Сік лимона і яйце при цукровому діабеті, рецепт, скільки разів пити в день, відгуки

Цукровий діабет – це хвороба, яка характеризується підвищеним вмістом глюкози в організмі пацієнта. Це відбувається через брак інсуліну, і як наслідок порушення обміну деяких речовин. Для підтримки стану в межах норми можуть використовуватися медикаментозні препарати і перевірені народні рецепти, наприклад, вживання яйця і соку лимона.

Користь лимона і яйця при цукровому діабеті

У лимона низький глікемічний індекс. Цей показник інформує нас про вплив продукту на рівень глюкози. Чим вище індекс, тим швидше і сильніше зростає кількість цукру в крові. Внаслідок того, що у лимона даний показник знижений, цей цитрус здатний швидко знизити рівень цукру у діабетика.

Зверніть увагу!

З метою зниження рівня глюкози необхідно використовувати тільки свіжі цитрусові або свіжовичавлений сік.

Крім цього, лимон володіє наступними корисними властивостями:

  • клітковина допомагає нормалізувати тиск і знизити кількість холестерину в крові;
  • низька калорійність;
  • велика кількість вітамінів і мінеральних солей.

Глікемічний індекс яйця дорівнює 0. Однак, надмірно вживати кою продукт не варто. Яйця дуже калорійні і містять холестерин. Людям, страждаючим діабетом, дієтологи не рекомендують з’їдати більше 1 яйця за 24 години.

Яйця допомагають:

  • підтримати здоров’я;
  • прибрати холестеринові бляшки;
  • прискорити вироблення інсуліну;
  • відновити імунітет;
  • очистити організм від шлаків;
  • поліпшити роботу травної системи.

Щоденне вживання лимона і яєць дуже корисно при підвищеному вмісті глюкози. Однак, поєднавши ці два інгредієнти, ефект буде краще і триваліше.

Протипоказання

До лікування лимоном і яйцем слід поставитися з обережністю. Бажано перед застосуванням проконсультуватися зі своїм лікуючим лікарем. До протипоказань суміші відносяться:

  • хвороби ШКТ;
  • виразка шлунка;
  • висока кислотність;
  • різка зміна рівня глюкози;
  • порушений вуглеводний обмін;
  • алергія.

Як готувати і застосовувати

Для приготування суміші яйця і лимон повинні бути свіжими. Ідеально, якщо яєчка перепелиними, але якщо такої можливості немає, то можна взяти і звичайне куряче. Сік з лимона потрібно вичавити безпосередньо перед приготуванням. Суміш можна зберігати. Все потрібно випити за один прийом.

Інгредієнти:

  • 1 куряче (бажано домашнє) або 5 перепелиних яєць;
  • чайна ложка соку лимона.
Читайте також:  Аскофен підвищує або знижує тиск: інструкція по застосуванню

Приготування:

  1. Інгредієнти перемішати до отримання однорідної маси.
  2. Випити за 30 хвилин до сніданку.
  3. Курс – 30 днів. 3 дні необхідно приймати – 3 дні перерва.

Поради

При цукровому діабеті важливо дотримувати наступні рекомендації:

  • регулярно перевіряти рівень глюкози;
  • при побоюванні на рахунок вживання курячих яєць, замінити їх на перепелині;
  • замість соку лимона можна взяти топінамбур;
  • приймати суміш необхідно вранці і не забувати про перерву;
  • не зловживати вживанням лимонів;
  • яйця ретельно промивати гарячою водою перед використанням.

Відгуки

Антон, 25 років

Моя бабуся категорично не довіряє медикаментів з аптеки. Називає їх шкідливої хімією. Свій діабет лікує тільки народними рецептами і дуже позитивно відгукувалася про цей спосіб.

Людмила, 42 роки

Мені допомогло, але не з першого разу. Поліпшення помітила тільки до кінця курсу.

Михайло, 56 років

Вирішив серйозно зайнятися своїм захворюванням. Цей «коктейль» почав вживати в комплексі з іншими заходами. Вранці кожен день проходжу 2 км, дотримуючи дієту, контролюю кількість солодкого. Помітив, що став відчувати себе набагато краще.