Перегляд телевізора погіршує пам’ять у літніх людей — висновок вчених

Також страждають й судини головного мозку.

Перегляд телевізора погіршує пам'ять у літніх людей — висновок вчених

Перегляд телевізора більше трьох годин на день значно погіршує пам'ять у літніх людей. До такого висновку дійшли британські дослідники, інформує Diagnoz.In.Ua.

Фахівці Університетського коледжу Лондона шість років стежили за інтелектуальними здібностями понад 3,5 тисячі телеглядачів старше 50 років. З'ясувалося, що щоденний перегляд телевізора більше трьох годин призводить до погіршення на 8-10% вербальної пам'яті. У тих, хто проводив біля екранів менше трьох годин, цей показник погіршився на 4-5%.

На думку експертів, до зниження когнітивних здібностей літніх телеглядачів призводить зміст сучасних телевізійних передач, а саме стрес, пов'язаний зі сценами насильства. Переживання людей сприяють виробленню гормонів, які негативно впливають на мозкову діяльність. Крім того, тривале сидяче положення негативно впливає на судини головного мозку.

diagnoz.in.ua