Як зняти набряки ніг при вагітності в домашніх умовах?

Вагітність – це найочікуваніший і самий прекрасний період у житті жінки. Це той час, коли вона стає мамою. Однак, це і складний процес, який зачіпає всі аспекти життя дівчини. Складність полягає в перебудові всього організму. Найчастіше, на цьому тлі виникають різні патологічні стани. Набряки ніг при вагітності найчастіше прояв, навіть коли термін ще невеликий. Турбують вони кожну майбутню маму. В одних випадках їх боятися, вони зникнуть після пологів, але в деяких – вони є ознаками серйозних і небезпечних захворювань.

Фізіологічне поява набряків обґрунтовується рядом простих причин, які не завдають істотної шкоди для здоров’я. Це може бути банальний ознака, наприклад – незручне взуття і маленький розмір одягу. Вони здавлюють навколишні тканини, що не є добре при вагітності. Кровотік значно підвищений, порушена проникність судин – це і призводить до застійних явищ при передавливании кінцівок. Породілля може вживати багато рідини. Вона не встигає виводитися з організму і просочується в простір між тканинний. Надмірне вживання солі також викликає цей ефект. Порушення харчування теж має свою особливість. Вагітна жінка не завжди може контролювати свій раціон. Їй завжди хочеться чогось незвичайного. Це може зіграти злий жарт, яка проявиться у вигляді розпухання нижніх кінцівок. Патогенетичну роль тут відіграє натрій, саме він затримує рідину в організмі, що і призводить до появи набряків та пастозності.

Це явище приносить масу незручностей майбутньої жінки. Важко підібрати взуття та одяг. Стара одежа стає малою і тільки погіршує ситуацію. Постійно купувати нову одяг – не найкраща ідея, адже в майбутньому вона просто не знадобиться. Фізіологічні набряки проходять дуже швидко. Досить нормалізувати свій спосіб життя. Іноді вони зникають після гарного сну, але при недотриманні дієти – з’являються знову.

Велику небезпеку приносять патологічні набряки. Найбільш часто вони виникають при таких захворюваннях:

  • варикозна хвороба;
  • тромбофлебіт;
  • синдром здавленої порожнистої вени;
  • гормональні збої;
  • патологія нирок;
  • серцева недостатність.

Такі патології виникають рідко, але їх варто побоюватися.

Зв’язок варикозу і вагітності

Варикозна хвороба у вагітних розвивається за рахунок порушення кровообігу. Плід перекриває просвіт судин, здавлюючи вени. Відбуваються застої венозної крові.

Читайте також:  Мед і кориця при підвищеному холестерині

Порушується цілісність стінок, знижується тонус, міцність, еластичність. Погіршується трофіка тканин. Без долженствуют профілактики все це може призвести до виникнення варикозу. Навіть сила м’язів не справляється з транспортуванням крові в магістральні судини. Причина появи набряків при варикозному недугу дуже складна. Як правило, робота клапанів збережена і не впливає на розвиток хвороби.

Фахівці виділяють кілька форм захворювання у вагітних. Вони ніколи не виявляються в першому триместрі. Іноді, після перших пологів тільки виникають слабкі ознаки варикозної хвороби нижніх кінцівок. Подальше виношування плоду може тільки погіршити ситуацію. Після розродження хвороба нікуди не йде, і буде тільки посилюватися.

У другому і третьому триместрі виникає тільки початкова стадія хвороби. Набряклість при ній слабо виражена. Зазначається лише невелика пастозність кінцівок. Як правило, вона виникає тільки при серйозної фізичної навантаженні, сильної перевтоми або проведення цілого дня на ногах. Для породіллі всі ці ознаки протипоказані. Слід берегти здоров’я жінки і малюка. При тривалому відпочинку вона зменшується. Рекомендується тримати ноги в піднятому положенні. Набряки можуть супроводжуватися незначним больовим ефектом, який носить ниючий характер. Вінки практично не розширені. Можуть спостерігатися лише невеликі ділянки.

Наступні пологи можуть погіршити ситуацію. Хвороба може прогресувати і купувати все нові симптоми. Набряклість буде більш виражена і займає велику площу. Це приносить масу незручностей для майбутньої матусі. Пересування з-за зростаючого живота і так незручно, а з опухлими ногами воно ще важче. Тим не менш буде приєднуватися ще і більш велике збільшення вен. Вони займають велику площу, стають синюшними і сильно болять. Перевіряти набряки можна самостійно, потрібно лише натиснути на передню поверхню гомілки, де відстань до великогомілкової кістки найменше.

При позитивних результатах буду залишатися сліди від пальців. Вони не проходять тривалий період.

Зв’язок тромбофлебіту і вагітності

Ще однією поширеною проблемою вагітних жінок і дівчат є тромбофлебіт. Як говорять багато, це покарання людей за те, що вони ходять прямо.

Свіжа інформація: Як вибрати компресійні панчохи для вагітних?

