Лимон розріджує кров чи ні

Лікарі вважають кров справжнім дзеркалом, в якому відображається все, що відбувається всередині організму. Тому будь-які зміни у складі крові помітні, як і її консистенція. Іноді він згущується, іноді навпаки, стає занадто рідкою. Як використовувати лимон для розрідження крові, він дійсно допомагає? Якщо взяти як домашнє, безпечний засіб?

Які продукти допомагають розріджувати кров будинку, якщо вона раптом згустилася, а підходящого ліків немає? Від густоти та складу крові багато в чому залежить загальний стан організму. Адже вона – сполучна ланка, поживна рідина, за якою разом з корисними речовинами по органам йде кисень. Допоможе лимон для розрідження крові, чому вона взагалі згущується?

Чому кров може загуснути?

Кожному лікарю важливо спочатку з’ясувати причини загустіння крові, особливо якщо раніше з пацієнтом такого не траплялося. Інколи це відбувається із-за малої кількості надходить в організм рідини, іноді порушується процес засвоєння води. Зараз вчені змогли з’ясувати всі можливі причини загустіння крові і розробили особливі ліки.

Поряд з фармакологічними відкриттями, вони вивчали властивості продуктів. Звичайних, які люди їдять кожен день. З’ясувалося, що деякі продукти можуть служити природними разжижателями.

Основні причини в’язкості крові

  1. Зменшення споживання рідини або погане засвоєння води організмом. Лікарі не даремно вважають, що щодня потрібно пити не менше літра води, а індивідуальний показник вважається: 30 гр рідини на кожен кілограм ваги. Добова норма.
  2. Якщо проблема саме в засвоюваності, то потрібно уважніше подивитися, що саме п’є людина. Наприклад, захоплюється газованою водою, пригнічуючи спрагу, або наливає звичайної водопровідної води. І хлор і газована вода повинні пройти внутрішню обробку, перш ніж організм отримає запас рідини. На це витрачається зайва енергія. Правда, більшість лікарів не бачать в цьому основної причини виникнення в’язкості у крові.
  3. Іноді кров згущується з-за порушень в роботі селезінки, точніше, якщо вона раптом починає посилено працювати, то це повільно погіршує склад крові.
  4. Скупчення шлаків теж негативно позначається на крові.
  5. Зневоднення.
  6. Тривала діарея, чому немовлят, які страждають діареєю, радять окремо поїти. Адже в рідкому калі багато рідини, яка йде вкрай швидко.
  7. Коли організм переживає великі навантаження.
  8. Збільшення цукру, що надходить щодня. Бажаючим мати здорову кров потрібно контролювати, скільки солодкого вони їдять, п’ють. Особливу обережність потрібно проявляти до продуктам, що містять прості вуглеводи.
  9. Деколи густою кров’ю страждають любителі нездорової, шкідливої їжі, де вкрай мало вітамінів, різних мінералів. Коли пацієнт погано, постійно харчується, ніяк не може налагодити щоденний режим, то напевно виникнуть проблеми з органами і системами. Перші в такій черзі звичайно печінка з шлунком, кишечник.
  10. Коли не вистачає корисних солей в організмі.
  11. Вплив радіації.
Точну причину звичайно може встановити тільки лікар. Важливо, якщо у вас спостерігається постійне загустіння крові, це тривожна ознака. Слід не займаючись самолікуванням негайно звертатися до лікаря. Спочатку він вивчить аналізи, встановить причину загустіння, потім призначить лікування.

Використовувати звичайні продукти для розрідження стоїть як разове засіб, не більше.

Головні ознаки, за якими можна визначити загустіння крові

Ступінь в’язкості у крові здатні визначити тільки здані пацієнтом аналізи, результати яких зазвичай приходить не відразу. Направлення виписується лікарем після звернення пацієнта. Але іноді трапляється, що хвороба першою дає знати різними симптомами і щоб виявити їх, треба уважно прислухатися до себе. Якщо вчасно визначити загустіння крові, то швидше і без наслідків можна запобігти розвитку захворювання, що стало причиною цього явища.

