Кориця при цукровому діабеті 2 типу: як приймати, корисні властивості, протипоказання, відгуки

Знизити концентрацію глюкози в крові при цукровому діабеті 2 типу можна за допомогою такої приправи, як кориця. Її одержують з висушеної кори коричника цейлонського, є вічнозеленим деревом сімейства Лаврових. Для лікування такої форми захворювання корицю можна додавати в страви або готувати на її основі різні лікарські засоби. При цьому діабетикам потрібно дотримуватися добову норму споживання приправи щоб уникнути розвитку серйозних порушень в організмі.

Користь і лікувальні властивості

Широке застосування в нетрадиційній медицині кориця придбала за рахунок наявності в її складі корисних речовин, що мають на організм лікувальну дію. Цілющі властивості прянощі:

  • нормалізує процеси обміну речовин і секреторну активність органів ШКТ, покращуючи роботу травної системи;
  • підвищує імунну реакцію організму;
  • сприяє регенерації пошкоджених клітин;
  • очищає судини від надмірної кількості холестерину;
  • покращує роботу нервової системи;
  • сприяє виведенню з організму шкідливих речовин;
  • підвищує чутливість тканин організму до інсуліну, що допомагає знизити рівень глюкози в крові;
  • надає протизапальну, седативну і гіпотензивну дію;
  • нормалізує роботу опорно-рухового апарату і серцево-судинної системи за рахунок наявності кальцію в е складі;
  • допомагає в боротьбі із зайвою вагою шляхом прискорення процесу спалювання жирів;
  • знижує ризик розвитку анемії і аритмії;
  • підвищує тонус організму, роблячи людину більш енергійним;
  • розріджує кров з причини наявності в її складі кумарину.

Використання кориці в кулінарії обумовлено тим, що при її додаванні в блюдо воно набуває приємний аромат і пікантний смак. До того ж у людини після вживання такої їжі поліпшується настрій.

Як діє

У Китаї були проведені дослідження, які дозволяють стверджувати, що вживання кориці при ЦД 2 типу надасть наступні лікувальні дії на організм:

  • підвищить чутливість тканин організму до основного гормону, продуцируемому підшлунковою залозою і відповідає за нормалізацію глюкози в крові;
  • однією з причин виникнення ЦД 2 типу є ожиріння, тому терапевтичною метою при цьому повинно бути зниження ваги. Кориця чудово впорається з цією проблемою, запустивши процес спалювання жирової прошарку шляхом нормалізації метаболізму і поліпшення травлення;
  • знизить показники АТ, які при розвитку такої патології обов’язково починають рости;
  • підвищить тонус організму, що дозволить впоратися з постійною слабкістю і підвищить працездатність;
  • зменшить ризик підвищення цукру в крові після прийому їжі;
  • зробить кров менш густою і в’язкою, що часто спостерігається при ЦД 2 типу;
  • купірує запалення, що виникають на тлі патології.
Читайте також:  Каптопрес: інструкція по застосуванню, при якому тиску приймати

Додавання приправи в блюдо благотворно позначиться на загальному стані організму, не дозволяючи розвинутися серйозні ускладнення. Щодня вживаючи добову норму, що розраховується індивідуально для кожного пацієнта залежно від тяжкості його патології, через нетривалий час ви досягнете компенсації діабету. Пацієнт перестане скаржитися на дискомфорт різного плану і скачки цукру після прийому їжі. Він зможе з більшою енергійністю виконувати поставлені професійні завдання, не відчуваючи після їх здійснення сильну втому.

Протипоказання

Деяким пацієнтам рекомендується відмовитися від використання такої приправи в наступних ситуаціях:

  • алергічна реакція на корицю;
  • період вагітності і лактації. Нерідко жінки в цей час не переносять запах приправи, і у них може статися напад блювоти;
  • низька здатність згущуватися крові і схильність до кровотеч. Таким пацієнтам протипоказаний кумарин;
  • патології органів ШЛУНКОВО-кишкового тракту запального характеру;
  • злоякісна пухлина кишечника;
  • запор або діарея;
  • низький тиск;
  • стан, що характеризується надмірною збудливістю НС.

Незважаючи на великий список корисних властивостей, перед прийомом страв або лікувальних засобів з корицею потрібно проконсультуватися з фахівцем. При виявленні одного з протипоказань її вживання буде заборонено.

Рецепти

При ЦД 2 типу приправу використовують у лікувальних цілях у комплексі з медикаментозною терапією. Її лікувальні властивості дозволять підвищити ефективність лікування, і знизить ризик розвитку ускладнень.