При цьому значно підвищується навантаження на вени нижніх кінцівок. У разі вагітності – вона збільшується в кілька разів, адже майбутній мамі доводиться носити ще й додатковий вантаж. Збої в гормональному фоні не на їх стороні.

Читайте також:  Як вибрати компресійні панчохи для вагітних?

Тромбофлебіт – це запальні реакції в стінках вен. Викликані рядом причин. Найбільш поширеною є наявність тромбу в просвіті, який його перекриває.

Утворюватися він може із-за ряду причин, наприклад:

  1. Варикозна хвороба.
  2. Часта травматичність кінцівок.
  3. Статичні навантаження.
  4. Порушення кровообігу.

Може принести масу ускладнень. Тромби можуть бути як статичні, так і динамічні або мігруючі. Перші не так небезпечні, вони кріпляться до венозної стінки. Не мигрирую і не викликаючи висхідного тромбофлебіту. Тим не менш можуть відрощувати своєрідний «хвіст» з формених елементів крові, які звернені в просвіт судини. Він може з легкістю відірватися і утворити тромбоэмбол.

Мігруючі тромби та мігруючий тромбофлебіт виникають в нижніх сегментах. Поступово вони піднімаються вгору, викликаючи все більше поразки у породіллі. Набряклість при цьому буде також збільшуватися. Якщо спочатку набрякає тільки стопу та гомілку, то з часом може здивуватися і вся кінцівка.

Даний процес є гострим і потребує негайного лікування і надходження в стаціонар. Народний метод лікування тут ніяк не зможе допомогти, а тільки нашкодить матері і дитині.

Вагітна жінка може почати хворобливі відчуття по ходу вени. При огляді вона буде почервонілий, навколишні тканини також схильні і мають такий же колір. На дотик – щільна і пружна, нееластична і болюча. Як правило, набрякати ноги будуть нижче місця утворення тромбу. Обумовлено це тим, що кровообіг там порушено, підвищена проникність судин. Вагітні жінки мають порушення у роботі гормонального фону, що тільки прискорює процес утворення набряків. При своєчасному лікуванні не завдає істотної шкоди породіллі.

Для запобігання цього стану, лікарі рекомендують носити спеціальний компресійний трикотаж. Для вагітних це просто чудовий спосіб боротьби з набряками. Вони не видно під одягом, дуже легкі у використанні і не сковують рухів.

Трикотаж має відносно невелику ціну і відмінно допомагає при хворобах вен.

Як діагностувати причину набряків?

Якщо набрякли ноги при вагітності, то це буде суттєвим приводом для того, що б звернутися до лікаря. Не слід затягувати з походом в поліклініку.

Свіжа інформація: Причина набряку ніг у жінок після 50 років

Адже це може бути першим симптомом серйозного захворювання. Особливо слід насторожитися, якщо вони не зникають після відпочинку і приносять масу дискомфорту. Тільки лікар зможе розібратися з істинною причиною і провести долженствующее лікування, яке не зашкодить ні породіллі, ні дитині. Якщо це будуть фізіологічні набряки, специфічного лікування практично немає. Потрібно буде лише провести модифікацію способу життя. Доктор порадить, які продукти найкраще вживати, яке взуття носити і розрахувати водно-сольовий баланс.

Читайте також:  Венорутон: інструкція по застосуванню, ціна, відгуки, аналоги таблеток при варикозі

Перший візит до фахівця грунтуватиметься на зборі анамнезу життя і захворювання. Лікарю потрібно точно знати яка вагітність, скільки було пологів і абортів, як вони проходили, коли почали з’являтися набряки і з-за чого, коли це сталося вперше. Породіллям не слід нічого приховувати. Адже якщо набрякли ноги при вагітності, тільки лікар підкаже, що робити.

Коли буде закінчено опитування, переходять до об’єктивного статусу. Полягає він в огляді та пальпації. Можуть бути розширені вени, тоді у лікарів практично не виникає питань, звідки взялася набряклість. Тим не менш крім збільшених ніг нічого може і не візуалізуватися. Пальпація визначить і підтвердить тільки наявність розпухлих кінцівок.

Для виявлення такої недуги треба провести набагато більший комплекс аналізів і досліджень. Інфекційні ураження нирок теж можуть приводити до даного ефекту у породіль. Найбільш частою причиною є пієлонефрит вагітних.

На пізніх стадіях вагітності варто побоюватися прееклампсії та еклампсії. При цих захворюваннях порушується робота нирок. Різання збільшується рівень білка. Ноги починають сильно набрякати, різко підвищується артеріальний тиск, пульс дитини значно частішає. Одним із патогномонічних ознак діагностики цього стану буде визначення білка. Сеча при кип’ятінні буде давати осад.

Найбільш легко виявити причину набряків у вагітних, якщо вони пов’язані з ураженням судин. Золотим стандартом при цьому є банальне ультразвукове дослідження. Воно покаже анатомічна будова вен, архітектоніку, місця вигинів і місце розташування тромбів.

Що робити, якщо набрякають ноги при вагітності розповість експерт у відео в цій статті.