Який чай знижує тиск: чорний або зелений

Засоби для нормалізації тиску в якийсь період життя людини стають важливим питанням. Артеріальний тиск – це біологічна характеристика, від показників якої безпосередньо залежить самопочуття людини і навіть його здоров’я. Оптимальними значеннями вважається медичний показник «120/80», так як при них більшість людей відчувають себе найбільш комфортно. Здоровий організм здатний утримувати цей рівень без проблем. Для збереження нормального самопочуття хворій людині потрібні таблетки для підвищення тиску або його зниження. Але є ще один засіб, який хоч і вважається гомеопатичним, нормалізує або навпаки піднімає – міцний чай.

Вплив чаю на судинну систему

Порушення в роботі серцево-судинної системи, змінюють нормальний артеріальний тиск, потребують серйозного медичного підходу в своєму лікуванні. Не варто очікувати і, тим більше стверджувати, що чай – це ефективний нормалізуючий ПЕКЛО напій. Звичайно, повністю стверджувати, що він ніяк не впливає на тиск – невірно. Але навіть рекомендований чорний чай підвищує або знижує тиск в залежності від цілого ряду факторів: міцність напою, кількість цукру, обсяги гуртки і, можливо, навіть температура води.

Пити чай для того, щоб зцілитися від проблем з серцево-судинної системи, або впоратися з симптомами при гіпертонічному кризі – неефективно. У той же час неправильно говорити про повну марність напою.

В залежності від того, який саме чорний або зелений вибрав пацієнт, змінюється його дію. Вважається, що зелений чай при гіпертонії здатний принести деяке полегшення завдяки своєму розслабляючому ефекту. Симптоми гіпотонії може частково полегшити міцний піднімає тиск чорний чай. Але пам’ятайте, що в кожному медичному випадку комбінація чай і тиск індивідуальна. І сорти, які одним людям дійсно допомагають знизити або підняти його – для інших виявляються марними.

Чайні листя навіть найдорожчих сортів розглядають тільки як напій або в крайньому випадку – гомеопатичний засіб. І без професійного цільового лікування причин, які змушують артеріальний тиск різко змінюватися, клінічна картина буде поступово погіршуватися.

Читайте також:  Сік лимона і яйце при цукровому діабеті, рецепт, скільки разів пити в день, відгуки

Особливості впливу зелених сортів

Регулярно пити зелений чай, який представляє собою універсальний для людей з порушеннями ПЕКЛО напій – не тільки можна, але і рекомендується. Причина полягає в тому, що цей чай при підвищеному тиску здатний ненадовго привести показники до норми. За рахунок цього встигають надати хворому необхідну медичну допомогу. Регулярно вживаючи зелений чай при гіпертонії, поліпшується еластичність кровоносних судин і очистити їх від холестерину.

До складу напою входять:

  • велика кількість кофеїну;
  • вітаміни групи В, Р і С;
  • мінеральні речовини і кислоти нікотинової групи.

Вживати цей чай при підвищеному тиску як допоміжний засіб лікування гіпертонії – часто рекомендують лікарі. Для гіпертоніків він є єдиним напоєм даної групи, який можна пити майже без побоювання. Він допомагає знизити показники рівня АТ при кризі, стимулювати роботу головного мозку і привести в норму частоту серцевих скорочень. Тому, відповідь на питання, який чай можна безпечно пити при підвищеному тиску – сорти, що відносяться до зелених. Але, щоб не нашкодити організму, при підвищеному АТ їх слід заварюють не довше двох хвилин. Також, непогано ці сорти зарекомендували себе і при гіпотонії. Але для цього напій необхідно навпаки міцніше заварити, приділивши цьому процесу не менше п’яти хвилин. Завдяки відсутності протипоказань він дозволений всім – дітям, людям середнього і літнього віку, вагітним жінкам.

Чорні сорти – вплив і допуски

Відповідь на питання чай чорних сортів підвищує або знижує тиск – до цих пір залишається спірним. Їх вплив відповідно думку фахівців є суто індивідуальним. В одному з випадків чорний сорт знижує АТ, в іншому – надасть підвищують впливу, в третьому – виявиться просто різновидом марного з медичної точки зору солодкого напою.

Пам’ятайте, вибираючи чай, що індивідуальні особливості організму – не єдиний важливий критерій. Не менш важливо при гіпертензії правильно приготувати напій. В залежності від того чи готується він для зниження тиску або навпаки потрібно підняти низьке ПЕКЛО – змінюється спосіб заварки. Якісні чорні сорти в першому випадку п’ють, заваривши їх тільки злегка, а в другому – тільки коли напій досяг максимальної міцності.

Читайте також:  Профілактика гіпертонічної кризи: народні засоби, препарати

Тому чай чорних сортів можна розглядати як понижуючий тиск напій. За умови, що він є справжнім якісним чаєм, до яких відноситься більшість досить дорогих китайських сортів.

Чекати істотного медичного ефекту від недорогих чаїв, у складі яких неозброєним оком помітні грубі домішки – не варто. Справжні сорти чорного чаю, навпаки, мають ряд позитивних ефектів, які вимикають:

  • розширення кровоносних судин;
  • прискорення частоти серцевих скорочень;
  • добре впливають на стан емалі зубів, перешкоджаючи їх окислення;
  • допомагають захиститися від можливої хвороби завдяки зміцненню імунітету.

Захоплення чаями в Китаї виправдається тим, що кожен сорт володіє рядом унікальних цілющих властивостей завдяки корисних компонентів, що входять до складу листя. Чорні сорти багаті кофеїном, таніном і ряд інших корисних для здоров’я кровоносної системи вітамінів і мікроелементів.

Вибирайте правильно

Вибираючи, який чай знижує тиск, багато обходять даний сорт з-за впевненості, що він надає протилежний ефект. На ділі ж правильною відповіддю на питання, який чай підвищує тиск, будь-який заварювався досить тривалий час і в достатній концентрації. Звичайно, у кожного сорту є свої особливості і унікальне вплив на організм. Але вони проявляються тільки, якщо дотримуватися дві важливі умови – листя чаю повинні бути високоякісними і натуральними. А напій необхідно приготувати достатню для отримання бажаного ефекту час. Крім цього, при регулярних порушення параметрів АТ слід уточнити у лікаря чи можна пити улюблений вид напою, щоб не нашкодити своєму здоров’ю.