Нетрадиційна медицина пропонує пацієнтам скористатися наступними рецептами:

  • кефір з корицею. В 1 склянку нежирного кисломолочного напою додають 0,5 ч. л. (3 г) прянощі і ретельно перемішують. Наполягають засіб 20-30 хв. В свежеприготовленном вигляді вживають його 2 р. на добу. Перший прийом здійснюють в ранкові години (за 30 хв. до прийому їжі), а другий – у вечірній час (через 1 год. після вечері). Деякі лікарі рекомендують додавати товчений імбирний корінь і 1 г червоного перцю, які також покращують роботу травної системи;
  • чай з корицею. У чашку насипають ¼ ч. л. спеції і трохи заварки чорного чаю. Все це заливають 200 мл окропу і настоюють приблизно 10 хв. до отримання насиченого кольору. Щоденний прийом 1 чашки такого напою дозволить нормалізувати метаболізм і знизити рівень глюкози в крові. П’ють його 1 р. на добу вранці;
  • чай по-мексиканськи. Для приготування 4 чашок напою (800 мл) потрібно 1,5 ч. л. кориці. У ємність насипають пряність і заливають окропом. Потім її ставлять на слабкий вогонь. Після того як чай закипів, потрібно зачекати 15 хв., щоб він настоявся. У готовий чай додають 0,5 ч. л. лимонного соку. Напій рекомендується вживати вранці після їжі;
  • медовий чай. Щоб приготувати цей лікувальний напій в 1 склянку теплої води додають 1 ч. л. прянощі і 2 ст. л. меду, а потім добре перемішують. Настоятися чай має 12 год. найефективніший результат спостерігають при вживанні напою за 2 рази — після пробудження і перед сном;
  • апельсинова вода. Для її приготування паличку кориці заливають окропом (0,5 л), а після охолодження напою додають 2 часточки апельсина. П’ють таку воду 2 р. на день (вранці і ввечері) перед прийомом їжі.
Важливо!

Читайте також:  Імбир при гіпертонії: чи можна вживати?

При вживанні цих коштів суворо дотримуйтеся дозування приправи щоб уникнути розвитку алергічних реакцій.

Перед застосуванням таких народних засобів обов’язково проконсультуйтеся з лікарем на предмет можливості їх застосування в лікувальних цілях і сумісності з прийнятими препаратами. Не забувайте про наявність деяких протипоказань і контролюйте своє самопочуття. При виникненні будь-яких погіршень у вашому стані народне лікування необхідно припинити.

Поради

З причини того, що в кориці містяться деякі речовини, здатні чинити негативну дію на організм, при її вживанні потрібно дотримуватися основні правила:

  • добову дозу приправи підбирають індивідуально. При її розрахунку ендокринолог враховує особливості організму та ступінь тяжкості захворювання. У більшості випадків перші 2 тижні дозування використовуваної приправи не повинна перевищувати 1 м, що дозволить уникнути різкого падіння цукру в крові. До кінця місяця її збільшують до 3 г, а потім при необхідності поступово доводять до 6 м;
  • контроль рівня глюкози в крові слід проводити щодня в перші кілька тижнів. З часом кількість вимірювань показників цукру в крові зменшують. Лікарі радять усім пацієнтам з цукровим діабетом проводити такий аналіз не рідше 2 р. в тиждень. Для отримання повної картини вашого стану рекомендують 2 р. на міс. здійснювати профіль, який полягає у перевірці рівня глюкози в крові 3-4 р. на добу;
  • купуйте пряність в спеціалізованому магазині, де вам не продадуть її дешевий замінник – касію. Вони схожі за смаком і зовнішнім виглядом, але мають абсолютно різні лікувальні властивості і протипоказання. Тому корицю рекомендують купувати в паличках;
  • зберігати приправу дозволено не більше 1 р.;
  • у чистому вигляді і при наявності протипоказань корицю вживати заборонено.

Важливо!

Спеція допоможе поліпшити загальний стан при ЦД 2 типу і знизить рівень глюкози, але не варто сприймати в якості замінника медикаментів.

Відгуки

У мене діабет 2 типу вже більше 10 років і я постійно приймаю цукрознижувальні препарати. Показники цукру в крові дуже часто високі і за час хвороби я набрала зайві кілограми у вазі. Подруга порадила відмінний засіб для боротьби з такими проблемами – кефір з корицею. Я проконсультувалася з ендокринологом, і він підтвердив правдивість цієї інформації. Напій стала вживати, як зазначено в рецепті, і через деякий час мій стан нормалізувався. Рівень глюкози дійсно знизився, і вага став зменшуватися. Іноді я додаю приправу в страви, не забуваючи про дозволеної добової норми її споживання. Всім раджу спробувати.

Марина, 38 років, Мурманськ

Мені поставили діагноз цукровий діабет 2 типу в 42 роки. Цукор у крові часто підвищувався, що стало причиною високого тиску та постійної слабкості. Такий стан не дозволяло виконувати професійні обов’язки в повному обсязі. Лікар порекомендував додавати в страви і чаї корицю. Я не очікував, що з допомогою цієї прянощі зможу досягти результатів, але ефект перевершив мої очікування. Не тільки знизився рівень глюкози, але і я став відчувати себе бадьоріше протягом дня. Це дало можливість підвищити ефективність моєї роботи. Я більше не відчуваю себе настільки хворим, як було раніше.

Валерій, 46 років, Азов

Для лікування ЦД 2 типу одними з кращих в народній медицині вважаються кошти з корицею. Їх вживання допомагає не тільки знизити рівень глюкози, але і покращує загальний стан організму, нормалізує роботу різних систем організму. Але пам’ятайте, що надмірна кількість цієї приправи в стравах може негативно відбитися на вашому самопочутті, тому дотримуйтесь заходів обережності при її вживанні.

Читайте також:  Низький гемоглобін: причини, симптоми та наслідки, як підвищити