходів щодо лікування, інфекція може поширюватися у відділи дихальної системи, ніж викликати бронхіт, пневмонію, ангіна, синусит, ринофарингіт та інші захворювання.
Лікування вірусної інфекції включає прийом симптоматичних і системних лікарських препаратів. Дуже важливо відразу відреагувати на перші її ознаки, не допускати проникнення вірусної інфекції в глибокі тканини організму. При вірусних ринітах, лікування завжди повинно проводитися комплексно, складатися як з крапель для носа, так і прийому препаратів від горла, кашлю, підвищеної температури у дорослого і від інших симптомів, істотно погіршують самопочуття людини.
Інші причини чхання і нежить без температури
Симптоми нежитю і чхання можуть з’являтися і з інших причин. Чхальний рефлекс може з’явитися у відповідь на різку зміну температур, вдихання речовин з вираженим запахом. Дуже часто чхання вранці відзначається при пересиханні слизової носа, коли людина дихає сухим повітрям. Нежить без застуди може бути присутнім і при поліпах, аденоїди у дітей.
Ранковий нежить часто турбує вагітних жінок, особливо в третьому триместрі вагітності. Пояснюється такий стан гормональними перебудовами організму. Крім риніту, часто присутня і чхання при вагітності. Лікарі такий стан називають «риніт вагітних», лікувати який особливо не потрібно. Нежить при вагітності може бути й ознакою вірусної інфекції, тому при його появі потрібно звернутися до лікаря, який порадить майбутній мамі безпечне та ефективне лікування. Зупинити чхання при вагітності, також як позбутися від нежиті, можна за допомогою засобів народної медицини, промивання слизової та інших процедур, безпечних для жінки і дитини. Викликати нежить у дітей можуть і сторонні тіла в слизовій носа, які потрапили в процесі якої-небудь гри.
Як лікувати нежить і соплі без температури
Перед тим, як лікувати нежить і чхання, обов’язково потрібно встановити причину його появи. Позбувшись від основної причини, свербіж у носі, чхання, нежить, відбуватимуться досить швидко.
Читайте також — Лікування частого нежитю.
Якщо людина часто чхає, турбує нежить без температури, лікування потрібно проводити при перших ознаках. Коли мова йде про вірусної інфекції, лікар призначить противірусні препарати. Коли крім нежиті сверблять очі, присутній свербіж у носі, швидше за все, це ознака алергії, справиться з якою, допоможуть антигістамінні препарати.
При гострому інфекційному риніті, в перші дні хвороби у людини сльозяться очі, з’являється нежить і чхання. Крім цього є кашель, біль або першіння в горлі. Температура тіла може бути субфебрильною або мати нормальні показники.
Лікувати чхання не потрібно, а ось терапія нежить вірусного або алергічного походження може складатися з прийому таких лікарських препаратів, які можуть бути призначені лікуючим лікарем.
Промивання та зрошення слизової носа сольовими розчинами
Допомагає усунути набряклість, зняти запалення, очистити слизову від вірусів, бактерій і алергенів. 
Промивання допоможе усунути сухість у носі, поліпшити носове дихання. У терапії найчастіше використовують такі препарати як:
- Аквамаріс.
- Хюмер.
- Марімер.
- Салін.
- Але-сіль.
Краплі для промивання слизової носа можна використовувати при будь-якому вигляді нежиті у дорослих і дітей. Таке лікування допоможе зменшити нежить вранці, відновити носове дихання.
Антигістамінні препарати
У 80% випадках, коли свербить у носі, чхання, нежить, присутні сльозяться очі, це є ознакою алергії. Полегшити її симптоми допоможуть антигістамінні препарати, що дозволяють зняти 
набряк, запалення, лікувати агресивність алергену. Пити таблетки від алергії можна протягом тривалого часу, але головне правильно підібрати препарат, який зможе усунути симптом постійного чхання і нежиті. У терапії найчастіше використовують наступні препарати:
- Цетрин.
- Зодак.
- Зіртек.
- Еріус.
- Лоратадин.
- Парлазин.
Всі перераховані вище препарати випускаються у формі таблеток або сиропів для прийому всередину. П’ють такі препарати в лікувальних або профілактичних цілях при підвищеній чутливості до того чи іншого алергену. Щоб захистити очі і усунути чхання, лікар може призначити препарати місцевої дії, які випускаються у формі спрею, крапель для очей чи носа: 
- Фликсоназе;
- Будесонид;
- Насобек;
- Назонекс;
- Беконазе.
Використовувати препарати місцевої дії потрібно щоранку протягом гострого періоду хвороби, а також протягом дня.
Судинозвужувальні краплі в ніс
При сильному нежиті, закладеності носа, препаратами першої допомоги є судинозвужувальні краплі в ніс. Такі препарати допоможуть позбутися від нежиті, викликаного як алергенами, так і вірусами. 
Застосовувати краплі можна не більше 5 – 7 днів. Їх прийом допоможе швидко поліпшити носове дихання, зняти запалення і набряк. Хороший ефект можна отримати від наступних препаратів:
- Нафтизин.
- Галазолін.
- Тизин.
- Назол.
- Називін.
- Виброцил.
Препарати заборонено використовувати після закінчення п’ятиденного курсу. Вони добре знімають набряклість носоглотки і зменшують поява слизу.
При тривалому нежиті бактеріального походження, лікар може призначити антибактеріальні препарати в ніс — Изофра, Полидекса та інші.
Проте варто пам’ятати, що про те, як зупинити нежить, позбавити людину від частого чхання, свербежу і сльозотечі, ніж лікувати — підкаже тільки лікар. Крім препаратів дозволяють позбутися від риніту, лікар може призначити й інші системні або симптоматичні препарати.
Для того щоб вилікувати нежить, головне визначити його причину. Лікарі настійно не рекомендують самостійно пити або капати в ніс якісь лікарські препарати, оскільки будь-які ліки має свої протипоказання, і може спровокувати побічні реакції організму.
