Обліпиха – відоме у народі лікувальний засіб, що використовується для терапії різних захворювань і патологій. Плоди рослини являють собою джерело корисних речовин, які приносять організму неоціненну користь. У число їх цілющих властивостей входить здатність впливати на артеріальний тиск і роботу серцево-судинної системи в цілому. Як же діє обліпиха від тиску, і про які правила застосування даного засобу потрібно пам’ятати?
Склад і цілющі властивості
Обліпиха – невибаглива рослина, що може рости в будь-яких умовах. Свою назву рослина отримала за те, що його гілки густо обліплені ягодами яскраво-помаранчевого кольору. Для лікування захворювань можна використовувати не тільки плоди, але й інші частини рослини, так як кожна з них володіє особливими властивостями:
- в корі містяться дубильні компоненти, алкалоїди, серотонін, які допомагають при будь-яких видах кровотеч, сприяють регенерації тканин і загоюють рани;
- листя містять танін і вітамін С, завдяки чому рецепти з їх використанням мають протизапальну дію, активізують роботу імунної системи і захищають клітини печінки від негативних факторів;
- до складу насіння обліпихи входять вітаміни групи В, дубильні речовини, каротин і жирні олії, тому їх можна застосовувати при порушеннях роботи ШЛУНКОВО-кишкового тракту в якості проносного і як загальнозміцнюючий засіб;
- квітки рослини широко використовуються в індустрії краси для пом’якшення і омолодження шкіри.
Найбільше корисних речовин містять ягоди обліпихи – в їх складі є вітаміни і провітаміни, органічні кислоти, глюкозу і деякі види натуральних антибіотиків. Це сильний природний антиоксидант, який виводить з організму вільні радикали і запобігає процесам старіння. Ягоди позитивно впливають на метаболічні процеси, підвищують імунітет і захищають організм від авітамінозу.
Порада: в обліписі міститься більше вітаміну С, ніж у цитрусових, тому при захворюваннях, викликаних недоліком даного речовини, краще використовувати плоди цієї рослини.
Обліпиха і гіпертонія
Гіпертонічна хвороба часто супроводжується атеросклерозом, який розвивається за «поганого» холестерину, откладывающегося на стінках судин. Атеросклероз ускладнює перебіг захворювання, погіршує стан серцево-судинної системи і створює сприятливі умови для утворення холестеринових бляшок.
Застосування обліпихи при гіпертонії знижує кількість «поганого» холестерину в організмі і запобігає розвиткові важких ускладнень – гіпертонічних кризів, інсультів, інфарктів.
Вітаміни групи В, тіамін і рибофлавін, які входять до складу плодів обліпихи, підвищують еластичність судин і покращують скорочувальну здатність серцевих м’язів, а фолієва і нікотинова кислота допомагають краще засвоювати речовини, необхідні для здоров’я кровоносної та серцево-судинної системи. Вітамін С у комплексі з рутином знижують проникність судинних стінок, ламкість капілярів і зменшують ризик утворення тромбів. В сукупності всі компоненти обліпихи сприяють розширенню судин і зняттю спазмів, розслаблюють стінки судин, завдяки чому високий тиск поступово нормалізується.
Порада: як і будь-які інші засоби народної медицини, обліпиха знижує тиск повільно, тому приймати її потрібно на протязі довгого часу.
Протипоказання і запобіжні заходи
У фітотерапії обліпиха вважається сильнодіючим лікарським засобом, тому її застосування має ряд протипоказань, в число яких входять:
- гіпотонія і низьке АТ;
- тяжкі порушення роботи ШЛУНКОВО-кишкового тракту (гастрит, виразкова хвороба);
- гострий холецистит;
- панкреатит;
- патології сечовидільної та жовчовивідної системи;
- тривала діарея.
Так як обліпиха знижує АТ, її слід з обережністю використовувати при вегетосудинної дистонії, так як її клінічний перебіг характеризується стрибками артеріального тиску (воно може підніматися і знижуватися дуже швидко, буквально за хвилини). Щоб не опустити тиск до критичних меж людям з подібним діагнозом краще проконсультуватися з фітотерапевтом – він підкаже, яку кількість ягід можна вживати.
У деяких людей обліпиха викликає алергію, тому лікування слід починати з невеликих доз кошти, щоб перевірити реакцію організму.
Порада: якщо існують протипоказання до вживання однієї частини обліпихової дерева, то прийом ліків з інших його частин зазвичай дозволений, тому в особливостях застосування цієї рослини слід розібратися глибше. Наприклад, при захворюваннях ШКТ не можна їсти ягоди обліпихи, але можна пити відвари з листя.
Як приймати обліпиху при АД
Існує безліч рецептів з обліпихою, які легко приготувати в домашніх умовах. З них можна варити варення, вживати їх з цукром або медом, готувати десерти або додавати в чай. Найчастіше використовується наступний спосіб вживання обліпихи – ягоди промити, подрібнити в блендері або на м’ясорубці, змішати з цукром і вживати без обмежень. Замість цукру можна взяти мед – тоді ліки буде ще більш ефективним.
- Заготівля на зиму. Просте в приготуванні засіб, який дозволяє зберегти всі корисні засоби обліпихи. Ягоди добре промити, залишити просохнути, після чого перетерти або прокрутити на м’ясорубці. Змішати кашку з цукром у пропорції 1: 1 і розкласти у чисті банки. Таке ліки може зберігатися на холоді протягом декількох місяців до самої весни. Приймати по чайній ложці три рази на день, запиваючи водою.
- Обліпиховий сік. Сік ягід рослини також можна заготовити про запас. Стиглі, добре промиті ягоди пропустити через соковижималку, прокип’ятити на повільному вогні, поки не утворюється піна. Залити в стерилізовані банки, закатати. Сік приймають по 1 г на кілограм маси тіла кілька разів в добу. Можна змішувати його з буряковим соком, який має властивість очищати кров. На одну частину соку обліпихи взяти дві частини бурякового, якому потрібно дати настоятися 40-50 хвилин, змішати і пити тричі на день не менше місяця.
- Настій обліпиховою листя. Взяти по дві столові ложки листя і гілок рослини, залити 0,5 літра води, прокип’ятити і настоювати 1-1,5 години. Пити по чверті склянки протягом 1-2-х тижнів.
- Відвар з кори. Висушену кору подрібнити, взяти 4 столові ложки сировини, залити літром води і кип’ятити 40 хвилин. Отриманий засіб профільтрувати, віджати кору і приймати по 75 мл тричі на добу протягом трьох тижнів. Після цього необхідний тижневу перерву і повторити лікування.
- Обліпихова масло. Олія з обліпихи продається в аптеках, але його можна самостійно приготувати вдома. Для цього взяти чисті, просушені ягоди, подрібнити їх на блендері або м’ясорубці, відокремити макуха від соку і віджати його. Покласти макуха в банку, залити рослинним маслом (краще всього взяти оливкова) – на 3 склянки вичавок з ягід знадобиться 0,5 літра олії. Ємність закрити, залишити в темному місці на тиждень, після чого процідити. Пити масло потрібно по столовій ложці на добу протягом двох тижнів, після чого зробити місячну перерву і повторити курс.
Порада: масло обліпихи може пофарбувати шкіру і одяг, залишивши на ній складні плями, тому працювати з ним слід обережно.
Згідно відгуками гіпертоніків, обліпиха є ефективним і безпечним засобом, який не тільки стабілізує тиск, але і підвищує імунітет, захищає організм від негативних факторів і надає загальнозміцнюючу дію. При правильному вживанні й дотриманні всіх правил обережності це ліки принесе здоров’ю неоціненну користь.