Читайте також:  Висока нижнє артеріальний тиск: причини і лікування

Перший ознака – дуже швидка стомлюваність. В’язка кров повільніше пересувається по судинах, мозок і органи менше насичуються киснем. Хворий відчуває сонливість, дратується, у нього погіршується пам’ять, важче зосередитися. На жаль, такий симптом мало хто пов’яже саме з в’язкістю крові. Частіше списують на активне життя, труднощі зі сном, мовляв, важко виспатися, насичений графік.

Так, може стомлюваність іноді буває із-за активного життя, але це якщо вона проявилася раз. Коли ж таке спостерігається постійно, краще відразу звертатися до лікаря.

На жаль, стомлюваність з дратівливістю не є ознакою тільки загустіння крові. Тому не варто відразу брати препарат розріджує. Точну причину симптомів встановить тільки лікар. Він і призначить потрібні ліки.

Чому згущення крові настільки небезпечно?

Людей може налякати слово «інсульт» або «інфаркт» але згущення крові вони часто не боятися. Мовляв, тече густа, можна випити пару склянок рідини або з’їсти лимон, що розріджує кров. Наскільки небезпечно стан густий крові крім стомлюваності?

  1. Варикоз – так, вени розширюються, немов намагаючись швидше проштовхнути більше рідини;
  2. Гіпертонія, з густою кров’ю серце змушене працювати сильніше, більше, це підвищує тиск, яке мало реагує на препарати для зниження;
  3. Можливий тромбоз або тромбофлебіт;
  4. Ішемічна хвороба або навіть геморагічний інсульт;
  5. Атеросклероз;
  6. Інфаркт міокарда, причому неважливо, літній пацієнт або середнього віку.
Більшість таких ускладнень ведуть до закономірного летального результату, тому якщо густина крові стала постійною, потрібно терміново лікувати її.

Лимон допомагає?

Наскільки корисний лимон? Він відноситься до великого сімейства цитрусових, має ряд корисних властивостей. Одні люблять пити чай тільки з лимоном, інші цінують його як хороший засіб від застуди, третім подобається його кислий смак, вони здатні їсти лимон і просто так, без цукру.

В лимоні дійсно багато вітаміну З, також є кальцій з різноманітними ефірними маслами, калій. Вони потрібні для судин, корисні для серця. В лимоні можна знайти менш відомі вітаміни РР, А, навіть, в ньому трохи цинку з фосфором. Люди чули про нього як про хороше засобі для швидкого розрідження крові. Це правда.

Більше того, досить пари лимонних часточок в день, щоб покращувати загальний склад в крові, позитивно впливати на функції травної системи. Лимон корисніше звичайно сам, але можна розбавляти водою. Лікарі радять щодня, вранці ще перед їжею випивати такий стакан. Після чого деякий час не пити, почекати півгодини, щоб лимонна вода подіяла максимально повно. Лимон і здатний усунути печію, і поліпшити роботу в кишечнику, і запобігти газоутворення, усунути відрижку.

Печінка теж любить лимончик, його компоненти можуть вивести токсини з іншими шкідливими речовинами. Якщо з лимоном випити більше рідини, речовини швидше виведуться. Крім цього, лимон допомагає очиститися і крові, вимивається зайвий холестерин, застоящиеся речовини.

Пийте теплу воду, додаючи туди лимонного соку, їжте часточки, поступово покращиться загальний стан судин з артеріями, їх стінки позбудуться від налиплого холестерину, жиру, що запобіжить можливе закупорювання у майбутньому.

Лимон очищувач крові

Зробіть собі новою звичкою щодня, вранці перед сніданком розводити склянку теплої, кип’яченої води лимонним соком і повільно випивати його. Це допоможе швидко і без ліків почистити кров. Зараз мало хто знає, як ще сторіччями саме лимоном намагалися лікувати хворих холерою, які страждають від малярії, адже тоді антибіотиків не придумали ще. Рятував лише розведений водою лимон.

