Велика кількість людей після 40 років починають пред’являти скарги на біль в нижніх кінцівках. Також, з’являється набряклість, судоми, венозна сітка та інші симптоми. Всі ці стани можуть насторожити пацієнта, і він починає шукати засіб для того, щоб позбутися від даного патологічного стану.
Слід нагадати, що існує кілька видів судин, основні з них – це артерії і вени. До захворювань, які забивають артеріальну мережу, відносяться атеросклероз, облітеруючий ендартеріїт, васкуліти, мікро – і макроангіопатії при цукровому діабеті. Венозну систему вражає варикозна хвороба, тромбофлебіт, тромбоз глибоких вен та тромбоемболії. Тому,щоб знати, як почистити судини ніг в домашніх умовах швидко і ефективно потрібно визначити, яка саме частина кровотоку вражена, адже принцип лікування буде абсолютно різний.
Слід пам’ятати, що всі маніпуляції з чисткою судин можна проводити на ранніх стадіях захворювання і, попередньо проконсультувавшись з лікарем. Очищення вен і артерій носить тривалий характер, і ефект з’являється лише через кілька місяців. Краще всього комбінувати прийом спеціальних препаратів із засобами народної медицини і здоровим способом життя.
Причини закупорки судин
Артеріальний кровоносне русло найбільш часто уражається атеросклерозом. Він розвивається у пацієнтів, частіше після середнього віку, і характеризується утворенням бляшок по ходу судин великого і середнього калібру. Це відбувається через порушення ліпідного обміну.
У нормі в організмі «хороші» і «погані» холестерини знаходяться в рівновазі. Але, при надмірному попаданні загального холестерину, тригліцеридів та ліпопротеїдів низької щільності, відбувається скупчення їх на стінках судин і утворюється бляшка. На її поверхні поступово збираються формені елементи крові: еритроцити, тромбоцити. Все це веде до звуження просвіту і артерія перестає функціонувати.
Облітеруючий ендартеріїт, також, досить часте захворювання. Але воно характеризується тим, що хворіють переважно люди молодого віку і уражаються артерії дрібного калібру. Це захворювання має аутоіммунну природу і запускається після сильних стресів, переохолоджень або патології роботи імунної системи.
При облітеруючому ендартеріїті відбувається розростання сполучної тканини з внутрішньої сторони артерії. З часом це призводить до її оклюзії та ішемії ділянки тканини, який постачається кров’ю нею. Бляшка ця не усувається ні одним з видів чисток судин.
Поразка венозного русла характеризується такими захворюваннями:
- Варикозна хвороба нижніх кінцівок – це патологія, якою страждає близько 30 відсотків населення всього світу. Вона частіше розвивається у жіночої статі. Має генетичну схильність, що проявляється у спадковому дефект структури колагену А, з-за цього стінки судин стають менш еластичними і відбувається їх перерозтягнення. В цих ділянках починає збиратися кров і, з часом, утворюються тромби.
- Тромбофлебіт – це утворення тромбів у системі підшкірних вен. Виникає при декомпенсації варикозної хвороби, при травмах або запальних захворюваннях в посудині.
- Тромбоз глибоких вен нижніх кінцівок – це гострий стан, що потребує негайного звернення до хірурга, так як, потрібна операція. Будь-яка чистка судин в домашніх умовах протипоказана, оскільки може завдати шкоди і затягування часу призведе до смерті пацієнта або ампутації кінцівки.
Такі захворювання, як цукровий діабет, гіпертонічна хвороба, ожиріння сприяють тому, що патології судин розвиваються швидше і носять більш агресивних характер течії. Тому, процедури, спрямовані тільки на чистку кровоносного русла будуть неефективні або мати тимчасовий позитивний результат.
Необхідно, в першу чергу, корегувати медикаментозну терапію основного захворювання.
Симптоми, що супроводжують закупорку судин
Кожне захворювання має свої прояви. В першу чергу, пацієнта повинна насторожити часта біль в нижніх кінцівках. Найчастіше вона тупого і пекучого характеру. З’являється після тривалого перебування у вертикальному положенні або при ходінні в незручному взутті. Біль може турбувати пацієнта протягом всієї ночі.
З часом з’являються набряки на ногах. Вони виникають частіше при патології венозного русла. При тривалих застійних явищах у венах, рідина починає пропотевать через стінки судин і проникати в навколишні тканини.
Також, з часом, розширені вени починають здавлювати лімфатичні протоки. Ті, в свою чергу, призводять до масивних набряків, які важко усуваються і не проходять навіть після сну, що ще більше погіршує відтік крові.
Крім цього, супроводжувати патології судин будуть такі симптоми:
- судоми у нижніх кінцівках;
- зниження температури ніг;
- відсутність пульсації на магістральних артеріях;
- поява судинного малюнка на шкірі;
- візуалізація розширених підшкірних вен;
- поява перемежающей кульгавості;
- порушення трофіки шкіри: сухість шкіри, її витончення, зниження росту волосся на ділянці;
- поява трофічних виразок;
- сильні набряки ніг;
- оніміння кінцівок.
Додатково у хворого з’являється блідість шкірних покривів.
Способи чищення судин в домашніх умовах
Чищення судин ніг народними засобами відома з давніх часів, її слід проводити не менш ніж 3-4 рази на рік.
В першу чергу, пацієнт під час чищення повинна правильно харчуватися. Їжа повинна бути, переважно рослинного походження, багата на клітковину, вітаміни і мінерали.
У раціоні повинні щодня бути присутніми свіжовичавлені соки, які сприяють очищенню судин. Також, нешліфований рис допомагає видаляти з організму токсичні речовини і зміцнює кровоносні судини.
