Ломкость волос: причины и способы борьбы

Ломкость волос не дает отрастить длинные локоны, из-за этой проблемы кончики постоянно секутся и обламываются. Питательные маски и масла могут улучшить ситуацию, но не способны полностью решить проблему, для этого нужен комплексный подход.

Как остановить ломкость волос и ногтей: видео-инструкция по лечению локонов своими руками в домашних условиях, как бороться, предотвратить, что делать, фото и цена

Специально для ломких волос была создана серия Гарньер Гудбай секущиеся кончики. В серию включены шампунь, кондиционер, маска и сыворотка для волос, которые позволяют сделать пряди более увлажненными и эластичными, а также склеить секущиеся кончики. Эти эффективные средства помогут улучшить состояние волос, но нужно также знать причины ломкости.

Почему ломаются волосы

Причин множество, но мы выделим 6, с которыми нужно бороться в первую очередь:

  1. Ультрафиолетовое излучение. Из-за жаркого солнца волосы высыхают и ломаются, особенно если контактируют с соленой водой, как часто бывает в отпуске. Солнечные лучи высушивают волосы изнутри, последствия придется разбирать весь год. Шляпу на пляже нужно носить постоянно.

  2. Частое и неправильное использование стайлеров для волос. Несмотря на то, что производители соревнуются в создании безопасных технологий работы фена и плойки, они все равно могут портить волосы.
    Старайтесь выбирать холодный воздух при сушке волос феном, устанавливать температуру на плойке не выше 180 градусов и не забывайте про термозащиту. Обратите внимание также на наличие ионизации, оно присутствует на титановых и нанокерамических пластинах утюжков. За счет лучшего скольжения такие пластины меньше портят волосы.

  3. Регулярная носка резинок или заколок тоже плохо влияет на волосы. Из-за туго стянутого хвоста и тяжелых аксессуаров, волосы ломаются и даже выпадают.

  4. Питание тоже влияет на состояние волос. Недостаток витаминов может быть основной причиной тусклости и ломкости прядей. Чтобы напитать волосы, обратите внимание на брокколи, огурцы, авокадо, нут, орехи, яйца и нежирную рыбу. Эти продукты должны быть в рационе каждый день.

  5. Проблемы с желудком или кишечником тоже могут быть причиной проблем с волосами. Иногда они возникают даже у тех, кто правильно питается, принимает витамины и Омега-3. Причина в плохой усвояемости полезных веществ стенками кишечника или желудка.

  6. Ежедневные привычки. На них мы даже не обращаем внимания: это расчесывание мокрых волос, выжимание прядей полотенцем, использование жестких металлических расчесок и другое.

Читайте також:  Про що розкаже загальний аналіз крові?

Что делать, чтобы избавиться от ломкости

Поможет только комплексный подход, но правильный уход тоже позволит улучшить состояние локонов.

Эксперты советуют выбирать шампуни и бальзамы под свой тип волос, использовать питательные маски раз в неделю, пользоваться сыворотками для восстановления локонов и делать массаж головы. По возможности следует добавить в уход профессиональные процедуры, такие как абсолютное счастье и глубокое увлажнение. Кератиновое выпрямление и ботокс, кстати, не решают проблему, эти процедуры обладают декоративным эффектом.

diagnoz.in.ua