Народна медицина – це поширений спосіб лікування, в якому використовують рослини, продукти харчування і навіть прянощі. Одним з найбільш потужних, по силі впливу, коштів для оздоровлення організму є імбир.
Він допомагає при збої роботи імунної системи, служить як відхаркувальний засіб, лікує варикоз, справляється з тромбофлебітом. Щодо останніх двох, дуже небезпечних, захворюваннях варто поговорити окремо.
Користь і лікувальні властивості
У традиційній і народній медицині, у цієї багаторічної рослини використовуються коріння. Іноді, для зовнішнього застосування беруть квіти. До складу підземної частини увійшло величезна кількість корисних компонентів вітамінів, мінералів, ефірних масел, спиртів природного походження:
- вітаміни групи «B»;
- вітамін «A»;
- Zn/цинк;
- Ca/кальцію;
- Si/кремній;
- Mg/марганець;
- Cr/хром;
- P/фосфор;
- Si/кремній;
- аспарагінова та інші кислоти.
Але для імунітету людини головне те, що імбир містить велику кількість аскорбінової кислоти/вітаміну «C». Саме вона бореться з різними мікробами, зміцнює стінки судин, чистик кровотік. З-за аромату корінь у подрібненому вигляді використовується в кулінарії. Увійшли до складу ефірні олії дозволили широко використовувати його в косметології. Він має омолоджуючий ефект завдяки вищезгаданому вітаміну «С», ефірних масел.
Протипоказання
Імбир не підходить тим, хто бажає розлучитися із зайвими кілограмами. Це пряність, а всі прянощі активно стимулюють апетит, тому в процесі столования, людина може з’їсти набагато більше калорійних продуктів. Почуття голоду при вживанні цього кореня приходить частіше, ніж хотілося б, людина прагне до постійних перекусу.
З-за насиченого аромату, ефірних масел і деяких компонентів, що увійшли до складу, у цієї рослини існує далеко не маленький перелік протипоказань.
Забороняється прийом у період:
- лактації і виношування дитини, може викликати алергічну реакцію, відштовхнути від ГВ специфічним смаком, запахом;
- порушень роботи ШКТ, а також у гострий період захворювань, пов’язаних з травленням, включаючи підвищену кислотність;
- лікування препаратами, що виявляють ефект розрідження крові;
- запальних процесів шкіри, пошкоджень, наявності шкірних виразок;
- високого артеріального тиску.
Перешкодою можуть служити: непереносимість окремих компонентів, загострення геморою, кровотечі, особливо у післяпологовий період та під час менструального циклу. Не рекомендовано вживання маринованого кореня, а лише свіжого.
Дія
Слід зробити акцент на тому, що перорально імбир краще всього приймати в якості профілактичного засобу. Його компоненти настільки потужні, що в гострий період можуть спровокувати захисну реакцію організму, посилити процес захворювання. Наприклад, викликати сухий кашель, від якого, здавалося б, лікує.
Для судинної системи, оптимальним варіантом лікування будуть зовнішні примочки і компреси, але тільки в період спокійного перебігу захворювання, до стану загострення. Якщо людина приймає препарати, що розріджують кров, додаткове лікування народними засобами має відбуватися під наглядом лікаря. Дуже рідкий стан кровотворної системи також є патологією.
При захворюванні судинної системи рослина:
- сприяє нормалізації обміну речовин, який відповідає за вироблення «хорошого» холестерину, знищення «поганого»;
- блокує появу холестеринових бляшок, закупорювання судин;
- розріджує густу кров, виключає ризик застою кровотворної системи, перешкоджає утворенню згустків, тромбів;
- завдяки унікальному складу, тонізує, зміцнює стінки судин, робить їх більш еластичними, здатними протистояти розривів і тріщин;
- знімає набряклість, направляючи кровотік виключно у русло вен, запобігаючи проникнення у тканини;
- усуває больові відчуття, важкість у кінцівках;
- є протизапальну, антимікробну засобом, яке в процесі вірусних захворювань надає захист судинної системи, запобігаючи деформацію стінок і клапанів;
- насичення сполучної рідини корисними речовинами, вітамінами, мінералами, збагачення її киснем;
- ліквідація твердого білка, фібрину, що руйнує кровотворну систему зсередини.
