Неприємний запах з рота вранці: причини і усунення

Неприємний запах з рота вранці – часте явище у дорослих і дітей. Часом це наслідок неякісної чищення зубів або поганого догляду за порожниною рота. Як правило, неприємний аромат зникає після гігієнічних процедур. Трапляється, сама ретельна чистка не допомагає. Якщо сморід відтінку ацетону або гниття – у наявності серйозний привід задуматися про стан здоров’я.

Причини запаху

Причини ранкового галитоза різноманітні. Окремі джерела нешкідливі і легко переборні. Фактори, що сприяють появі симптому, діляться на три групи:

  • Харчові переваги перед сном.
  • Погана гігієна порожнини рота.
  • Захворювання.

Сморід може з’являтися від куріння або прийому лікарських препаратів, що сприяють осушення ротової порожнини.

Харчування

Основна причина смороду з рота після пробудження – вживання перед сном продуктів, смердючих при перетравленні. Сюди відносяться:

  • Цибуля, часник, м’ясо жирних сортів.
  • Алкогольні напої, кава.
  • Кондитерські вироби.
  • Мариновані продукти.

Свіжість ранкової дихання залежить від індивідуальних особливостей організму. Якщо порушений метаболізм, а зі здоров’ям виникли неполадки, вживання такої їжі обов’язково викличе поганий аромат вранці.

Гігієна порожнини рота

Найпоширеніша причина страшного запаху після сну – неправильна або недостатня гігієна ротової порожнини перед сном. Залишки їжі, затримуються на зубах, мовою, слизової щік, за ніч стають місцем проживання бактерій. До ранку починають виділятися гази.

Вночі знижене слиновиділення, виникає сухість у роті. Таке середовище сприятливе для анаеробних організмів.

Захворювання

Якщо вранці неприємно пахне з рота – це вкаже на патології внутрішніх органів. Сморід з ранку часто свідчить про патологічні процеси в носоглотці, шлунку, печінки. Серед частих причин ранкового смороду виділяють захворювання:

  • Хронічне запалення глоткової і піднебінної мигдалини, ангіна, атрофія слизової носа і глотки, астма. Всі захворювання інфекційно-запального характеру, при хворобах бактерії посилено розмножуються. Причина ранкового смороду – результат життєдіяльності бактерій, гній.
  • Дистрофічно-запальні зміни в слизовій шлунка, гастроезофагеальний рефлюкс, виразка, непрохідність кишечника. Застій харчових мас, занедбаність вмісту шлунку в стравохід – часті причини поганого запаху з порожнини рота в ранкові години у людей з порушеннями роботи шлунково-кишкового тракту.
  • Захворювання стоматологічного характеру: карієс, ураження слизової оболонки рота, запалення слизової ясен. При патологіях бактерія відмінно живе і розмножується, а недостатня гігієна погіршує ситуацію – з рота погано пахне.
  • Злоякісні ураження внутрішніх органів на пізній стадії здатні спровокувати сморід з порожнини з ранку.
Читайте також:  Хронічний поганий запах з рота: причини та методи усунення

У дитини неприємний запах з рота після сну часом викликаний аденоїдами. Збільшення носоглоткових мигдаликів утруднює носове дихання малюка. Дитина дихає ротом, слизова осушується. Аденоїди часто є причиною захворювань – фарингіту, тонзиліту і інших, коли помічається сморід з ротової порожнини.

Лікування

Усунути ранкове сморід можливо, але лікування передбачається комплексне. Недостатньо просто почистити зуби і замаскувати запах м’ятної зубної пастою або жувальною гумкою, якщо він зумовлений патологією.

 

Якщо порушення виникає щодня – потрібно звернутися до стоматолога або терапевта, якщо стоматологічних захворювань немає.

При стоматологічних захворюваннях, можливо, буде потрібно лише вилікувати зуб, і ранкове явище усунеться.

Лікарські засоби

Позбутися від неприємного явища вдасться, усунувши бактерії. Приміром, за допомогою лікарських засобів:

  • Ремодент – засіб проти карієсу, що використовується для полоскання ротової порожнини.
  • Триклозан – антибактеріальний засіб.
  • Хлоргексидин – антисептичний засіб. Використовується для ополіскування порожнини рота. Може осушити слизову порожнини.
  • Цетилпіридиній хлорид – засіб, що надає вплив на грампозитивні і грамнегативні бактерії. Показаний для лікування захворювань горла і порожнини рота, серед яких ларингіт, стоматит, гінгівіт та ін.
  • Етоній – антимікробний препарат. Чудово дезінфікує, добре загоює виразки в роті.

Для хорошого самопочуття потрібно урізноманітнити щоденний раціон, включивши в нього продукти, багаті вітамінами і мінералами. Обов’язково вживання їжі з вмістом вітаміну A, B-3, B-5, P, C, E.