Комбінування овочеві соки з моркви, буряка, болгарського перцю і картоплі мають безліч вітамінів і антиоксидантів, які покращують кровообіг, знижують рівень холестерину і тригліцеридів. Пити їх краще натщесерце вранці, в обсязі 200-300 мл протягом 10 днів.
Спиртовий настій з часнику – це потужний і швидкий активатор розчинення атеросклеротичних бляшок. Для його виготовлення потрібно добре подрібнити 300 г часнику і залити заздалегідь розведеної вдвічі горілкою, в обсязі 1 літр. Настій готується протягом 1 місяця. Далі, пацієнт починає приймати настій, розчинений у склянці води вранці натщесерце. Починати слід з однієї краплі на склянку, щоденно підвищуючи дозу до 30 крапель. Після чого, дозування поступово знижується на 2 краплі в день.
Журавлинна дієта – ґрунтується на щоденному введенні в раціон журавлини у вигляді морсів, узварів, чаю, варення. Вона містить у своєму складі активні речовини, які очищають судини та живлять організм вітамінами.
Відвар лаврового листа – знижує рівень холестерину і допомагає підвищити тонус венозних судин. Для його приготування знадобиться близько 15-20 аркушів. Потрібно кип’ятити в чистій воді, об’ємом 1 л протягом 10 хвилин. Пити 1 тиждень, по 150 мл у день.
Часто на просторах інтернету рекомендується для чищення судин використовувати перекис водню у вигляді внутрішньовенного введення або приймаючи всередину. Але, традиційна медицина не просто вважає його неефективним, але і небезпечним для життя. При прийомі перекису можуть утворитися опіки травного тракту.
А якщо ввести перекис внутрішньовенно – утворюються молекули кисню, які можуть викликати емболію і миттєву смерть пацієнта.
Традиційні методи лікування патології артеріальних судин
При систематичному появі вищевказаних симптомів, пацієнта потрібно звернутися за консультацією до судинного хірурга. Далі, в залежності від причини того, що забиті судини на ногах, доктор визначить, що робити.
Цукровий діабет проявляється підвищеним вмістом глюкози в крові та зниженим виділенням інсуліну для її нейтралізації або нечутливістю клітин до цього гормону. Тому, необхідно провести корекцію цукрознижувальної терапії. Вона буває у вигляді таблетованих медикаментів (Метформін, Глібенкламід), ін’єкції інсуліну різного терміну дії або комбінація таблеток і гормону. Слід пам’ятати, що прийом цукрознижувальних таблеток доцільний при початкових стадіях діабету. Далі вони не можуть давати ефективний результат. Не треба боятися переходу на інсулін, адже побічні реакції від нього при правильно підібраній дозі будуть мінімальні, а ускладнення від неконтрольованого цукрового діабету дуже серйозні, аж до ампутації кінцівок.
При гіпертонічної хвороби пацієнт страждає постійним підвищенням артеріального тиску. Це захворювання можна лікувати без медикаментозного втручання тільки при першій стадії артеріальної гіпертензії.
Лікар рекомендує провести модифікацію способу життя: знизити вагу на 10% від початкової маси тіла, відмовитися від шкідливих звичок, поганої їжі і вести активний спосіб життя. Ці маніпуляції допоможуть не просто знизити тиск, але і почистити судини.
При запущених станах, необхідно постійно приймати гіпотензивну терапію. Вона полягає в комбінації антигіпертензивних препаратів різних груп (блокатори кальцієвих каналів, інгібітори АПФ), діуретиків (наприклад, Торасемид, Верашпирон, Гіпотіазид, Трифас), а також, статинів.
Остання група діє безпосередньо на стінки артеріальних судин і лізує атеросклеротичні бляшки. Це основний метод лікування атеросклерозу. Але, варто пам’ятати, що прийом ліків тривалий і ефект має накопичувальний характер, тому заборонено самостійно припиняти терапію. Представниками статинів є:
- Ловастатин;
- Аторвастатин;
- Розувастатин;
- Симвастатин;
- Флувастатин;
До групи статинів відноситься також Правастатин.
Дієта як метод чищення судин
Звільнитися від холестеринових бляшок і провести профілактику їх появи можна за допомогою дієтотерапії. Цей метод, особливо, в сукупності з медикаментозною терапією і народними засобами допоможе якісно поліпшити здоров’я пацієнта.
Слід пам’ятати, що холестерин – це незамінна речовина в організмі. Він входить до складу деяких гормонів (особливо статевих), тому повністю виключати його з раціону не можна. Особливо, це стосується молодих людей, так як можуть виникнути проблеми з репродуктивною функцією.
Норма загального холестерину для здорових дорослих людей становить не вище 5,22 ммоль/л.
Але, краще виключити з раціону жирні сорти м’яса (свинину), а дати перевагу дієтичним видами м’яса (курка, яловичина). Заборонено було також вживати смажену їжу, вона висококалорійна і при смаженні утворюються шкідливі речовини, які забивають судини. Їжа повинна бути з мінімальною кількістю калорій, адже надлишкова маса тіла – це додаткове навантаження на організм. На сьогодні, вчені довели, що високовуглеводна дієта має більшу шкоду, ніж та, в якій багато жирних продуктів.
Щоб знизити вміст холестерину в крові, слід вживати такі продукти:
- морська риба;
- сухофрукти;
- цитрусові;
- бобові;
- соя;
- зелений чай;
Як почистити судини в домашніх умовах розказано в відео у цій статті.