Читайте також:  Гемангіома на обличчі у дорослих і дітей: лікування

Цей засіб також добре відбивається на стані артеріального тиску. Лимонні компоненти зроблять судини еластичнішими, м’якими, це швидко знизить небезпечне тиск і стан у пацієнта поступово приходить до норми. Рівень холестерину теж поступово впаде, якщо приймати такий засіб щодня. Прийде до норми і цукор.

Пити лимонну воду можуть також люди, що страждають ожирінням. Не дарма методики голодування допускають додавання лимона до води при водному голодуванні. Калорій в ньому жодних, зате стільки корисних речовин, що можуть навіть поліпшити загальний обмін речовин.

Звичайно, не варто забувати про лимоні як противопростудном засобі. Коли потрібно приймати багато рідини, особливо гарячого чаю, не всі люблять малинове варення, а чай з лимоном смачний і не менш корисний. Він здатний підтримати, підвищити імунітет, що вкрай важливо саме для хворого. Лимон працює як природні ліки, неважливо встиг людина застудитися або тільки турбуватися про це. Досить щодня пити чай, додаючи туди лимонних часточок.

Лимон з додаванням імбиру та кориці

Дійсно лимон може служити розріджують кров засобом? Так. Особливо при щоденному вживанні. Зрозуміло, що сам фрукт володіє підвищеною кислотністю і просто так є його можуть далеко не всі. Тому рекомендується додавати лимон в чорний або зелений чай, каву, а краще – у склянку кип’яченої, але теплої води. Часто лимон служить додатковим інгредієнтом в кулінарії. Лимонним соком раніше, до винаходу миючих засобів, мили посуд, відтирали проблемні плями. І зараз іноді користуються.

Можна зробити лимонне варення і є його так, додавати в чай, воду щодня. Купіть декілька цілих лимонів, потім промивши, пропустіть їх через м’ясорубку. Приберіть кісточки, додайте цукру, ретельно розмішайте. Отриману суміш помістіть в банку. Готове. Звичайно, у такої суміші є цукор і вона солодка, зате нічого зайвого. Подібне варення можна довго зберігати, додаючи за бажанням чай або каву, розбавляти у воді. Є так, ложками. Суміш виходить дуже смачною.

Інший варіант – приготування напою особливого

  • Імбирний корінь;
  • Щіпка кориці;
  • Лимон цілу;
  • Мед – маленька ложка;
  • Ложка зеленого чаю (у листі);
  • 500 мл кип’яченої, очищеної води.

Приготування:

Наріжте спочатку дрібними скибочками приготований шматочок від імбирного кореня. Візьміть великий термос, де потім буде зберігатися і заварюватися напій, насипте туди шматочки імбиру. Додайте до нього листя зеленого чаю, кориці і залийте окропом. Наполягати потрібно десь 1,5-2 години, притому термос надовго збереже його гарячу температуру.

Готовий напій ретельно проціджують і перелийте знову вже в інший, чистий термос. Додайте туди кілька ложок меду і лимонний сік, отриманий від цілого лимона. Все, можна пити весь день. Курс лікування таким напоєм триває десь місяць. Відмінно допомагає при згущенні крові. Багате на смак, корисне і гаряче засіб.

Які ще соки можна пити проти згущення крові

Звичайно, лимон, безумовно корисний. Однак щодня його вживати вкрай складно, якщо не готувати напої і не подрібнювати, додаючи туди щось ще. У чаї лимон ж не принесе великої користі саме при згущенні крові. Він допомагає в застуді або грипі, не більше. Лікарі не рекомендують їсти або пити лимон начисто щодня і радять ретельно дозувати кількість.

Підійде власникам соковижималок, адже мова піде тільки про 100% натуральних, домашніх соках. В покупних безліч інших інгредієнтів: цукру, хімічних добавок, всяких підсолоджувачів з регуляторами кислотності. Навряд чи вони несуть велику користь.

Які соки корисні і допустимі до застосування з додаванням лимона? Наприклад, апельсиновий. Домашній, свіжовичавлений. Додавати до нього трохи лимонного соку, змішати і готово. У апельсина немає вираженого кислого смаку, він цілком безпечний для щоденного вживання, тільки якщо у людей немає алергії. Цитрусові ще популярні алергени.

