Варикозне розширення вен останнім часом вважається одним з найбільш поширених видів захворювань по всьому світу.
Варикоз проявляється у вигляді великої кількості різних симптомів. На щастя, на даний момент існують різні способи лікування цієї хвороби, як народної медицини, так і традиційною.
Одним з найбільш ефективних способів лікування і профілактики варикозного розширення вен є застосування ванночок. Вони знімають більшість неприємних симптомів, а також є відмінним доповненням до основної терапії.
Чим корисні ванночки для ніг при варикозі?
Існує різноманітність процедур, які розрізняються між собою залежно від температури, складу і чиниться ефекту. Досить ефективними при варикозі є контрастні ванни для ніг з перемінним опусканням ніг спочатку в гарячу воду, а потім в холодну.
Єдине але – використовувати цю процедуру дозволено тільки при відсутності протипоказань. Контрастні ванночки при варикозі нижніх кінцівок сприяють підвищенню тонусу вен і покращують еластичність стінок судин.
Регулярне використання цієї процедури істотно зменшує кількість вузлів. Звивистість проявляється також не так помітно. Крім цього зменшується кількість набряків і ноги виглядають більш привабливо. Лікування варикозу за допомогою цієї методики є ефективним тільки на ранніх стадіях захворювання.
Температура позитивно впливає на кровообіг і оптимізує процеси мікроциркуляції крові. Додатково судинна система очищається від непотрібних залишків обмінних процесів, що сприяє поліпшенню функціонування капілярів.
Не менш популярними є грязьові і радонові ванни.
Протипоказання використання ванночок
Ванночки при варикозі нижніх кінцівок допомагають активізувати обмінні процеси в людському організмі.
Як і будь-яка інша процедура або ж терапія, ванна для ніг має свої протипоказання до використання.
Особливо актуальним є дотримання протипоказань для гарячих і контрастних процедур.
Серед найбільш поширених протипоказань виділяють:
- Застосовувати ванни не рекомендується при наявності у пацієнта трофічних виразок, тромбоз або ж інших серйозних ускладнень, викликаних варикозним розширенням вен;
- Наявність інфекційних і онкологічних захворювань гострої форми.
- Наявність високої температури – ще одне протипоказання до застосування.
- Під час вагітності жінкам також не рекомендується проводити цю процедуру.
- Грязьові ванни для ніг протипоказані у разі захворювання на туберкульоз, нефритом, нефрозом або підвищеному тиску.
- Різного роду гінекологічні захворювання, а також інфаркт, інсульт і будь-які захворювання крові вимагають обережності при проходженні цієї процедури.
На додаток до зазначених вище протипоказань, застосування радонових і сірководневих ванн протипоказано при наявності лейкемії, неврозів, безпліддя у жінок або ж променевих хворобах, які були перенесені пацієнтом.
Найбільш безпечними вважаються ванночки із застосуванням трав’яних настоїв, так як у них немає практично ніяких протипоказань, крім наявності алергічних реакцій. Гаряча вода на більш пізніх стадіях захворювання може викликати протилежний ефект, а саме стати причиною виникнення різного роду ускладнень.
Багатьох цікавить чи можна при варикозі ходити в сауну. Насправді, якщо присутні які-небудь ознаки розвитку варикозного розширення вен, парити ноги вкрай не рекомендується. Висока температура сприяє підвищенню артеріального тиску, і кров спрямовується до нижніх кінцівках. Внаслідок цього набухають вени, а хвороба тільки прогресує. Надалі можливе утворення тромбів. Іноді можна відвідувати лазню, де нагрів йде за рахунок гарячого повітря. Перебувати там можна не більше 7 хвилин, при цьому поліпшується стан шкіри і підвищується тонус судин.
Профілактичні ванночки є найбільш підходящим варіантом, особливо з використанням ромашки і липи, які чудово зменшують відчуття втоми, знімають набряклість і різні запалення.
Основні різновиди ванночок для ніг
Скипидарні. Робляться з допомогою додавання аптечного скипидару. Необхідно налити близько 15 літрів теплої води температурою приблизно 38 градусів. Потім слід додати 1 ст. л. скипидару, бажано білого або жовтого кольору. У такій ванні ноги повинні знаходитися близько 20 хвилин. Якщо з’являється легке відчуття печіння, скипидар краще додавати поступово.
Сольові. Як правило, для цього використовується морська сіль, яка допомагає зменшити набряклість і запобігти тромбозу. Необхідно взяти 10 літрів води, бажано теплою, куди слід всипати 2-3 ст. л. солі. Ноги в розчині тримати потрібно від 20 до 30 хвилин, при цьому температура води повинна бути близько 38 градусів.