Протягом усього життя можна і потрібно вживати імбирний корінь, як профілактичний серцево-судинних захворювань, включаючи варикозне розширення вен, тромбофлебіт.
Незважаючи на те, що в імбирі є протизапальні компоненти, а також вітамін «C», у гострий період простудних захворювань (озноб, жар), приймати його не можна. Властивості цієї рослини можуть підвищити температуру тіла, збільшити озноб, привести організм до ускладнень. А його потогінна сила, ще більше послабить хворого.
Народні рецепти
На основі цього унікального рослини готують дуже корисні відвари і настої, які застосовуються, в більшості своїй, зовнішнім способом.
Спиртовий компрес
Для цього рецепту потрібно підземна частина рослини, яку слід помити, очистити, натерти на тертці. Відразу ж утрамбувати в пляшку, потім залити 70-ти відсотковим спиртом, закупорити, прибирати в темне місце. Настоянка зберігається 10 днів, після цього її можна використовувати
Спосіб застосування
Взяти для компресу шматок чистої тканини, підкласти під неї плівку, потім вилити вміст, включаючи м’якоть, обмотати ноги від колін до щиколоток. Зверху обов’язково вкрити ковдрою, тримати від 10 до 20 хвилин.
Якщо компреси на спиртовій основі будуть палити, треба зняти їх, потім відразу промити ноги. Щоб не припиняти лікування, краще розбавляти настоянку 50/50 з чистою водою. Коли шкіра звикне, можна буде знову повернутися до першого варіанту.
Імбирна ванна
Буде потрібно 500 грамів сировини з верхівки рослини (квітуча частина). Викласти в каструлю, залити 2-ма літрами води, довести до кипіння, вимкнути. Дати настоятися протягом двох годин при закритій кришці. Для повного ефекту можна навіть прикрити рушником. Процідити, вилити у ванну. Приймати не більше 20 хвилин, температура води повинна бути комфортна, але не гаряча, інакше, відбудеться сильне розширення судин, що також не буде корисно для організму.
Ванна з кореневищем
Імбир промити, порізати пятачками, чистити не обов’язково. Викласти в каструлю, залити 0,5 л соняшникової олії і довести до кипіння, але не кип’ятити, а відразу зняти з плити. Залишити в теплому місці на три-чотири години. Процідити і вилити у ванну. Процедура повинна тривати не більше 20 хвилин, а градус води повинен бути максимально комфортний для організму.
Рецепт імбирного масла
Потрібно суху сировину кокосового масла і імбир. Корінь, промити, очистити і перетерти на дрібній тертці. Розтопити сухе сировину, змішати з коренем, помістити в банку і закупорити. Тримати до того часу, коли маса прийме тверду форму. Втирати в литковий частину щодня перед сном на одну годину, потім змити водою. Зберігати масу в холодильнику. Перед вживанням її можна «нашкребти» ложкою, злегка нагріти в руках, для того, щоб воно підтануло.
Замість кокосового масла можна використовувати звичайний вазелін, який також може бути провідником між порами шкіри і корисними властивостями імбирного кореня.
Сушений корінець
Тертий матеріал висушити на підвіконні, але без попадання на нього сонячних променів. Протягом зими можна використовувати сухий матеріал, заливаючи його гарячим оливковою олією, з додаванням м’ятної, ефірної есенції. Втирати в проблемні зони, після чого укутувати кулінарною плівкою, але слабо, не здавлюючи судини. Організувати зверху тіло, прийнявши горизонтальне положення.
Поради
Будь рада – це, насамперед, перевірена, потрібна інформація. Люди пробують, роблять помилки, роблять висновки. Після чого і народжуються корисні знання.
В якості додаткового матеріалу до компрессам і доробкам, відмінно підходить мед. Його корисні властивості, в поєднанні з ефірними маслами імбиру, впливають на варикозні вени, а прийом всередину, зміцнює імунну та судинну системи.
Використовувати тільки цей засіб, як єдиний варіант лікувального процесу від варикозного розширення вен безглуздо. Підхід має бути комплексним.
- Перед сном, але після компресу, робити заспокійливий масаж нижніх кінцівок. При тому не можна тиснути на вени, тільки гладити шкірні покриви по напряму вгору.
- Щовечора треба гуляти на свіжому повітрі. Особливо це стосується людей з сидячій або стоячій професією: програміст, бухгалтер, продавець, перукар і т. д.