Читайте також:  Харчування при зниженому тиску: які продукти їсти

Яблучний сік теж підійде, крім нього можна робити яблучний або морквяний (не більше пари склянок за день, велика кількість моркви шкідливо), ананасовий, персиковий (також сильний алерген, тому алергікам варто уважніше бути), смородиновий сік. Краще звичайно чергувати види соків, кожен раз додаючи до вибраного трохи лимона. Ефект вийде помітний, причому набагато вище, ніж якщо ви використовували б просто лимонний сік, розведений водою. Адже у кожного фрукта, овочу, з якого робиться сік, є свої корисні речовини.

Лимон і дієта?

Як вирішити проблему з постійною густиною крові? Зрозуміло, що простим включенням лимона в своє щоденне меню не обійтися. Жоден фрукт або овоч, трава не може виступати повноцінним ліками, якими б хорошими не були його властивості. І сама густа кров – лише наслідок. Щоб позбутися від проблеми, потрібно спочатку відшукати джерело. Кров не може густіти сама, зміни в її складі викликані чимось іншим і без допомоги лікаря пошуки істини затягнуться, перетворившись в банальне ворожіння.

Щоб остаточно вилікуватися і привести кров у здоровий стан, спочатку звичайно слід пройти лікарський огляд. Потім, приймати всі прописані їм ліки. Напевно разом зі списком препаратів лікар порадить змінити свій раціон. Адже найчастіше причина багатьох недуг саме неправильне харчування, що викликає підвищену зашлакованість організму.

Що прибрати з раціону для розрідження крові? Всі продукти, які є джерелом для крохмалю або холестерину.

Виключіть з раціону жирні, копчені, надто солодкі страви (улюблені тістечка, випічку, шоколадки). Вони часто викликають не просто згущення крові, але і тромбоз. Забудьте про соліннях улюблених, копченостях.

До речі, обмежте вживання гранатового соку і:

  • Капусти;
  • Білого хліба;
  • Сочевиці;
  • Бананів;
  • Гречки.

Благотворно вплине на кров:

  • Червона риба;
  • Морська риба;
  • Жирне м’ясо;
  • Різні ковбаси;
  • Улюблені консерви;
  • Вершки жирні;
  • Лимон;
  • Будь-які овочі свіжі, фрукти (крім граната природно);
  • Корисно також приймати натуральний сік алое;
  • Натуральний шоколад (гіркий);
  • Диня;
  • Часник, смачне какао;
  • Каланхое;
  • Зерна пшениці (пророщені);
  • Кабачки.

Відгуки

Христина

«Не знала, що лимон може розріджувати кров. А щодо кислоти так, він дуже кислий. Пам’ятаю, один хлопець все хвалився, мовляв може з’їсти цілий зелений лимон. Один раз навіть продемонстрував це при всіх. Від видовища навіть зуби зводило. Кривився, але з’їв! Щодо крові для профілактики варто частіше є лимон. Вірніше, пити, додаючи в напої. У самій проблем з кров’ю поки немає, слава Богу»

Олег

«Тут важливо не просто розріджувати кров, а стежити за всієї кровоносної системою. Тоді «спасибі» скаже і серце, і судини. Ведіть здорове, активне життя. Більше гуляйте, природно, збалансоване харчування, менше стресу. Цікаво, що такі поради даються проти багатьох хвороб. Це не може не наводити на думки. Всі проблеми від шкідливої їжі і шкідливих думок плюс від ліні!»

Анна

«Для мене найкраща профілактика – біг. Але бігати краще не вранці, коли простіше застрелитися, ніж встати в 5 або 6 ранку, а ввечері. Тим більше, вранці кров навпаки, дуже в’язка і хто бігає вранці, буквально біжить до швидкого інфаркту. Починайте ранок з невеликої розминки. А бігайте ввечері. Зате не потрібно виходити на вулицю, коли ще темно і страшенно холодно. Навіть влітку. Спочатку бігала вранці, вистачило буквально два-три рази, потім все. Зараз більше гуляю, неважливо, вдень або ввечері, головне погода і куди саме йти»