С какого возраста пора начинать использовать средства для ухода за кожей? Нужна ли подросткам особая уходовая косметика? Это самые распространенные вопросы, с которыми обращаются к косметологам, дерматологам и консультантам косметических компаний.
Что же происходит в этом возрасте, с чего начинать и как заботиться о коже, – поможем разобраться в этой статье.
Уход за кожей в подростковом возрасте – в чем отличия?
Начнем с того, что ухаживать за кожей нужно всегда, с младенческого возраста. Следить за чистотой и гигиеной, предупреждать появление воспалений, лечить высыпания, шелушения и т.д. И кожа в период полового созревания – не исключение. Разве что в этот период есть свои отличия состояния кожи, как и в любом другом возрасте. И, соответственно, уход и подбор косметических средств будут также разниться для каждого периода жизни.
Во время полового созревания происходит перестройка всего организма. В том числе, и гормональная система в короткий промежуток времени претерпевает колоссальные изменения. Уровень тестостерона повышается у представителей обоих полов. И это не может не отразиться на состоянии кожи.
Главные изменения, которые происходят с кожей в подростковом возрасте.
- Усиливается выработка себума, сальные железы работают в ускоренном режиме – кожа и волосы быстро жирнеют.
- Потовые железы также активно включены в работу – тело чаще потеет, а пот приобретает резкий запах.
- Сосуды трансформируются: даже самый маленький стресс, острая пища, фаст-фуд, смена времени года отражаются на общем состоянии организма и кожи. Головные боли, мигрень, покраснения, акне, купероз и т.д.
- Организм работает в турборежиме, а продукты распада и жизнедеятельности клеток активно выводит через кожу. В результате повышается вероятность появления угрей, камедонов, высыпаний и других воспалительных процессов.
- Любые недостатки на коже способны вызвать стресс и отражаются на психо-эмоциональном состоянии, на самооценке, уверенности в себе.
Правильно подобранная уходовая косметика для подростков поможет решить сразу несколько проблем: предупредить появление неприятных проявлений на коже, избавиться от уже появившихся, улучшить общее состояние кожи, избежать постугревых пятен, шрамов и рубцов.
А вместе с этим повысить уверенность и выровнять эмоциональный фон. Что, согласитесь, весьма важно, и не только в этом особенном возрасте, когда и так предостаточно новых ощущений, трансформаций, перестроек и колебаний.
Чем подростковая косметика отличается от «обычной»?
В любом возрасте подбор средств ухода зависит от общего состояния кожи, от возрастных изменений. В подростковом возрасте – это склонность кожи к жирности, воспалениям и угревым высыпаниям.
Кожа – самый большой орган, который является частью всего организма и выполняет чрезвычайно важную роль: защита, выведение продуктов жизнедеятельности (через потовые и сальные железы, поры), обеспечение кислородом и т.д. Поэтому смотреть на проблему нужно в комплексе. Относительно кожи фокус внимания на результате воспалений сальных желез – черных точках, угрях, прыщах.
Главное отличие подростковой косметики – акцент на противовоспалительных, антибактериальных, защитных средствах.
Этапы ухода простые. И если выполнять их регулярно каждый день, можно получить стойкий результат.
- Очищение. Утренний и вечерний уход предусматривают умывание: гели, пенки на основе кислот: салициловой, альфагидроксикислот (АНА). Одной воды для устранения загрязнений мало.
- Антибактериальный уход. Использование тоников, лосьонов, гелей с салициловой кислотой, маслом чайного дерева и экстрактом ромашки.
- Крем для лица с кератолитиками, оливковым маслом, экстрактом лаванды, скваланом, фосфорной, лимонной кислотой.
- Нанесение солнцезащитного крема на протяжении всего года, даже в холодное время. Летом – SPF 30-50, во время сниженной солнечной активности – с SPF 10-15.
- Раз в неделю – глубокая чистка с помощью щадящих скрабов на основе гранул или с жемчужной пылью, без содержания фруктовых косточек.
- Использование масок с детокс-эффектом на основе угля для чистки и предупреждения появления черных точек. Например, маска Black Face Mack поможет очистить поры от токсинов, сузить их, удалить отмершие частички, предать коже матовый эффект без жирного блеска.
Что полезно?
Продукты питания и напитки будут так же влиять на состояние кожи, как и уходовые средства. Будут полезны овощи, кисломолочные продукты, травяные чаи, чистая вода. А вот фаст-фуд, сладкие газированные напитки, острые, копченые, слишком соленые блюда будут усугублять воспалительные процессы, и их лучше исключить из рациона. Кожа будет благодарна за это.
Какие средства лучше не использовать?
Подростковая кожа чувствительная и восприимчива к любым раздражителям. Желательно исключить все, что может вызвать обострение воспалительных процессов, аллергические реакции и травмировать кожу:
- щелочное мыло и средства с повышенным содержанием спирта (спиртовые тоники, лосьоны, настойки и т.д.) – пересушивают кожу и разрушают защитный липидный слой кожи;
- скрабы на основе косточек и другие агрессивные средства, которые могут травмировать кожу;
- средства с синтетическими красителями, отдушками, агрессивными консервантами, камедогенными веществами. Как правило, это косметика из серии масс-маркет, которая продается в обычных супермаркетах;
- триклозан и другие антисептики – нарушают собственный гидро-липидный барьер кожи.
А «взрослые» средства можно?
Как правило, солидные производители предусматривают линейку уходовых средств для подростков. Но вовсе не обязательно искать именно такую отметку: «Подростковая косметика». Вполне подойдут универсальные средства для чувствительной и проблемной кожи, средства с антибактериальным эффектом.
Хорошо, если средства по уходу за кожей лица для подростков имеют в своем составе экстракт зеленого чая, алоэ, серебристую мальву, гриб агарикон, экстракт календулы, витамин В3, молочную, гликолиевую, фруктовые кислоты, ретинол, а также пребиотики на основе молочной сыворотки.
Декоративная косметика: позволить или исключить?
Очень часто девочки прибегают к декоративной косметике, чтобы замаскировать дефекты, возникшие на коже. Не стоит запрещать, лучше помочь с выбором. Ведь и среди средств декоративной косметики также можно найти весьма полезные изобретения. Например, тонирующие и маскирующие средства.
Выбирать нужно средства точечного применения либо с легкой текстурой и увлажняющим эффектом. Такие средства не будут забивать поры, нарушать потоотделение и работу сальных желез. Обратите внимание на средство точечного применения – Anti Redness Corrector – для маскировки покраснений. А в качестве тонального средства подойдет BB-крем с увлажняющим действием.
Выглядеть ухоженно и привлекательно можно в любом возрасте.
