Як лікувати набряк ноги біля щиколотки при варикозному розширенні вен?

Набряк ноги в щиколотці і стопі – це симптом різних хвороб. Спровокувати одутлість кінцівок можуть патології: варикозне розширення вен, тромбофлебіт, тромбоз глибоких вен ніг, інфекційне ураження м’яких тканин, порушення роботи нирок і пр.

Набряклість – не тільки косметичний дефект. Набряк ноги або ніг обмежує фізичну активність людини. До вечора набряк має властивість посилюватися, проявляються оніміння кінцівок і больовий синдром.

При одутлість гомілкостопа треба шукати причину. Лікування передбачає вплив на першоджерело проблеми. Також призначаються ліки, які допомагають нівелювати симптом, найчастіше це діуретичні ліки.

Що робити, якщо з’явився набряк лівої ноги в області гомілки, причини і лікування припухлості – розглянемо далі.

Причини набряку однієї ноги

Набряклість характеризується скупченням рідини в області стопи і гомілки. У ній містяться продукти розпаду і токсичні речовини, що призводить до інших симптомів – почервоніння, печіння, свербіж, хворобливі відчуття. Причини набряку ніг в районі щиколотки різні. Так, якщо одна нога набрякає, підозрюють травмування.

Травма може супроводжуватися розривом зв’язок, переломом, розтяганням, гематомами. До безпосередньої причини відносять пошкодження кровоносних судин кров накопичується у тканинах, з-за чого нога стає синюватого відтінку, розпухає. Якщо є перелом закритого типу, то біль дуже сильна при спробі руху ногою.

При тромбозі розпухання ноги обумовлено порушенням кровообігу – рідина не може вільно переміщатися по венах. В залежності від тяжкості патологічного процесу набряк розвивається за дві години або через кілька діб. Чим швидше виявляється набряклість, тим занедбаніший процес. Уражаються внутрішні і поверхневі вени.

Оскільки підшкірна клітковина не встигає розтягуватися, проявляється біль. В нозі хворого скупчується кров. Кінцівка може роздуватися до 10 сантиметрів в діаметрі.

Однобічний набряк розвивається за наступним причин:

  1. Інфекційне ураження кінцівки внаслідок ушкодження шкірного покриву. У хворого виявляється сильна припухлість ноги, формуються абсцес, флегмона. На тлі відсутності лікування є ризик гангрени. До додаткових симптомів відносять збільшення температури тіла, загальне нездужання.
  2. При артриті набрякає одна з кінцівок.
  3. Алергія на укус комахи. При такій реакції зволікати не можна – треба зробити укол з антигістамінним препаратом або прийняти таблетки такого ж властивості.

При варикозі в більшості випадків виявляється однобічний набряк. Він є наслідком венозного застою в судинах. Кров накопичується у судинах, вони розширюються, що призводить до збільшення щиколотки і стопи.

Етіологія двосторонньої набряків кінцівок

При варикозному розширенні ніг можуть набрякати дві кінцівки одночасно. У цьому випадку причиною виступають провокуючі фактори. Так, припухлість виникає із-за ігнорування приписів лікаря. Наприклад, пацієнт відмовляється носити компресійну білизну або воно підібрано неправильно – малий клас компресії, не той розмір і т. д.

Свіжа інформація: Як правильно підібрати компресійні панчохи за розміром?

Тривале перебування в одній позі призводить до розпухання ніг при варикозі. Справа в тому, що відсутність руху призводить до скупчення крові та лімфатичної рідини в нижній частині ніг. Набряк може проявлятися, якщо людина постійно закидає ногу на ногу.

При незручній і тісного взуття порушується нормальний відтік лімфи і крові. Біологічні рідини накопичуються в області стопи і гомілки.

Читайте також:  Рефлюкс вен нижніх кінцівок: що це таке, симптоми і лікування

До інших причин двобічного набряку відносять:

  • Надмірні фізичні навантаження;
  • Вагітність;
  • Порушення функціональності нирок;
  • Серцево-судинні патології;
  • Лімфостаз (порушення відтоку лімфи).

Спровокувати набряк стопи та щиколотки можуть медикаменти для лікування гіпертонічної хвороби та засоби з гормонами.

Перша допомога при варикозних набряках

При набряклості ніг потрібна консультація медичного спеціаліста. Доктор встановить причину патології, призначить лікування. При варикозі в анамнезі можна скористатися рекомендаціями лікарів, які допомагають зменшити набряк щиколотки і стопи.

Треба прийняти таке положення, щоб кінцівки були підняті – вище серця. Для цього під ноги підкладають кілька подушок або ковдру. Необхідно також спати в такому положенні. На тлі ВРВ до цієї поради варто вдаватися не тільки при наявній припухлості, але і в якості профілактики.

Треба нормалізувати питний режим. Важливо скоротити споживання рідини. Причому обмежують споживання не тільки соків і компотів, враховують і перші страви. У день можна пити при не сильному набряку 1,5 літра води. При вираженому опуханні ноги до літра.

