Плантарный фасциит (пяточная шпора) – широко распространённая патология, нередко проявляющая себя достаточно сильной болью в области пятки. Пациент описывает это ощущение как укол от гвоздя или другого острого предмета. В борьбе с данным недугом наибольший терапевтический эффект дают специальные физические упражнения и правильно подобранные ортопедические стельки от пяточной шпоры. Основные особенности таких ортезов мы рассмотрим в данной статье.
Что такое пяточная шпора
В стопе человека есть широкая связка – т.н. плантарная фасция, которая формирует продольные своды стопы и обеспечивает её амортизационную функцию. Со стороны пятки данная связка крепится ближе к внутренней части пяточной кости. Воспаление в месте её крепления вызывает болезненные ощущения, со временем в этой области формируется костный шип.
Важно отметить, что нередко боль в пятке может быть симптомом артрита, кисты или инфекции пяточной кости, следствием растяжения или разрыва сухожилий. Пяточная шпора проявляет себя только в подошвенной области, болезненные ощущения с задней стороны пятки к ней не относятся.
Ортопеды выделяют ряд факторов риска, которые способствуют возникновению данной патологии:
- Лишний вес, который создаёт избыточную нагрузку на стопы.
- Пожилой возраст. По мере старения организма, связки естественным образом теряют свою эластичность.
- Занятие профессиональным спортом: легкоатлеты подвергают связки стопы порой запредельным нагрузкам.
- Род деятельности, предполагающий, что большое количество времени придётся проводить на ногах.
- Плоскостопие и высокий свод стопы.
- Ношение обуви, которая не держит свод стопы.
- Генетическая предрасположенность.
Почему стельки имеют доказанную эффективность
Ортопедические стельки при пяточной шпоре благодаря наличию супинатора снимают нагрузку с плантарной фасции. Кроме того, у данных ортезов особым образом выполнена пятка, – она содержит специальный амортизатор, благодаря чему оберегает место воспаления от ударных нагрузок. В совокупности это значительно облегчает состояние человека, а вкупе с регулярными специальными физическими упражнениями, о которых может рассказать ортопед, даёт шанс избавиться от данного недуга. Получить рекомендацию медицинского консультанта и купить ортопедические стельки при пяточной шпоре можно на странице https://ortoservis.com.ua/ortopedicheskie-tovary/ortopedicheskie-stelki/pri-pyatochnoj-shpore.
Нередко пациенты, которые обращаются к врачу с пяточной шпорой, имеют и другие патологии стопы. При диагностике часто оказывается, что кроме продольного плоскостопия, которое может спровоцировать возникновение плантарного фасциита, присутствует и снижение поперечного свода стопы, что в будущем может дать о себе знать хроническими болями в переднем отделе стопы, развитием “косточки” на большом пальце и другими последствиями. В таком случае ортопедическая стелька должна быть дополнительно оснащена метатарзальным валиком, задача которого – поддержать поперечный свод.
Современные ортопедические стельки изготавливаются из силикона, геля, пены, кожи и других материалов. Разнообразие вариантов покрытия также весьма широко – хлопок, качественные синтетические ткани, микрофибра, флис, бамбуковое волокно, – и это далеко не всё. В случае если необходимо также побороть потливость ног, – производители предлагают массу моделей с антибактериальной пропиткой.
В отдельную категорию входят жёсткие ортопедические стельки, которые благодаря прочному каркасу способны скорректировать стопу в случае серьёзных деформаций.
Вовремя проходите обследование у ортопеда
При первых признаках ортопедических проблем, обращайтесь к профильному специалисту. Дать отпор развитию патологии на начальных этапах намного проще, быстрее и дешевле, чем в запущенных случаях. Регулярное обследование даже при отсутствии жалоб – хорошая практика, которая избавит от множества потенциальных проблем со здоровьем.