Мінеральні. Використовується мінеральна вода з додаванням йоду, хлориду натрію, брому і магнію. Складові використовуються окремо, кожен для певного виду захворювання. Іони магнію допомагають в лікуванні варикозного розширення вен початковій стадії. Проходити процедуру слід приблизно протягом 20 днів за 20 хвилин в день.
Радонові. Радон сам по собі вважається речовиною небезпечним для організму людини. Тому в домашніх умовах його не використовують. Тільки під наглядом спеціаліста та за умови відсутності протипоказань. Ноги поміщаються в розчин приблизно на 10 хвилин. Загальна кількість процедур також дорівнює 10.
Грязьові. Методика, використовувана досить часто в санітарно-курортному лікуванні. Воду необхідно розігріти до температури 70 градусів, куди поміщається бруд хвилин на 20. Як тільки речовина стає теплим, воно наноситься на ноги хвилин на 20, після чого змивається. Грязі також можна розчинити у воді 1 до 5, після чого нанести на ноги на 20 хвилин і змити. Різновидом грязьових ванн є нафтові, які робляться аналогічно.
Сірководневі. Використовуються найчастіше в центрах на підставі родовищ сірководню. Дія сірководню спрямоване, в першу чергу, на підвищення тонусу судин.
Процедура застосовується протягом 10-12 днів з тривалістю занурення в 10-12 хвилин.
Ванночки від варикозу в домашніх умовах
У деяких випадках, зокрема на початкових етапах захворювання, можливо лікування варикозу в домашніх умовах. Існує кілька найбільш популярних рецептів.
Настій сухоцвіту болотної. Використовується 100 грамів трави на 1 літр окропу. Заварюється протягом півгодини, проціджують і виливають у ємність з теплою водою, куди занурюються ноги хвилин на 20. Бажано проводити процедуру перед сном протягом 10 днів.
Настій кори дуба і верби. Зменшують больові відчуття. 2 ст. л. трав заливаються 5 літрами окропу і кип’ятити протягом 5 хвилин. Розчин слід остудити і використовувати у вигляді ванночок перед сном протягом 20 хвилин.
Харчова сода. Береться 10 грамів харчової соди на 1 літр окропу, куди також додається 35 грамів квасцов. Розчин повинен бути температурою 40 градусів, а ноги тримати в ньому слід протягом 15 хвилин. Застосовується це засіб 2 рази в тиждень.
Настої ромашки. Існує безліч рецептів, в тому числі в поєднанні з іншими травами. Добре знімають набряклість і навіть допомагають позбутися від судом.
Ванночки з оцтом. Береться 1 ст. л. оцту разом з 2 ст. л. бруньок сосни, які додаються до 5 літрів води, кип’ятять і залишають настоюватися до охолодження. Процедура проводиться протягом 15 хвилин максимум;
Варикозне розширення вен лікується різними методиками терапії, і лікувальні ванночки є однією з таких методик. Ванночки допомагають зняти втому, підвищити імунітет і поліпшити загальне самопочуття.
Особливо ефективними ці ванночки є, якщо проходити додатково гідромасажні процедури. Як правило, загальна тривалість терапії займає 20 днів, після чого робиться перерва на місяць. Загалом для досягнення максимального ефекту необхідно пройти три курси.
Важливо дотримувати всі рекомендації лікаря для максимальної ефективності терапії. Таким чином, можна буде позбутися від наступних симптомів варикозного розширення вен:
- поява набряків і почуття важкості в ногах;
- поява так званих судинних «зірочок» на нижніх кінцівках;
- зниження еластичності судин;
- поява час від часу судом, особливо в нічний рея;
- наявність свербежу на нижніх кінцівках;
- виникнення ефекту застій у венах.
Крім ванночок можливе використання обгортань з різними відварами і ефірними маслами. Обгортання, також як і ванночки зменшують відчуття втоми і набряків на нижніх кінцівках. Ванночки з додаванням кухонної або морської солі тільки посилює бажаний ефект. Якщо є свербіж на кінцівках, можна додати крохмаль або якісь висівки. Шавлія і екстракт сосни діють заспокійливо. Перш, ніж застосовувати ту чи іншу методику лікування, слід проконсультуватися з відповідним фахівцем щодо використовуваних компонентів, температури, тривалості і кількості необхідних процедур. Неправильне лікування може тільки погіршити ситуацію. Тому ризикувати дійсно не варто.
У відео у цій статті Олена Малишева та інші експерти розкажуть як позбутися варикозу.