Інші рекомендації щодо зменшення припухлості щиколотки і стопи:

  1. Змінити раціон. Обов’язково зменшують кількість солі в меню. В ідеалі, на деякий час від солоної їжі зовсім відмовитися.
  2. Контрастний душ покращує кровообіг в організмі. Приймають кілька разів в день.
  3. Підібрати взуття, яка не здавлює кінцівки.
  4. Масаж ураженої ділянки 2 рази на добу по 5-7 хвилин. Рухи повинні бути легкими, без сильного натиску.

Поради не врятують від варикозного розширення вен, але допоможуть нівелювати набряклість, поліпшити самопочуття.

Як зняти набряк ніг при варикозі?

Лікування набряків обумовлено причиною їх появи. Терапію призначає лікар, хворий лікується в домашніх умовах. Рекомендують засоби місцевої дії – мазі і гелі. У їх складі є такі рослинні компоненти, витяжка кінського каштана, виноградних кісточок, а також рутин, гепарин.

Свіжа інформація: Можна стрибати на скакалці при варикозі?

Для місцевої терапії прописують Троксевазин, Ліотон гель, Венозол, Венолайф. Наносять ліки на уражену ділянку 2-3 рази на добу. Тривалість застосування визначають індивідуально в залежності від вираженості клініки. Необхідно приймати сечогінні ліки, вони допомагають прискорити виведення рідини з організму.

При прогресуючому варикозі приймають флеботропні таблетки. Вони підвищують тонус стінок кровоносних судин, покращують мікроциркуляцію крові, забезпечують ангіопротекторну дію, прискорюють відтік лімфатичної рідини. Прописують ліки:

  • Таблетки Детралекс. Венотоніки має ангіопротекторну властивістю, зменшує веностаз, зменшує розтяжність вен, підвищує тонус судинних стінок, поліпшує лімфатичний дренаж;
  • Рослинний венотоніки Ескузан. Діюча речовина – витяжка з кінського каштана, додаткові компоненти – вітамін В1, тіамін. Ефективно справляється з набряком кінцівок, судомами м’язів, допомагає від болю в ногах і свербежу при варикозному розширенні вен.

Консервативне лікування з допомогою медикаментів усуває симптоми, уповільнює розвиток варикозу, але не допомагає позбавитися від захворювання назавжди.

Народні засоби та профілактика набряків при ВРВ

При набряку гомілки і стопи допомагають народні засоби. Це також симптоматичне лікування, не впливає на причину появи припухлості. Роблять ванночки, примочки, приймають відвари всередину з лікарськими травами.

При набряку гомілки допомагає ванна з морською сіллю. Треба в 2000 мл теплої води додати кілька столових ложок солі, ретельно перешкодити, щоб розчинилися крупинки. В теплу воду опускають ноги на 20 хвилин. Маніпуляцію проводять кожен день. Тривалість лікування – 10 діб. Альтернатива: розчин опустити махровий рушник і обмотати їм ноги на 15 хвилин – компрес не менш ефективний.

Засіб від набряку і болю в ногах: натерти на тертці велику цибулину, щоб вийшла кашка. До неї додають 100 г цукрового піску. Суміш наполягають протягом півдоби. У «ліки» з’являється сік зливають в окрему ємність. Приймають по 2 столові ложки 2 рази на добу, курс лікування – до зникнення одутлість кінцівок. Прийом здійснюється до їжі.

Свіжа інформація: Скільки живуть люди з варикозом на ногах?

Позбутися від набряків допомагають такі нетрадиційні рецепти:

  1. Невеликий корінь петрушки помити під проточною водою, подрібнити. Чистити його не треба. Залити 500 мл гарячої води, настоювати 12 годин. Далі в рідину додають сік одного лимона. Всі відфільтрувати. Пити по 20-30 мл 2 рази на добу після прийому їжі, курс триває 1-3 тижні.
  2. Добре допомагають свіжі березові листя. Їх збирають у бавовняний мішок, далі у нього опускають нижні кінцівки. Час маніпуляції – 4 години.
  3. Відвар від набряку ніг. У рівному співвідношенні змішати перцеву м’яту, кропиву, корінь аїру, квітки чорної бузини і суцвіття липи. У 500 мл води додають дві столові ложки лікарської суміші, наполягають 60 хвилин. Відфільтрувати. Пити по 120 мл два рази на добу після прийому їжі. Тривалість лікування – до місяця.

Оскільки причиною набряклості виступає венозний застій, в якості профілактики рекомендується рухатися. Можна ходити в басейн плавати, здійснювати піші прогулянки, займатися аквааеробікою, скандинавської ходьбою. В домашніх умовах виконують спеціальні вправи від варикозного розширення вен, наприклад, хороші відгуки занять за методом Бубновського.

Якщо у пацієнта сидяча робота, щогодини потрібно робити невелику перерву. Під час нього слід активно рухатися. Це допоможе відновити нормальний кровообіг. Жінкам важливо відмовитися від носіння взуття на високих підборах – це допомагає зменшити навантаження на нижні кінцівки і запобігти тромбозу судин.

Як прибрати набряки на щиколотках в домашніх умовах розказано в відео у цій статті.