Из-за сложной ситуации, которая сложилась во всем мире в связи с пандемией коронавируса, большинство людей озадачились вопросом укрепления иммунитета. Сопротивляемость организма к вирусам лучше повышать не аптечными витаминными комплексами, а натуральными лекарственными травами, купить которые можно на сайте store4u.com.ua. Они являются естественным источником витаминов, полезных микроэлементов и антиоксидантов, жизненно необходимых для нашего комфортного самочувствия. Преимущество корней и высушенных частей растений в том, что организм усваивает их в полном объеме, в отличие от покупных витаминов. Мы подготовили обзор топ-3 лекарственных трав, которые способствуют укреплению иммунитета без каких-либо побочных эффектов.
Эхинацея
Иммуномодулирующее действие эхинацеи известно нам с давних времен. Эта трава входит в состав большинства современных лекарств и добавок, повышающих сопротивляемость организма к вирусам простуды и ОРВИ. Эхинацея содержит в своем составе огромное количество полезных компонентов: полисахаридов (они стимулируют выработку Т-лимфоцитов), эфирных масел, гидроксикоричных и органических кислот, фитостеринов, а также дубильных веществ. Дозированное употребление эхинацеи практически не имеет противопоказаний, ее можно пить даже беременным и кормящим женщинам. Простой рецепт вкусного чая для укрепления иммунитета: 1 чайная ложка сухой травы заливается 0,5 литрами кипятка. Для усиления эффекта рекомендуем дать напитку настояться в течение 15-20 минут.
Любисток
Это многолетнее растение, которое ценится в медицине не только из-за своих общеукрепляющих свойств, но и является отличным природным антисептиком. Его запах напоминает сельдерей, их очень легко перепутать, поэтому покупать лекарственные травы лучше в проверенных местах. Мы рекомендуем интернет-магазин товаров для здоровья Store4u, с его ассортиментом можно ознакомиться по ссылке https://store4u.com.ua. Любисток содержит аскорбиновую кислоту (в листьях), псорален и ряд других полезных веществ, способствующих укреплению иммунитета.
Душица обыкновенная (материнка)
Идеальная добавка в чай, обладающая успокаивающим, мочегонным, противовоспалительным и отхаркивающим действием. В ее листьях много витамина С, поэтому эта трава входит в состав многих иммуномодулирующих аптечных настоек. Чай с душицей будет только на пользу, особенно в период межсезонья.