- Обов’язково, кілька разів в день, сидіти з піднятими догори ногами, не менш ніж на 45 градусів вище тіла.
- Корінь імбиру завжди повинен бути на столі у свіжому вигляді, для того, щоб додавати в чай. Для нейтралізації гострого присмаку, використовують мед. Це проста традиція буде гарантією зміцнення імунітету, судин, розрідження крові, а також бадьорості всього організму.
З обережністю давати імбир дітям. Його подача до столу може бути профілактичним заходом при вірусних епідемій, в холодний період, але у кількості не більше однієї-двох пластинок, відрізаних від корінця, протягом доби.
Ні одна боротьба не принесе результатів, якщо людина не буде правильно харчуватися. Від денного раціону залежить стан кровотворної системи. Жирні продукти призведуть до появи «поганого» холестерину в крові. Судини будуть в’ялими, прийдуть в непридатність, кров загусне і перестане рухатися в потрібному ритмі. З’являться мікротріщини, які захищаючись, організм почне закупорювати згустками крові. Це і буде діагноз зі складною назвою – тромбофлебіт. Але лікувати це захворювання неможливо.
Обов’язково, як в якості профілактичного засобу, так і в процесі лікування, треба багато рухатися. Можна займатися легкими видами спорту: бігом, гімнастикою, плаванням і т. д. А також, вживати велику кількість рідини, чистої води, ягідних морсів, корисних трав’яних чаїв.
Відгуки
Імбирний корінь завжди тримаю під рукою – це просто криниця корисних вітамінів і ефірних масел. Запарюючи в окропі і роблю з них компреси або ванночки для ніг кілька разів на тиждень. П’ю чай не лише в зимовий період, але і в інший час. Зникла варикозна сітка на ногах, але кидати процедури не буду.
Надя, 51 років
Імбир в нашій країні з’явився не так давно, як-то раніше про нього ми не знали. А дуже погано, так як боротися з варикозним розширенням вен треба з молодого віку. Хочу дати пораду покоління, якому не виповнилось 35 років: робіть пару раз в тиждень компреси з тертим імбиром і ви ніколи не дізнаєтеся про варикозі, тим більше про тромбофлебіті. Я зараз борюся з цією проблемою, але результат дуже слабкий, хоча він є, шкодую, що не зайнялася ногами раніше.
Єлизавета, 66 років
Імбир для мене – це хороший засіб при застудах, для зміцнення імунітету. Пробувала прикладати в якості компресів, щоб позбутися від вузлуватих вен, не допомогло. Хоча, обманювати не буду, важкість у ногах йде, з’являється відчуття легкості, а ось шишковаты, сині вени, на жаль, на місці. Хоча, може я пізно почала домашню профілактику.
Людмила, 57 років
Дуже хочеться розповісти один рецепт: корінь імбиру запарювати треба разом з кропивою. Потім, охолодивши, обов’язково додати мед і масло. Можна використовувати в якості ванночок для ніг або прикладати примочки. Знімає біль, прибирає венозну сітку, дає легкість ніг після робочого дня. Раніше робила тільки з кропивою, а потім порадили додавати і імбир. Приголомшливе відчуття. Я працюю фактично завжди стоячи, відня у мене проблемні.
Маргарита, 47 років
Хочу сказати таку річ: при варикозі можна знімати втому допомогою компресів з імбиру, чудово допомагає. Але, якщо у вас тромбофлебіт, йдіть до лікаря. Не займайтеся самолікуванням. Імбир прекрасний засіб, але не смертельно небезпечної хвороби. Особисто я додаю його на камені в лазні, попередньо запарити окропом. Аромат просто розкриває легені, дихати стає легше. Також додаю в чай, добре тонізує зранечку, а от лікувати їм таку серйозну хворобу ніколи не буду.
Марія, 44 роки
Висновок
Тромбофлебіт є небезпечною хворобою, яка часто призводить летального результату. Початок йому часто дає варикозне розширення вен. Саме тому, ніколи не варто займатися самолікуванням, а завжди звертатися за порадою до медичного закладу. Народна медицина може бути лише допоміжним засобом. І те, що з нею не варто переборщувати, вона може надати не менш серйозний вплив на організм, ніж препарати, особливо, якщо людина їх вже отримує. Невідомо, як відреагує організм на таке подвійне втручання.