Якщо причина неприємного аромату – захворювання шлунка, допоможуть лікарські препарати:

  • Активоване вугілля.
  • Альмагель.
  • Омепразол.

Кошти повинен підбирати лікар після ретельної діагностики.

Народні методи

Усунути неприємний аромат після сну можна за допомогою народних методів. Рецепти актуальні, якщо запах викликаний вживанням смердючих продуктів харчування. При хронічних захворюваннях домашні засоби короткочасно приховають відштовхуючий запах, але повністю не позбавлять.

Популярні домашні рецепти проти запаху з ранку:

  • Для швидкого усунення неприємного аромату прополоскати рот рослинним маслом. Спосіб ефективний, якщо масло натуральне.
  • Прибрати жахливий запах допоможе ягідний настій. Настоянка з ягід шипшини, журавлини усуне сморід завдяки органічним кислотам.
  • Свіжа хвоя усуне сморід і знезаразить ротову порожнину. Хвою потрібно пожувати, потім виплюнути.
  • Швидко усуне аромат петрушка. Кілька гілочок пожувати протягом декількох хвилин.
  • Сильний запах усуне перекис водню. 3% розчин потрібно змішати з водою – не більше чотирьох ложок на стакан. Отриманою рідиною прополоскаться.
Читайте також:  Запах аміаку з рота: причини, швидке усунення

Як швидко освіжити дихання

Не завжди є можливість приготувати відвар або пожувати свіжу хвою. Якщо запах з рота періодично виникає, логічно придбати в аптеці спеціальні препарати, ненадовго маскуючі сморід:

  • Септогал – лікарський препарат, що застосовується при інфекційно-запальних захворюваннях слизової оболонки рота. Засіб має дезодорує і призначається при поганому запаху з порожнини. Таблетки слід розсмоктувати до повного розчинення.
  • Инфреш (InFresh) – таблетки для розсмоктування, блокуючі неприємний аромат надовго.
  • Пробіотик Oral Probiotic – оральний пробіотик у вигляді розсмоктуються таблеток.

Простий спосіб освіжити дихання швидко, про який знає кожен чоловік – пожувати жувальну гумку з м’ятним смаком. Жувати жуйку більше 20 хв шкідливо для травлення і натщесерце використовувати засіб небажано.

Серед популярних і доступних засобів – освіжувачі дихання у вигляді спреїв. Випускаються фармацевтичними компаніями, косметичними підприємствами. Ефективні препарати:

  • Озон – Російський спрей, має м’ятний смак.
  • PresiDENT – спрей, відрізняється різноманітністю смаків.
  • Lacalut – відомий засіб, швидко маскує неприємний аромат.

Купуючи спрей, варто звернути увагу на склад. Важливо, щоб серед компонентів не виявилося небезпечних речовин або викликають алергію.

Профілактика

Щоб запобігти появи смороду в ранкові години, важливо слідувати правилам:

  1. Здійснювати регулярну гігієну ротової порожнини – ретельно чистити зуби з ранку і перед сном. При цьому очищати поверхню язика від нальоту, а після полоскати рот. Для очищення мови рекомендується придбати спеціальну щітку, голівка якої має гумові шипи. Якщо немає можливості придбати таку щітку, можна скористатися ложкою як шкребком.
  2. Протягом дня після прийому їжі рекомендовано використовувати зубну нитку і ополіскувач для порожнини. Важливо видаляти залишки їжі між зубами, щоб не допустити розмноження бактерій. Замість покупного ополіскувача використовувати трав’яний настій або відвар.
  3. Відвідувати стоматологічний кабінет раз в півроку, проводити видалення зубного каменю регулярно.
  4. Своєчасно лікувати захворювання стоматологічного характеру, а також лор-органів.
  5. Проходити діагностику на виявлення патологій органів травлення і лікувати захворювання після виявлення, не відкладаючи процес.

Зубну пасту і щітку краще вибирати, порадившись зі стоматологом. Хороший лікар дасть правильні рекомендації по догляду за зубами.

Потрібно уважно стежити за харчуванням і способом життя:

  • Виключити шкідливі звички, як вживання алкогольних напоїв та тютюнопаління.
  • Регулярно гуляти, провітрювати кімнату, робити легку зарядку вранці.
  • Збалансувати раціон харчування. Виключити шкідливі продукти, жирні страви. Краще зменшити споживання білкових продуктів. Включити в меню продукти з вмістом клітковини – зелень, свіжі фрукти і овочі.
Читайте також:  Запах з рота після видалення зуба: що робити, поради лікарів

Рекомендується вживати чисту кип’ячену воду замість напоїв з вмістом цукру та барвників. Чистою водою добре періодично полоскати рот.

Жахливий запах, який з’являється після сну, легко усунути. Головне не ігнорувати явище, не погіршувати ситуацію. Причину потрібно виявити швидко і почати лікування. Боротися з ранковим смородом самостійно не рекомендується, так як причина, ймовірно, в серйозне захворювання, що вимагає негайної терапії.